🌱 خواص برگ چغندر موجب شده است که این سبزی در بسیاری از رستوران های جهان به عنوان چاشنی مقوی به غذاها افزوده شود 🧃 این گیاه منبع غنی از آهن، ویتامین کا، ویتامین ث و سایر مواد مغذی است که برای ارتقا تقویت عمومی بدن و پیگشیری ار بسیاری از بیماری ها مناسب می‌باشد 🌱 برگ‌های این گیاه را می‌توان در انواع سالادها، تهیه غذاها و سوپ ها استفاده کرد 🔹️ طرز تهیه بورانی چغندر : ساقه‌های چغندر را خرد کرده و با مقداری آب پخته، سپس برگ‌های چغندر را اضافه کرده و بعد از پخت آن را ساطوری کرده و بعد از سرد شدن کامل آن با ماست نمک و سیر رنده شده مخلوط می‌کنیم ⚠️ می‌توانید از ساقه‌های چغندر استفاده نکنید و فقط برگ های آن را بپزید 🆔 @teb_sadegh

🍍آناناس 🅾 جهت از بین بردن جای کبودی، یک تیکه آناناس را مستقیم‌ روی کبودی بگذارید، آناناس حاوی بروملین است (آنزیمی که پروتئین التهاب زاراهضم ‌میکند) وجای کبودی را خیلی راحت از بین ‌میبرد. 🆔 @teb_sadegh

در طب سنتی چه افرادی باید از خوردن خیارشور خودداری کنند ؟🔍 🔸زخم روده و اثنی عشر 🔹ضعف بینایی 🔸رماتیسم 🔹کمر درد 🔸ورم کلیه و سنگ کلیه 🆔 @teb_sadegh

🍃 #جوش_بینی ⇦✨ برای درمان جوش های چرکی داخل بینی به روش زیر عمل کنید↯ ⇦✨ ۱ق.م.خ جوش شیرین را در یک لیوان آب جوش بریزد و بعد از ولرم شدن آن را استنشاق کنید 🆔 @teb_sadegh

موسیر دوست استخوان های شما موسیر سرشار از ویتامین C و A و همچنین از منابع فسفر و منیزیم است. همین ترکیبات از آن یک ماده ی غذایی دوستدار سلامت استخوان ها ساخته است. برای داشتن استخوان های محکم و سالم حتماً از محصولات لبنی که سرشار از کلسیم هستند استفاده کنید و در کنار آن موسیر را به عنوان یار کمکی به کار بگیرید. در این صورت خدمت زیادی به اسکلتتان کرده اید. 🆔 @teb_sadegh

📌 درمان بیماری‌های اعصاب 💠 عرق طبیعی بید مشک مقوّی اعصاب، آرامبخش 💠 عرق طبیعی گُل بهار نارنج ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت 💠 عرق طبیعی آویشن آرامبخش و ضدّ تنش عصبی 🆔 @teb_sadegh

✅ تب ولرز👇 ✍چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنیدوبگذاریدچند دقیقه بماند ✍مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بارمحلول رابخورید. 🆔 @teb_sadegh

خواص آب آلبالو👇 ۱. به بازیابی بدن‌تان بعد از تمرینات ورزشی کمک می‌کند. ۲. با التهاب و درد آرتریت مقابله می‌کند. ۳. تورم را کاهش می‌‌دهد. ۴. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ۵. متابولیسم بدن را تنظیم می‌کند و با چربی‌ها مبارزه می‌کند. ۶. مشکل بی‌خوابی را رفع می‌کند. ۷. جلوی رشد سرطان را می‌گیرد. ۸. از نقرس جلوگیری می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان چربی خون 🔺تخم شوید 30گرم ▫️تخم شنبلیلہ 30گرم ▫️تخم خرفہ 20گرم 🔻زرشڪ 20گرم ✍ یڪ قاشق غذاخورے در یڪ لیوان آب جوشانده یڪ استڪان قبل از غذا میل نمائید. 🆔 @teb_sadegh

درمان کبد چرب 🔹کلم 🔸هویج 🔹آبغوره 🔸سالادی مخلوط 🔹روغن زیتون بودار 🔸شربت سرکه انگبین 🔹سیب با پوست⇦ صبح ناشتا و شب 🔸عرق کاسنی و شاطره یک لیوان با عسل 🆔 @teb_sadegh

این میوه ها قاتل دیابت شما هستند 🔹️میوه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانند در کنترل دیابت شما کمک کنند پس از آن ها غافل نشوید این میوه ها به میزان کمی دارای قند هستند ◽گیلاس ◽گریپ فروت ◽زردآلوخشک ◽گلابی ◽سیب ◽پرتقال ◽آلو ◽توت فرنگی ◽هلو ◽انگور 🆔 @teb_sadegh

اگرازبی‌خوابی رنج می‌برید 🤔 یک الی 2ساعت قبل ازخواب نارنـــ🍊ــگی میل کنید! 👈🏻نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریــق در فعالیت عضلانی،دستگاه گوارش و سیستم عصبی نیز مؤثر است 🆔 @teb_sadegh