این میوه دشمن آبریزش بینی است. ▫️سیب از آن دسته میوه‌‌هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد. + افرادی که به آبریزش بینی مبتلا می‌شوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند 🆔 @teb_sadegh

ریختن تنها 2 قطره از این قطره خانگی در گوش، قدرت شنوایی شما را تا 97% بهبود خواهد بخشید (☝️) 🆔 @teb_sadegh

🔰عوارض مصرف زیاد برنج ◽موجب غلظت خون میشود ◽یبوست زاست ◽برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا سنگ کلیه میشود ◽خوردن برنج باعث تیرگی پوست میشود 🆔 @teb_sadegh

◻جلوگیری از زردی دندان ها 🔰مواد غذایی که باعث زردی رنگ دندان‌ها می‌شوند ◽آبنبات ◽چای سیاه ◽قهوه سیاه ◽سس سویا ◽نوشیدنی های گازدار 🆔 @teb_sadegh

پاپ کورن «ذرت بوداده» از بهترین و سالمترین تنقلات است !🍚 ▫️خوردن پاپ کورن باعث استحکام استخوانها، عضلات و پوست شده و به هضم غذا کمک میکند و همینطور برای دندانهای انسان نیز مفید است. + پاپ کورن کلسترول خون را تنظیم میکند و بهترین جایگزین برای چیپس و پفک است. 🆔 @teb_sadegh

🔰گرم نگه داشتن شکم یکی از راه‌های بهبود نفخ است ◽به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسه محتوای ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوای این مواد را در جای گرم مانند فر یا ماکروفر قرار دهند ◽۲۰ دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است. 🆔 @teb_sadegh

خواص عرق پونه: ◽ضد سیاه سرفه ◽باز کننده عروق ◽ضد عفونی کننده ◽ضد سرماخوردگی ◽ضد نفخ ◽آرامبخش به رفع اضطراب، استرس، افسردگی و بی‌خوابی نیز کمک می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

📌 ⁩ماست رو اینطوری بخورید ◾️ماست و آویشن: تقویت معده ▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن ◾️ماست و شوید: کاهش چربی ▫️ماست و شاتره: کبد چرب ◾️ماست و نعناع: نفخ معده ▫️ماست و هل: تقویت روده 🆔 @teb_sadegh

👨‍🔬 با اضافه کردن این خوراکی به صبحانه کلسترول را مغلوب کنید ✍ جو دوسر حاوی فیبر محلول است که باعث کاهش گلسترول (LDL) شما می شود ✍ توجه داشته باشید که فیبر محلول در غذاهایی مانند لوبیا ، جوانه بروکسل ، سیب و گلابی نیز یافت می شود ✍ بنابراین 5 تا 10 گرم (یا بیشتر) فیبر محلول در روز باعث کاهش کلسترول LDL شما می شود 🆔 @teb_sadegh

‍ ✍ بهبود زانویی که آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید 🆔 @teb_sadegh

‌ 🍂برای درمان ریزش مو با استفاده از تخم شنبلیله: 💯یک فنجان تخم شنبلیله را در آب بخیسانید و اجازه دهید تا صبح روز بعد خیس بخورد. 💯صبح روز بعد تخم شنبیله ها را آسیاب کنید تا خمیری حاصل شود. 💯خمیر تخم شنبلیله را روی موهایتان بمالید و سعی کنید در قسمت ریشه بیشتر اجرا کنید و موهایتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. 💯بعد از 40 دقیقه موها را آبکشی کنید. 💯این دستور درمان طب سنتی ریزش مو را هر روز صبح به مدت یک ماه انجام دهید تا شاهد تغییری شگفت انگیز شوید. 🆔 @teb_sadegh

آناناس و کمک به دستگاه گوارش اگر شما با مشکل هضم غذا مواجه هستید و یا اجابت مزاج نامنظمی دارید و اگر یبوست دارید ، آناناس بخورید ! آناناس بهترین دوست دستگاه گوراش است . آناناس سرشار از فیبر است که فرایند گوراش را بهبود می بخشد و از پیشرفت اسهال ، سندروم روده تحریک پذیر و یبوست جلوگیری می کند. 🆔 @teb_sadegh

👈 نسخه‌ی درمانی آنفولانزا تجویز حکیم حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران به یکی از بیماران ۱. حجامت گرم كتف ١٤ مرحله ۲. حجامت گرم ريه ١٤ مرحله ۳. دوسين هر ٨ ساعت، ١ ق م ۴. نازيل هر شب ٣ تا ٥ قطره داخل بيني ۵. بخور نعنا ۶. روغن سياهدانه روي ملاج ۷. سـير و شـير يا شـير و پياز پخته شده، ١ ليوان شـير و ١ عدد پياز يا سـير هر ١٢ ساعت ۸. سـوپ گندم پخته شده با سبزيجات گرم و عرق يونجه ۹. حجامت قله ريه در صورت اختلال تنفـس ۱۰. حجامت احتقان ريه در صورت اختلال تنفـس ۱۱. حجامت عـام در صورت زمينه قبلي ۱۲. قليان عرق نعنا هر ٨ ساعت به مدت نيم ساعت(بدون دود و آتش، فقط در مخزن قلیان بجای آب عرق نعنا ریخته شود) 🔹حجامت گرم= بادکش 🆔 @teb_sadegh

درمان سریع سردرد میگرنی👇 هر زمان میگرن گرفتید دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار « بازو بسته » کنید دیگه از سردرد خبری نیست. 🆔 @teb_sadegh

