‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی 🔅 امام صادق علیه السلام: «أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر» بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📔 منبع : المحاسن، ج‏۲، ص۴۹۰ ⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است، مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن سویق غذای مهمی است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تاکید بر مصرف آن وارد شده. که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی می‌کند. ⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است. و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن. ⚠️ خرما: از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌می‌دارد. این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری می‌شود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک می‌کند ⚠️ در روایات بعلاوه خرما شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده. •••••••••••••••••••••••••••• ⚠️ در روایات اهمیت سحری بیش از افطاری قلمداد شده و از ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار نهی کردند 👇🏻 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین» سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است. 📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶ 🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: «السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ» سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد 📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵ من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۵ وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳ 🔅 امام صادق علیه السلام: «و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر» اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند. 📒 منبع : وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵ 🔅 امام صادق علیه السلام: «و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ» از امام صادق ـ ع ـ درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود. 📒 منبع : کافی، ج ۴، ص۹۴ 🔅 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال‌:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء» امیرالمؤمنین علی ـ ع ـ از پیامبر ـ ص ـ نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد. 📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۶ #سویق #خرما #سحری #رمصان 🌙 #روزه 💠طب اسلامی شافیه 👇 🔷️https://eitaa.com/teb_shafiyeh🔷️

#سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ در روایات اسلامی، برای تداوم سلامت و شادابی انسان، خوردن دو وعده غذا در صبح و شام، توصیه شده است. اهل بهشت نیز که در دار السلام، جاوید هستند، در همین دو وعده، غذا می‌خورند: «و لهم رزقهم فیها بکرة و عشیا» 📖 سوره مریم، آیه ۶۲ ترجمه: و در بهشت، هر صبح و شام، روزی آنان آماده است. 🗞 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۱۰ #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «لکل شيء حلیة ، و حلیة الخوان البقل» هر چیزی را زیوری است و زیور سفره سبزی است. 📚 منبع: الأمالي للطوسي، ص۳۰۴، ح۶۰۶، عن ابي قتادة دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۷۳ #سغره #سبزی 🍃 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «علیك بالهندباء ؛ فإنه یزید في الماء ، و یحسن الولد ، و هو حار لین یزید في الولد الذکورة.» بر تو باد کاسنی؛ چرا که آب (منی) را افزون می‌سازد و فرزند را نکو می‌کند. گرم و ملین است، و پسرزایی را بیشتر می‌کند. 📚 منبع : الکافي، ج۶، ص۳۶۳، ح۶ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۰۵ ⚠️ در طب الأئمة (ع)، عبارت [ "یحسن الوجه" یعنی رنگ را نکو می‌کند] آمده است. #کاسنی #فرزند #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی خواص میوه انجیر بر اساس روایات و علم روز #موشن_گرافیک انجیر میوه ای بهشتی است در روز از آن زیاد بخورید و در شب از آن کم امام رضا علیه السلام می‌فرماید: با وجود انجیر دیگه به دارو نیاز ندارید اثر ضد باکتری و ضد قارچی داره درمان انواع مشکلات پوستی تقویت مو رشد مو بهبود سلامت قلب و... #انجیر #خواص_انجیر #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🔰 کانال طب اسلامی شافیه https://eitaa.com/teb_shafiyeh

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام سجاد علیه السلام: «من لم یعرف داؤه ، أفسده دواؤه.» کسی که بیماری اش تشخیص داده نشود، دارویش او را تباه می‌سازد. 📚 منبع : أعلام الدین، ص۲۹۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۶۹ #دارو #تشخیص_بیماری #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی 💠 در روایت آمده است: الْحِمَّصُ‌ جَيِّدٌ لِوَجَعِ الظَّهْرِ وَ كَانَ يَدْعُو بِهِ قَبْلَ الطَّعَامِ وَ بَعْدَه‌. نخود برای کمر درد خوب است و امام (رضا علیه السلام) قبل و بعد از غذا نخود طلب می‌کردند 📚 منبع: المحاسن، ج۲،  ص۵۰۵ نویسنده: البرقي، ابو جعفر #نخود #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🔰 کانال طب اسلامی شافیه https://eitaa.com/teb_shafiyeh

#سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ «مستدرک الوسائل عن کتاب التعریف : روی: لا یقرن بین شیء من الفواکه إلا العنب و الرمان ؛ فإنه قد روی : أنه لا بأس أن یقرن بین الحبتین من العنب و الرمان.» مستدرک الوسائل به نقل از کتاب التعریف، روایت شده است که هیچ دو میوه ای را نباید با هم خورد، مگر انگور و انار را، زیرا روایت شده است که اشکال ندارد دانه های انگور و انار، در کنار هم قرار داده شوند. 📚 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۳۲۷، ح ۲۰۰۴۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۱۵۰ #میوه #انار #انگور

‍ ‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ✅ آداب غذا خوردن از نظر اسلام ✨ امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «فِی المَائدةِ اثْنَتَا عَشرَةَ خَصْلَةً یَجِبُ عَلَی کُلِّ مُسْلِمٍ أنْ یَعْرِفَهَا : أرْبَعٌ مِنْها فَرْضٌ ، وَ أرْبَعٌ سُنَّةٌ ، وأرْبَعٌ تأدِیبٌ . فَأمَّا الفَرْضُ : فَالمَعْرِفَةُ ، وَالرِّضَا ، وَالتَّسْمِیَةُ ، وَالشُّکْرُ . وَأمَّا السُّنَّةُ : فَالوُضُوءُ قَبْلَ الطَّعَامِ ، والجُلُوسُ عَلَی الجَانِبِ الأیْسَرِ ، والأکْلُ بِثَلاثِ أصَابِعَ . وَلَعْقُ الأصَابِعِ . وَأمّا التَّأدِیبُ : فَالأکْلُ مِمَّا یَلِیکَ ، وَتَصْغِیرُ اللُّقْمَةِ ، وَتَجْوِیدُ المَضْغِ ، وَقِلّةُ النّظَرِ فِی وُجُوهِ النّاسِ.» ⬙ برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. • اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت ( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. • و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. • و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است.   📗 وسائل الشیعه، ج ۱۶، ص ۵۳۹ #تو‌قلبم‌حرم‌داری 🕌 #أنت‌في‌قلبی‌حسن 💚 #آداب_سفره #آداب_غذا_خوردن #غذای_روح #اصلاح_سبک_زندگی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «من أراد أن لا تؤذیه معدته فلا یشرب علی طعامه ماء حتی یفرغ منه ، و من فعل ذلك رطب بدنه ، و ضعفت معدته ، و لم تأخذ العروق قوة الطعام ؛ لإنه یصیر في المعدة فجا إذا صب الماء علی الطعام أولا فأولا.» هر کس می‌خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا به پایان برساند؛ زیرا که هر کس چنین کند، رطوبت در بدنش می‌نشیند و معده اش ضعیف می‌شود و رگ ها نمی‌توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند؛ چه، اگر پی در پی آب به معده ریخته شود، معده، فراخ می‌گردد. 📚 منبع: بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۲۳ طب الإمام الرضا علیه السلام، ص۳۵ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱ ، ص۴۲۷ #غذا #آب 💧 #آداب_غذا_خوردن #اصلاح_سبک_زندگی #سفره #آداب_نوشیدن #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی ↩️ «عن أبي ذر قال : أهدی إلی النبي صل الله علیه و آله و سلم طبق علیه تین فقال لأصحابه کلو فلو قلت فاکهة نزلت من الجنة لقلت هذه لأنه فاکهة بلا عجم فإنها تقطع البواسیر و تنفع من النقرس.» ابوذر می‌گوید: یک سینی از انجیر، به پیامبر خدا صل الله علیه و آله و سلم هدیه شد، حضرت به یارانش فرمود، بخورید که اگر می‌خواستم بگویم میوه ای از بهشت آمده، می‌گفتم همین است، زیرا میوه ای است بدون هسته، پس آن را بخورید که بواسیر را قطع و برای درمان نقرس مفید است. 📚 منبع: بحارالانوار، ج۶۳، ص۱۸۶ • • • • ⚠️ انجیر درمان بواسیر و نقرس ،در روز زیاد بخورید اما شب نه. #انجیر #نقرس #بواسیر #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

#سلسله_احادیث_پزشکی مقدار مجاز مصرف سیر 🔅 امام رضا علیه السلام: «من أراد ألا یصیبه ریح ، فلیأکل الثوم في کل سبعة أیام» کسی که می‌خواهد، مبتلا به غلبه ریح (باد و التهاب) در بدنش نشود، هفته ای یکبار سیر بخورد. 🗞 منبع: رساله ذهبیه، ص۴۱ طب الإمام الرضا (ع)، ص۴۱ بحارالانوار، ج۶۲، ص۳۲۵ https://eitaa.com/teb_shafiyeh #سیر 🧄🧄 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی