دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده! مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند 🆔 @teb_sadegh

در فصول سرد مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید !❄️ در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود ! 🆔 @teb_sadegh

👈شناسایی بیماری ازطریق دهان و دندان❗️ 🔹دیابت: آبسه متعدد لثه 🔸بیماری قلبی: عقب نشینی لثه 🔹زوال عقل: التهاب لثه 🔸پوکی استخوان: ضخامت استخوان 🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان 🆔 @teb_sadegh

✔️درمان غلظت خون بصورت طبیعی 1⃣ مصرف آلبالو 2⃣ آب لیموی ترش 3⃣ پیاز خام سفید شیرین 4⃣ موز،زنجبیل،زیره و جعفری 5⃣ آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند 🆔 @teb_sadegh

فواید نوشیدن آب گرم با لیمو 🍋 بهبود گوارش تسکین یبوست تسکین گلودرد سم زدایی بدن کاهش وزن درمان گرفتگی بینی بهبود گردش خون کند شدن روند پیری بهبود خواب 🆔 @teb_sadegh

💠 #دعــاۍهــرروزمـاه‌صـــفر🌙 در مفاتــیح الجـــنان آمده است ڪه اگر ڪسی خواهد ڪه محفوظ ماند از بــلاهای نازله در این مــــاه در هر روز #ده‌مـــرتبه این دعــا را بخواند 🆔 @teb_sadegh

🌸خورشیدی‌و ما چو ذره ناپیداییم ✨سر، بر درِ آستان تو می‌ساییم 🌸صبح دگری دمید، برمی‌خیزیم ✨تا دفتر دل به نام تو بگشاییم 🌸خدایا ✨با توکل به‌اسم اعظمت که روشنگر 🌸جانست روزمان را آغاز می‌ کنیم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز ❤️🌷❤️ الهی 🙏 جویبار محبتت را💕 همیشه بر روح و جانمان جاری کن! و نور ایمانت را چو طلوع صبحی☀️ بر قلبمان بتابان و بخششت را چون کوهی محکم تکیه گاهمان کن🌺🙏 آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 🆔 @teb_sadegh

🚩✨امروز صلواتی ختم کنیم به نیت سلامتی زائرین عزیز اربعین که پای پیاده در مسیر کربلا هستند ان شاءالله بسلامتی و دست پر از این سفر معنوی برگردند✨🚩 🚩✨اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🚩✨مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🚩✨وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم 🆔 @teb_sadegh

▪️و فردا اربعین است ▪️می آید زینبی ▪️با قامتی از غم خمیده ▪️چهل روز است ▪️حسینش را ندیده ▪️زبان اشک ▪️تنها می تواند ▪️شرح حالش را بگوید اربعین حسینی تسلیت 🏴 🆔 @teb_sadegh