💢ریشه بیماری ها از کجاست⁉️ ⚜ #تدابیر_معده ✅ توصیه ها👇🏼👇🏼👇🏼 حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار - خوردن #نمک_دریا اول و آخر غذا- دم کرده گل #بابونه- سیب- مصرف #اناربا پی آن- خرمای خشک- میوه ی به- شیرگاو با عسل یا خرما- گلابی- نان برنجی مصرف شود.👌🏼 #تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) ⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼👇🏼 وسط غذا آب خوردن #ممنوع -پرهیز از پرخوری - مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌- غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها)- غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌ 🌼طب اسلامی شافیه را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/teb_shafiyeh

✍🏼در طب اسلامی و سنتی اساس و منشاء تمام بیماری ها در #معده است، حتی بیماری های میکروبی هم از طریق معده وارد بدن می شوند. 👈🏼در قرآن نیز اساس طب این گونه معرفی شده است"بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید". 🔹اسراف در خوردن، به #معده و #دستگاه_گوارش آسیب می زند و به دنبال آن بقیه بیماری ها به وجود می آیند. 👈🏼پس اصول تغذیه را رعایت کنید و #اصلاح_تغذیه کنید تا سالم بمانید. #سلامتی_حق_شماست ♥️ 🌱طب اسلامی شافیه را به دوستان خود معرفی کنید ┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/teb_shafiyeh

سلام و احترام🌸 امروز قصد داریم درباره موضوع مهمی صحبت کنیم چقدر درباره #وسواس (سرطان روح ) اطلاعات دارید؟

🔸 🧩وسواس یکی از شایع‌ترین اختلالات و بیماری‌ها در جامعه است. هر کدام از روانشناسان این واژه را به‌صورت‌ها و تعابیر مختلفی تعبیر نموده‌اند که در این‌جا به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: 😵‍💫وسواس‌ها افکار، تکانه‌ها یا تصاویر تکرار‌شونده و مقاومی هستند که در پاره‌ای مواقع در طی اختلال به منزله‌ای امری اجباری و نامناسب تجربه می‌شوند و اضطراب یا درماندگی بارز را در فرد بر‌می‌انگیزانند.😨

🔸 🧩#اختلال‌وسواس ( وسواس فکری عملی) نوعی اختلال بهداشت روانی است که افراد را در هر سنی و از جنبه های مختلف زندگی تحت تأثیر قرار می دهد. 🧩#وسواس هنگامی رخ می‌دهد که فرد😵‍💫در چرخه وسواس و اجبار گرفتار شود. وسواس فکری ، توهمات ، تصورات یا اصرارهای ناخواسته ، سرزده ای هستند که احساسات آزار دهنده شدیدی ایجاد می کنند. 🧩اختلال وسواس فکری، اجبار رفتاری است که فرد🤯 برای خلاص شدن از شر وسواس و یا کاهش پریشانی خود انجام می دهد. https://eitaa.com/teb_shafiyeh

🔸 🧩به منظور تشخیص اختلال #وسواس فکری عملی ، این چرخه وسواس و اجبار چنان شدید🤦‍♂ می شود که زمان زیادی را به خود اختصاص می دهد و مانع فعالیت های مهمی می شود که فرد برای آنها ارزش قائل است. 🧩بیشتر افراد در برهه ای از زندگی خود دارای افکار وسواسی و یا رفتارهای اجباری هستند،🤷‍♂ اما این بدان معنا نیست که همه ما ” اختلال وسواس فکری داریم.

نسخه #وسواس #بخش_اول ♻️تدابیر درمانی: 🔸سعی کنید هیچ وقت تنها نباشید؛ حتی موقع خواب. تنهایی باعث میشه افکار متعددی به سراغتون بیاد 🔸شب‌ها قبل از خواب پنج دقیقه گلاب خالص ببویید. تا در آرامش بخوابید. 🔸زمان خوابیدن بسیار مهم هست سعی کنید شب‌ها قبل از ساعت یازده (قبل از نیمه‌شب) بخوابید. 🔸فضای اتاق را با گلاب خوشبو و معطر کنید. 🔸روزانه نیم‌ساعت پیاده‌روی کنید با تعریق زیاد تعریقی که از طریق ورزش و پیاده‌روی ایجا بشه باعث میشه سموم بدن دفع بشه و سلول ها جان دوباره بگیرند. 🔸نگذارید فکرتان از افکار مثبت یا حل مسائل علمی خالی باشد؛ در غیر‌این‌صورت، شیطان برای شما برنامه‌ریزی خواهد داشت. 🔸تمرین کنید که هر کاری را یک بار انجام دهید و در صورت تکرار، برای خود جریمه قرار دهید. https://eitaa.com/teb_shafiyeh

نسخه #وسواس #بخش_دوم 🍪غذادرمانی: 🔸از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. 🔸روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید. 🔸هر روز صبح ناشتا یاشب قبل خواب یک قاشق غذاخوری شربت رضوی 🔸روزانه دو عدد سیب شیرین مصرف کنید. 🔸روزانه یک عدد به رسیده مصرف کنید. 🔸روزی دو استکان از دم کرده بادرنجبویه + سنبل الطیب و بهار نارنج و اسطوخودوس مصرف کنید. https://eitaa.com/teb_shafiyeh

نسخه #وسواس #بخش_سوم 🍾روغن درمانی: 🔸هر شب قبل از خواب ، ملاج سر با ۴ یا ۶ قطره روغن بادام شیرین ماساژ داده شود. 🔸هرشب در هر مجرای بینی دو قطره روغن بادام شیرین چکانده شود. 🔸اگر وسواس همراه با علائم گرمی مثل داغی سر و صورت، حالت پرخاشگری و بیش فعالی همراه باشد بهتر است به مدت یکماه تا چهل روز از روغن بنفشه استفاده کنید. https://eitaa.com/teb_shafiyeh

🔸 نسخه #وسواس #بخش_چهارم 🌸رایحه‌درمانی: عطر پرتقال، عطر گل محمدی، عطر اسطوخودوس https://eitaa.com/teb_shafiyeh