🍃 #دانستنی ✍ مخلوط آب ليمو و دارچين در رفع چين و چروک و جوش صورت موثر است ✍ اين مخلوط را به آرامی روی صورت ماساژ دهيد و بگذاريد کمی بماند 🆔 @teb_sadegh

🍃 #شیر_دارچین 💦🍃ترکیب شیر✙دارچین؛ ۱۰برابربیشتر ازخودشیرخاصیت دارد ✍کاهش کلسترول بد،پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت وتقویت استخوان ازخواص این ترکیب فوق العادست. 🆔 @teb_sadegh

🍃 #درد_مفاصل ⇦✨ کافیست یک ق.م عسل را با یک قاشق مرباخوری سرکه سیب مخلوط کرده و میل نمایید ⇦✨ این ترکیب درد مفاصل ناشی از آرتریت را تسڪین می دهد 🆔 @teb_sadegh

🍃 #دانستنی ✍کلم بروکلی و گل کلم یک از سبزی های ضد سرطان هستند ✍کلم شامل ترکيباتی است که به درمان زخم معده کمک می کند ✍مصرف کلم بروکلی انسولين و قند خون را تنظيم می کند 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ آیا میدانید 1/3کل بیماریهای بدن مال سوداست !؟ 🔷 و عامل آن هم مصرف قند و شکر است. 🔷 سودا باعث یبوست،زخم روده ،کولیت ، وسواس،«اعم از فکری و عملی» ،افسردگی و.... می شود. چون قند وشکر از چغندر گرفته می شود و چغندر قند و لبو سودازاست. 🔷 هر محصولی که در غالب قند و شکر و شیرینی ها باشه سودازاست. 🔷 از شیرینی ها میتوانیم به سم خوشمزه تعبیر کنیم. بجای آن میتوانیم قند و شکری را مصرف کنیم که از نیشکر تولید می شود«قند و شکر سرخ» 🆔 @teb_sadegh

براي دستيابی به فشارخون طبيعی به ۴ موضوع مهم و كليدی، عمل كنيد؛ 🏵وزن خود را پايش كنيد 🏵مصرف دخانيات را ترك كنيد 🏵غذاهای سالم را انتخاب و مصرف كنيد 🏵زندگی فعال داشته باشيد ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

برای جلوگیری از مشکلات مربوط ب کیسه صفرا ازمصرف این مواداجتناب کنید 🏵لبنیات پرچرب 🏵گوشت‌های چرب 🏵غذاهای سرخ شده 🏵نوشیدنی‌های گازدار 🏵غذاهای تصـفیه شده 🏵غذاهای بسیار اسیدی ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

دریافت کافی غذاهای حاوی ویتامینE در زمان آلودگی هوا سبب: پیشگیری از زوال عقل پیشگیری از سرطان محافظت از قرنیه چشم پیشگیری از چروک پوست ●منابع ماهی،میگو،آووکادو،اسفناج،کاهو،کلم 🆔 @teb_sadegh

#آب_زرشک 💠چه کسانی آب زرشک بخورند⁉️ 🔺افرادی که موهایشان نازک است ⚜افرادی که کم خونی دارند ⚜افرادی که غلظت خون بالا دارند 🔻افرادی که مشکلات کبدی دارند 🆔 @teb_sadegh

ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد ! هم طعم نمک را احساس ميكنيد ، هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب دربافتهاي بدن را بر طرف ميسازد 🆔 @teb_sadegh

ابن سینا معتقد بود اگر "پودر سنجد" با "شیر یا ماست" مخلوط شود وخورده شود کاملا پادرد، [آرتروز و پوكى استخوان] را درمان ميكند! اگر سرتون درد گرفت، سنجد بخورید چون معجزه میکنه! 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان درد دست 👌 روغن سیاه دانه به محل درد بزنید و ماساژ دهید ✍️ اینکار برای درد مفاصل ، رفع خواب رفتگی دست و پا و خستگی های مزمن بدن نیز مفید است 🆔 @teb_sadegh