#گياهان_شير افزا ١)رازيانه:يكي از گياهان شناخته شده در افزايش شير رازيانه است.اين گياه با تغيير هورمون ها و متعادل كردن آنها سبب افزايش شير مادر مي شود. ٢)زيره سياه:زيره هم مانند رازيانه سبب افزايش شير مادر مي شود اما قدرت آن كمتر از رازيانه است. ٣)سياه دانه:علاوه بر افزايش شير مادر اثر ضد سرطان هم دارد. ٤)بادام زميني:بادام زميني علاوه بر افزايش شير مادر خاصيت ضد سرطاني هم دارد و رقيق كننده خون است. ٥)ريحان سبز و جعفري:ضد سرطان و ضد نفخ هستند و سبب افزايش شير مادر مي شوند