برای سرفه های خشکم بین دوکتف و سینه را با روغن #سیاهدانه یا #بادام_شیرین حسابی روغن مالی کنید😊👌🏻 برطرف میشه ان شاءالله 🆔 @teb_sadegh

💧 جلوگیری از سکته مغزی با مصرف آب قبل از خواب 🍎 جلوگیری از عفونت رحم با مصرف سیب قبل از خواب 🍶 جلوگیری از افسردگی با مصرف شیر قبل از خواب 🆔 @teb_sadegh

🍃 #زیا_شدن_شیر_مادر 💦🍃 4تا 6 گرم زیره ✍🏻در یک لیوان آب جوش بجوشانید سپس صاف کرده روزی سه بار میل کنید 🆔 @teb_sadegh

💥بهتر است به پهلوی چپ دراز بکشید: ✨به کبد فشار نمی آید ✨قلب بهتر عمل میکند ✨سوزش معده نخواهید داشت ✨تصفیه روده راحتتر انجام میشود ✨گردش خون و گوارش بهبود میابد 🆔 @teb_sadegh

عوارض پوست مرغ 👱‍♀درخانم ها باعث : 🔹 جوش 🔹 پرمویی 🔹رویش موهای زائد 🔹 و کیست تخمدان می شود! 👱در آقایان باعث : 🔸آکنه های شدید پوستی 🔸و نارسایی در هورمون می شود 🆔 @teb_sadegh

🔸رفع سردردهای مزمن، سفتی گردن و تنش شانه ها بدون دارو👌 🔹2 نقطه مشخص شده را با انگشت شست یا اشاره، رو به پایین فشار داده، به مدت 4-5 ثانیه ماساژ دهید و این حرکت را تا رفع درد تکرار کنید. 🆔 @teb_sadegh

🔸 چجوری میتونم خطر حمله های قلبی رو کاهش بدم؟ کافیه 👈 مصرف زیتون را در در برنامه غذایی خود بگنجانید زیتون از تمایل به لخته شدن خون و رسوب کلسترول جلو گیری میکند. 🆔 @teb_sadegh

#آیا_ميدانید ✍ آیا مے دانید کسانی ڪه زیاد خرما میخورند تمام دردهاے درونی آنها شفا یافته و دیگر به دارو احتیاج پیدا نخواهند کرد 🆔 @teb_sadegh

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ 🔅﷽🔅 💟 #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب ✅◁در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» ✅◁سبب بیماری سنگ کلیه، فشار خون، ✅◁درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦بـعد از خـوردن مسهل 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 🚫⇦آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 🚫⇦بعد از خوردن میوه 🚫⇦«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات سرد 🚫⇦بعد از غذای شیرین وترش 🚫⇦بعد ازحمام 🚫⇦«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام 🚫⇦«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🆔 @teb_sadegh

📔 رفع گواتر ☘نمک یددار،کلم,غذاهای دریایی،تخم مرغ،میگو،بوقلمون،ماست طبیعی،شیر گاو،لوبیا،سیب زمینی پخته شده،حتما زیر نظر پزشک انجام دهید تا باعث افزایش ید نشود 🆔 @teb_sadegh

قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید🤔 👌این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس،کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب بهبود ظاهر پوست و خلقیات آنها شود 👇👇👇 🆔 @teb_sadegh

#برگ_اکالیپتوس ❗️ برای عفونت‌های مجاری تنفسی اولین پیشنهاد یا گیاهی که اکثر افراد از آن یاد می‌کنند،برگ اکالیپتوس است که بیشتر به‌صورت بخور از آن استفاده می‌شود. 🌱 درصورتی که علاوه بر بخور این برگ‌، توصیه می‌شود هر وقت به مشکل عفونت‌های مجاری تنفسی دچار شدید ۵۰ گرم برگ این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و بعد از ۱۰ دقیقه دم کشیدن روزی سه تا چهار بار به مقدار یک فنجان از این گیاه را بنوشید. 〽️ خیلی از افراد فکر می‌کنند بخور این گیاه در اولویت است در‌صورتی که اگر سینوزیت یا ریه‌های‌تان چرکی شده‌اند، بهتر است در کنار بخور دم کرده برگ اکالیپتوس را هم فراموش نکنید. 🆔 @teb_sadegh