هفت دشمن کلیه ها را بشناسید‼️ 1_ نوشابه ها 2_ مصرف زیاد نمک 🍚 3_ مصرف زیاد کافئین ☕️ 4_ مصرف داروهای مسکن 💊 5_ مصرف زیاد پروتئین 🍖 6_ مصرف الکل🍻 7_ نگه داشتن ادرار😖 🆔 @teb_sadegh

💎در طب اسلامی نخود درمان مناسبی برای کمر درد است لذا عزیزانی که دچار کمر درد هستند به توصیه بالا عمل کنند ومصرف نخود را زیاد کنند .💎 #منتشر_کنید 🆔 @teb_sadegh

6 پیشنهاد به دانش آموزان و دانشجویان برای حفظ سلامتی در ایام امتحانات ! (👆) 🆔 @teb_sadegh

#مادران_کاسنی_بخورید 👌تغذیه جنین از خون مادرست هرچه خون سالمتر باشد جنین هم سالمتر و زیباتر میشود 👈کاسنی با تصفیه و کاهش غلظت خون تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت نوزاد دارد 🆔 @teb_sadegh

رفع یبوست هنگام روزه داری (👆) 🆔 @teb_sadegh

نسخه جالب برای قند بالا 👌 گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید 🆔 @teb_sadegh

🍏اگر در هنگام خوردن سحر یا افطار، مشکل گوارشی دارید و بدنتان سریع غذا را حذف میکند سیب پخته بدون پوست بخورید زیرا به هضم غذا کمک میکند. 🆔 @teb_sadegh

راز #زیبایی_پوست زنان ژاپنی 👈مقداری برنج راپودر کرده وکمی آب اضافه کنیدتاخمیرشود 👈روی صورت ماساژدهیدزیراباعث: ☜تحریک ساخت کلاژن ☜بهبود خاصی ارتجاعی ☜رفع خال های پوست 🆔 @teb_sadegh

👈بامیه1 : ضدسرطان،تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد پیری زودرس، پوکی استخوان، چاقی و یبوست 👈بامیه2 :سرطان زا،دشمن قلب و گردش خون،عامل خرابی دندان،چاقی و استرس ! انتخاب با شماست☝️ 🆔 @teb_sadegh

سحری، زردآلو را فراموش نکنید بدن را آبرسانی کرده و ویتامینها و مواد معدنی زیادی به آن میرساند دردهای معده براثر اسید معده را خنثی میکند فیبر موجود برای ازبین بردن یبوست عالیست 🆔 @teb_sadegh

🔴ساندویچ تخم‌مرغ با نون سبوس بهترین صبحانه برای دانش آموزان است، زیرا 🔹باعث تقویت رشد 🔸کاهش بیماری‌های عفونی و انگلی 🔹افزایش سلامت گوارش 🔸افزایش ایمنی بدن،می شود. ‌🆔 @teb_sadegh

اگر احساس ضعف همیشگی دارید و مرتب دچار عفونت سینه وسرماخوردگی می شوید ، پشت لوزه شما غذا مانده و فاسد و عفونی شده ،حتما سرکه یا آب نمک غرغره کنید تا از بین برود. 🆔 @teb_sadegh