#بدانید 🐑 از نظر تغذیه ای؛ بهترین قسمت، 【پاچه】 است که چربی کمی دارد و بدترین بخش【مغز‌】 است ❗️ که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ کلسترول دارد 🆔 @teb_sadegh

#کلسیم_خانگی ✔️ درمان پوکی استخوان ◇ ۱ لیوان شیر ◇ ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد ◇ ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور ❗️هر روز از این نوشیدنی استفاده 🆔 @teb_sadegh

⚠️هرگز هسته شلیل را نخورید❗️ 🍑هسته شلیل دارای ماده آمیگدالین است 🍑که در بدن تبدیل به سیانید می‌شود و 🍑می‌تواندمسمومیت های سیانیدی ایجاد کند 👌 در مقابل هسته زردآلو بسیار مفید است 🆔 @teb_sadegh

✴️》خانم ها روزی 4 عدد انجیر بخورید. 🍎⇦ فیبر موجود در انجیر برای پیشگیری از سرطان سینه مؤثر است 🍏‌⇦ انجیر با تأمین فیبر، خط دفاعی بدن را برای مقابله با سرطان تقویت می‌کند 🆔 @teb_sadegh

مصرف تخمه کدو 🍎پرسش: آیا لاغری مفرط من به ▫️استفاده بیش از حد ▫️(۱۰۰ گرم در روز) تخمه ▫️کدو ارتباطی دارد ؟ 🍏پاسخ: ارتباطی ندارد و ▫️مصرف این مقدار نیز توصیه ▫️نمی شود. کلاً افراط در خوردن ▫️چیزی خوب نیست. 🆔 @teb_sadegh

🌟ویار 👩 ✍رب انار بسیار موثر در کم شدن ویار است ✍مصرف رب انار هنگام بارداری علاوه بر اینکه مادر را از ویار خوردن خاک،مهر، زغال و...نجات میدهد، تاثیر زیادی هم در زیبایی نوزاد دارد👌 ✍دمنوش زنجفیل با عسل بصورت خنک نیز برای کم شدن ویار توصیه می شود 🆔 @teb_sadegh

⭕️خانم ها بدانند: ✍آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میڪند. تخمه آفتابگردان بمب آهن است و یڪ مشت از آن ۹۰% نیاز روزانه به ویتامین E راتامین می‌ڪند 🆔 @teb_sadegh

🍏فوائد سیر:⇩⇩ 🔖نابودکننده سرطان 🔖تقویت سیستم ایمنی فرد 🔖توقف متابولیسم سلول های تومور 🔖جلوگیری از تولید سلول سرطانی 👌🏻با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید 🆔 @teb_sadegh

#مزاج_فصول 🏵مزاج فصل ها 🔺بهار ↫ گرم و تر 🔻تابستان ↫ گرم و خشک 🔺پاییز ↫ سرد و خشک 🔻زمستان ↫ سرد و خشک 🔺اوایل بهار ↫ معتدل 🔻اوایل پاییز ↫ معتدل 🆔 @teb_sadegh

🍵🔻دمنوش آویشن 🔰يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن درفصل سردسال توصیه میشودودارای خواص 🔸چرک خشک کن 🔹آرامش اعصاب 🔸ازبين بردن نفخ 🔹بهبودگلودردسرماخوردگی 🆔 @teb_sadegh

🍰عوارض شیرینی خامه ای 💥چاقی 💥افزایش شدید قندخون 💥افزایش استرس 💥ایجاد جوش صورت 💥کاهش مینای دندان 💥مشکلات گوارشی 💥بالارفتن کلسترول 🆔 @teb_sadegh

#ضد_نفخ 🍋 کمی آبلیموی تازه مقداری آب یک تکه زنجبیل 🥄 زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی ۳ قاشق غذاخوری میل کنید ❗️ حتما شاهد بهبودی خواهید بود 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ خوابیدن بر روی شکم باعث افزایش چروک های پوستی می شود ♨️ جالب است بدانید افرادی که بر روی شکم می خوابند بیشتر احساس خستگی می کنند و دوست دارند بیشتر بخوابند 🆔 @teb_sadegh

🍏امام على علیه السلام : ⓵خوردن به، ⓶قوه ای برای قلب ضعیف ، ⓷معده را پاک، ⓸ترسو را شجاع ⓹و فرزند را زیبا مى کند. 📚تحف العقول ص 101 🆔 @teb_sadegh

💚•☜امام صادق علیه‌السلام : ✴️•⇦روغن حیوانی،چیزی است ✴️•⇦که همـانند آن ، به بدن ✴️•⇦درنیامده است ؛امّا من ✴️•⇦آن را برای پیــــر ، ✴️•⇦ناخوشایند میدانم . 📚الکافی ، ج 6 ، ص 335 ، ح 6 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ ✴️•⇦ #نسخه_شفاء_بخش ♥️☜امام رضا علیه السلام:شفای هردردی درعسل نهفته است وهر کسی ناشتا اندکی عسل باکندر بخورد👇🏻👇🏻 ⓵⇤صفرا رامی شکند ⓶⇤بلغم راقطع می کند ⓷⇤وذهن راصفا می دهد. ⓸⇤حافظه راتقویت می کند. ⓹⇤زهره سودا را ریشه کن می کند. 📚فقه الرضا،ص347 ✴️⇦•به مقدارمساوی عسل مرغوب راباکندر نر(سفید وشیرین است) مخلوط نموده و2قاشق چای خوری صبح ناشتا مصرف کنید 🆔 @teb_sadegh

#استامینوفن_کدیین ✍🏻کاربرد دارو: مسکن،تب بر 🍏⇦جایگزین گیاهی: 💠دمکرده نعنا 💠مصرف گیلاس 💠مصرف زنجبیل 💠کیسه نمک گرم 💠مصرف زرچوبه 💠مصرف انگور قرمز 💠مصرف چای گل گاوزبان 🆔 @teb_sadegh

🆔 @teb_sadegh

#درد_قفسه_سینه ⚠️ ﺷﺎیع ترین ﻭﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺳﺖ؛ 🌀 ﮐﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﯾﺎﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺭﺟﻠﻮﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎﭘﺸﺖ ﺟﻨﺎﻍ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﺸﺎﺭ ﯾﺎ ﺳﻮﺯﺵ ﯾﺎ ﻭﺯﻧﻪ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﺑﺎﺩﮔﻠﻮ است 🆔 @teb_sadegh

#زیبایی 〽️ فواید بخور دادن به صورت : 🌀 درخشان و جذاب‌تر شدن پوست رفع استرس افزایش گردش خون ❗️ رفع خستگی هیدراته شدن پوست رفع عصبانیت و بی‌حوصلگی  🆔 @teb_sadegh

#ترک_پاشنه 🥛 جهت درمان ترک پاشنه پا ابتدا به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در ۲ تا ۴ فنجان شیر گرم بخیسانید ❗️ حال ۳ قاشق جوش شیرین اضافه و پاها را با برس بسابید ✔️ در نهایت پاها را با آب گرم بشویید، خشک کنید و با روغن زیتون چرب کنید 🆔 @teb_sadegh

🔴خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار:👇 💠رخوت 💠سستی 💠کندی دریادگیری 💠وکاهش تمرکز ذهن می کند 👈بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد 🆔 @teb_sadegh

#فلفل 👌 به غذاهاتون فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب ... ✔ کاهش وزن سلامت و شادابی پوست کاهش خطر ابتلا به سرطان سلامت مغز تسکین سیاه سرفه کاهش درد مفاصل می 🆔 @teb_sadegh

#آجیل ❗️ آجیل بخورید تا دیرتر بمیرید... 🌀 خوردن آجیل باعث جلوگیری از سرطان روده میشود ! 🆔 @teb_sadegh

#بوی_بد_دهان 📌 پـستـه 🔻🖊 پسته بهترین دارو برای رفع 🔻بوے بد دهان است و جویدن 🔻آن باعث 🔻التیام زخم هاے داخل دهان مےشود 🆔 @teb_sadegh