👌ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ! 👈 ویتامین ب ۱۲ 👈 کلسیم 👈 منیزیم 👈 ویتامین دی 👈 امگا ٣ 👈پتاسیم 👈 پروبیوتیک ھا 🆔 @teb_sadegh

اگر بینی‌تان به دلیل سرماخوردگی کیپ شده، قبل از خواب یک "پیاز" کنار تخت‌تان قرار دهید ! 🔹 محققان بر این باورند که این روش برای روان شدن آب بینی بسیار مفید است؛ سولفوری که در پیاز وجود دارد بلغم و مایعات درون بینی را بیرون می‌کشد 🔹 اگر کودک شما سرما خورده اما بلغم درون بینی او غلیظ شده و مانع تنفس‌اش می‌شود، میتوان از پیاز برای شل کردن آن بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک گرفت. 🆔 @teb_sadegh

🔴 گل گاوزبان با لیموعمانی مصرف شود ✅گل‌گاو زبان با لیموعمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود ✅چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد. ✅دم‌ کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی 🍃15 گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری استیل به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت 20 دقیقه دم بکشد. 🆔 @teb_sadegh

نشانه هایی از سکته قلبی چند ماه زودتر به دلیل افزايش هورمون كورتيزول درخون: ريزش زياد و غيرطبيعى مو تمایل زیاد به خوردن مواد قندی و چربی سردردهاى شديد ناگهانى كاهش حافظه 🆔 @teb_sadegh

💠فواید سحرخیزی بر سلامت جسم و روح !👌🏻 ▫️افزایش قدرت تمرکز ▫️افزایش اعتماد به نفس ▫️افزایش هورمون تستوسترون ▫️کاهش استرس و تپش قلب ▫️سلامت دستگاه گوارش 🆔 @teb_sadegh

#سلامتی ⭕️ ‌چرا کودکان ناخن‌ می‌جوند؟ 💢کودک شما ممکن است به دلایل زیادی مثل کنجکاوی، بی‌حوصلگی، تسکین استرس، عادت یا تقلید، ناخن‌هایش را بجود. 💢ناخن‌جویدن متداول‌ترین مورد از به اصطلاح «عادت‌های عصبی» است که شامل مکیدن انگشت شست، پیچاندن یا کندن مو، دست کردن توی بینی و دندان‌قروچه می‌شود. 💢این عادت همچنین یکی از مواردی است که می‌تواند در بزرگسالی هم ادامه ‌یابد. رشد می‌تواند بچه‌ها را مضطرب کند و بسیاری از این تنش‌ها و فشارها برای والدین قابل مشاهده نیست. 💢 اگر کودک‌ ناخن‌هایش را در حد متوسطی می‌جود و به خودش آسیب نمی‌رساند و این کار را ناخودآگاه می‌کند، مثلا هنگام تماشای تلویزیون یا اگر در پاسخ به موقعیت‌های خاصی مانند یک اجرا یا امتحان تمایل به جویدن ناخن دارد، این فقط روش کنار آمدن با استرس جزئی است و شما احتمالا دلیل زیادی برای نگرانی ندارید و به احتمال زیاد، فرزند شما این عادت را سرانجام خودبه‌خود ترک خواهد کرد، اما اگر حدس می‌زنید این موضوع خیلی طولانی شده یا از آنجا که شما بیشتر از هر کسی کودک‌تان را می‌شناسید، بهتر است روش‌های ساده زیر را برای کمک به ترک جویدن ناخن‌ها بدانید. 💢 برای برخورد با ناخن‌جویدن کودک‌تان می‌توانید راهکارها و پیشنهادهای زیر را بیازمایید: علت اضطراب‌ها را بیابید، مجازات را فراموش کنید، چند محدودیت ساده و دور از تنش تعیین کرده و برای ترک، کمک و همراهی‌اش کنید. 🆔 @teb_sadegh

✍شــــــــربـــــت انجــــیــــر ‼️ 🎥 حکـیم حسین خیــــراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌸الهی با نام و یادت ✨روزمان را آغاز میکنیم 🌸خدایا به اندازه مهربانیت ✨در کار همه برکت 🌸در مشکلشان گشایش ✨در وجودشان سلامتی 🌸در زندگَیشان ✨خوشبختی قرار بده 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای روز جمعه 🌷❤️🌷 خدایا🙏 در این آدینه تابستانی🌸 به برکت ذکر امروز🌷 مهربانی را ❤️ به خانه هایمان دعوت کن خوش اخلاقی گذشت فداکاری ،‌ عشق و محبت ❤️ را در زندگی همه ما پر رنگ بگردان 🌸 آمین به برکت صلوات بر 🌷🍃 حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 💚 و خاندان مطهرش 🌷 🍃 🆔 @teb_sadegh

🌼صبحتون رو معطر کنید 🌷نفستون رو خوشبو کنید 🌼به ذکر صلوات بر حضرت محمد(ص) 🌷و خاندان پاک و مطهرش 🌼برای امروزتون برکتی عظیم 🌷ومعجزه هایی بی بدیل آرزومندم 🌷اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌷وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌼وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh

💖✨دوستان خوبم 🌾✨اگرشادی گاه به گاه تورا 💖✨فراموش میکند.. 🌾✨تو هرگز آنرا کامل 💖✨فراموش نکن.... 🌾✨شاد باشید 💖✨و به دیگران شادی هدیه کنید... 🌾✨هزاران گل بهاری... 💖✨هزاران مهربانی... 🌾✨هزاران آرزوی قشنگ.... 💖✨و هزاران شاد باش.... 🌾✨پیشکش قلب مهربانتان 💖✨ 16 شهریور ماهتون بخیر 🆔 @teb_sadegh