زیره سیاه
#نامناسب برای مادران
#باردار و
#شیرده
👈اگرچه دانه های زیره منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونئوید و غیره هستند اما بهتر است از دانه های زیره در دوران بارداری اجتناب کنید.
زیرا ممکن است موجب
#سقط_جنین شوند یا ریسک
#زایمان_زودرس را افزایش دهند. در مادران شیرده هم موجب
#نفخ و بادشکم کودکشان می شود.
@teb_sonatii59
