هیچگاه قولنج خود را نشکنید❗️ اینکار مانع خون رسانی به مغز شده و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ ‌های گردن را تا ۲ برابر افزایش داده و خطر سڪته را نیز به دنبال دارد 🆔 @teb_sadegh

سیب دوای دردها 👈به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب وبه کودک لاغرآب سیب بدید 👈به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده وبرای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید 🆔 @teb_sadegh

✅ کنجد بخورید ! ✍️ کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله ↯↯↯ 🔺کاهنده کلسترول ▫️ضد سرطان و قارچ ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️جلوگیری از پوکی استخوان ▫️ضد ورم مفاصل و رماتیسم 🔻تقویت کننده بینایی و هوش 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ کبد چرب ✍️ یکی از بهترین راهکارها برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ①بین غذا آب ننوشيم. ②ناشتا آب سرد ننوشیم. ③شب ایستاده آب ننوشیم. ④آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ✍️ روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا بعد غذا: اگز غذا چرب بود 2.5ساعت بعد از غذا اگر نبود چند دقیقه بعد آن 🆔 @teb_sadegh

. 📌خوردن نمک دریا(طبیعی)، قبل و بعد از غذا را فراموش نکنید:👇🏻 #نمک_طبیعی یکی از بهترین خنثی کننده های اسید معده است. ❗️ می توانید برای امتحان ، وقتی که ترش می کنید مقدار کمی نمک بچشید؛ خواهید دید که در عرض چند ثانیه، احساس بهبودی خواهید کرد.😉 روش صحیح مصرف نمک دریا، قبل و بعد از غذا به این نحو است که مقدار کمی نمک(آن قدر که بین دو انگشت بسته شست و سبّابه جا بگیرد) را داخل دهان خود ریخته با زبان در دهان بچرخانید و وقتی مزّه شوری را در کلّ دهان خود احساس کردید، غذا خوردن را شروع کنید. بعد از غذا هم همین کار را تکرار کنید. توصیه مؤکّد اسلام بر مصرف نمک، قبل و بعد از غذا آثار مفید ان میباشد.😍❗️ 🆔 @teb_sadegh

🤍 #تقویت_معده با #نمک طبیعی 🔻🤍چشیدن نمک، قبل و بعد از غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🔻🤍طبیعت نمک گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت اضافی و سردی معده را از بین ببرد 👈🏻افرادی که #معده_سرد دارن بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید دارند👇🏻 🔻🤍 خوردن کمی نمک طبیعی پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری می کند 🆔 @teb_sadegh

بهترین زمان برای درمان چاقی، جوش صورت و کبد چرب، قبل از صبحانه است 👈درمان کبد چرب : آب هویج 👈درمان چاقی : آب کرفس 👈درمان جوش : آب سیب 🆔 @teb_sadegh

✍سرما خوردگی و درد بدن⁉️ 🔈حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🆔 @teb_sadegh

🌸صبح آمده تا سفره‌ے دل باز ڪنی ✨بــا نام خـــدا ربـــاعے آغاز ڪنی 🌸با همنفس نسیم چون قاصدڪی ✨تا خانه‌ے دوست باز پـرواز ڪنے 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷❤️🌷 ❤️💫خــــدایـــــا🤲 ⚪️💫در این روز زیبای زمستانی ❤️💫بهترین هـا و زیـبـاتـریـنـهـا ⚪️💫را برای دوستان و عزیزانم ❤️💫از درگــاهـت خـواهـانـم ⚪️💫خــــدایـــــا ❤️💫قــلــبــشـــان را ⚪️💫خوشحال‌ و سرشار از ❤️💫آرامش و خوشبختی‌ بفرما ❤️💫آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام ⚪️💫ای صاحب جلال و بزرگواری 🆔 @teb_sadegh