موز بخورید تا سکته نکنید👌 ✍کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود 👈موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند 🆔 @teb_sadegh

رفع بوی سیر از دهان پس از خوردن سیر میخک (دو سه تا) در دهانتان مزمزه کنید تا پس از نیم ساعت بوی آن از دهانتان گرفته می شود. 🆔 @teb_sadegh

#نوشابه_سالم_و_طبيعی 🔹تركيب 5 قاشق شيره انگور + 1 قاشق سركه + 1 لیوان آب خنک . 🔹بسيار گوارا و دلچسب است كه مورد استفاده حضرت علی (ع) نيز بوده است و باعث تقویت و پاکسازی کبد و سیستم گوارش می شود. 🆔 @teb_sadegh

جوان شدن مغز با نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش قابلیت ورزش در افزایش عملکرد مغز، با نوشیدن آب چغندر افزایش می‌یابد و مجموع این دو عامل سبب اتصالات مغزی، مشابه مغز افراد جوان می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

گوشت بلدرچین 🍗 ✍🏻خواص گوشت بلدرچین: •☜سنگ کلیه را خرد میکند •☜طبع گرم •☜پروتئین بالا •☜آسم •☜تشنج •☜فشار خون بالا •☜ضعف اعصاب •☜ناراحتی های روانی •☜بی خوابی •☜فسفر •☜آهن •☜سلنیوم •☜ویتامین B6 🆔 @teb_sadegh

✅ سیب زمینی غذای بسیار مقوی و کاملی است بشرط آنکه با پوست آب پز یا تنوری شود 🔹همچنین باید کاملا رسیده و دارای رنگ یکنواخت باشد ، و از مصرف قسمتهای سبز رنگ آن باید پرهیز نمود 🆔 @teb_sadegh

✅ به کودکان تخم مرغ عسلی ندهید ! ✍ در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد. 🆔 @teb_sadegh

🍶🍃 #بهبود_آسم 🍃 روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید 🆔 @teb_sadegh

قهوه بخورید ، آلزایمر نگیرید ! 👈 جالب بدونید محققان سازمان بهداشت جهانی در سال 2014 اعلام کرده‌‌اند که نوشیدن 3 تا 5 فنجان قهوه در روز باعث کاهش خطر ابتلا به آلزایمر می‌شود ! 🆔 @teb_sadegh

🍁با توکل به اسم الله ✨روزمون را آغاز میکنیم 🍁براتون هفته ای عالی ✨پراز لطف و رحمت الهی 🍁پراز خیر و برکت و سلامتی ✨به دور از غصه و غم آرزومندم 🍁شروع هـفته تون پرازبهترینها ✨الهی به امیـد تو نه خلق تـو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷❤️🌷 💖معبودا 🌸در شروع هفته ⚪️با سبدی پر از تمنا به سویت می آیم 🌸تا با سبدی پر از رحمتت بازگردم ⚪️و از تو‌ می خواهم 🌸دلی آگاه و قلبی شاکر ⚪️و ذهن و افکاری پر از آرامش 🌸به من و عزیزان و دوستانم ⚪️عطا فرمایی آمین یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ای پروردگار جهانیان 🙏 🆔 @teb_sadegh