#آیا_میدانید ✴️⇦روغن صنعتی نظیر روغن های جامد و مایع عامل اصلی بسیاری از بیماریها هستند ✅بهترین روغن ها↯ 🔺روغن کنجد ▫️روغن زیتون ▫️روغن دنبه 🔻روغن شحم گاو 🍒 #آیا_میدانید 🍏بهترین جایگزین بتادین "عسل" است 🍯⇦عسل خاصیت ضد عفونی کننده دارد اما بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم را طولانی‌ و گاهی تشدید تر میکند. 🍒 ❇️ #چشم_و_سیب 🍏⇦اگر بیش از⑩ساعت در روز کار مداوم کامپیوتری یا موبایل انجام میدهید حتما هر روز سیب بخورید 🍏⇦سیب از آسیب به سلول های چشم جلوگیری میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍎