به👈 نشاط آور ✅ بوییدن هر نوع به نشاط‌آور است 🌱 در صورتی که شربت آن را با شربت به_لیمو ترکیب کنید برای نشاط و تقویت_قلب نظیر ندارد 🆔 @teb_sadegh

✨زمان مناسب برای خوردن برنج✨ 🍚برنج حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات پیچیده است که مدت زیادی طول می کشد تا هضم شود، این چیز خوبی است, چون ما را برای مدت طولانی سیر انرژی نگه می دارد. 🌙اگر شب بررنج بخورید برنج به کالری بالایی تبدیل می شود که باعث افزایش وزن خواهد شد 👌نهار بهترین زمان خوردن برنج است، متابولیسم شما در طی این ساعت ها سریع عمل می کند و برای بدن تان راحت تر خواهد بود که این محصول را هضم کند. 🆔 @teb_sadegh

⚪️درمان سرفه و گرفتگی سینه بانوشیدنی لیمووآب عسل👇 🔸نوشیدنی لیمو و آب عسل درمان سرفه و گرفتگی های سینه میباشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده میشده است. عسل میتواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند. 🔸لیمو نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه کمک زیادی میکند. مصرف همزمان عسل و لیمو تاثیر بسیاری در درمان احتقان سینه سرفه دارد. 🆔 @teb_sadegh

✍روغن دنبه و جوانسازی پوست⁉️ ✅ حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔻تمرین ببسیار مفید برای کاهش درد زانو 🆔 @teb_sadegh

🔴 درمان ساده بالا بودن #آنزیم_کبد 🎙 حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌸خرد هرکجا گنجی آرد پدید ✨زنام خدا سازد آن را کلید 🌸به نام خداوند لوح و قلم ✨حقیقت نگار وجود وعدم 🌸خدایی که داننده رازهاست ✨نخستین سرآغاز آغازهاست 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷❤️🌷 الهی ❤️🌹 امروز تمامی بیماران را لباس عافیت بپوشان الهی شفای جسم وروح وفکر، به ماعطاکن🌷 پروردگارا 🙏 دوستان خوبم همیشه شاد ، سلامت و خوشبخت باشند 🌷 آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده ، ای پاینده 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌷امروز چهارشنبه ❤️دهانمان را خوشبو کنیم 🌷با ذکر شریف ❤️صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌷و خاندان مطهرش 🌷اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ ❤️وَ آلِ مُحَمَّد 🌷وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh

🌼صبحتون بخیر ☕️چهارشنبه تون پراز خیروبرکت 🍓امروزتون پراز بهترینها 🌼زندگیتان پراز باران برکت ☕️دلتان پراز نغمه‌های 🍓شـادی و لبخنـد 🌼و جاده زندگيتان پراز شکوفه های سلامت و تندرستی 🍓 🆔 @teb_sadegh

🌸هرصبح پنجره دل 💓رابگشاییم و فریاد بزنیم 🌸ای عشق سلام، 💓گلهای مهربان سلام 🌸حال دلتون قشنگ 💓سرای عشقتون پایدار 💓صحبت سرشار از شادی و لبخند 🌸و برکت و حاجتی روا شده 💓صبحتون پر حس ناب زندگی 🆔 @teb_sadegh