دلایل ورزش کردن کدامند؟ 🔸اگر خواب شما دچار اختلال شده 🔸اگر زیاد بیمار میشوید 🔸اگر احساس افسردگی میکنید 🔸اگر تنگی نفس دارید 🔸بدانید که باید بیشتر ورزش کنید. 🐍@teb_soonati🐍

°♡° 🍃 #چای_های_گیاهی_ودختردار_شدن: 👈چای های گیاهی نخوریدچون رابطه خوبی با اسپرم دختر ندارند. چای گیاهی نعناع و زیرفون وعلف گندم نباید بخورید. 👈دمنوش قاصدک بنوشیدزیرا منبع خوبی از روی، منیزیم و ویتامین ب میباشدکه شرایط را برای اسپرم های دختردارمهیا میکند. 🍃 #وظائف_آقایون_برای_دختردارشدن 👈تاجوان هستید،بچه دارشوید درسته سن خانمها درتعیین زمان بارداری مهمه ولی مردان بعد40 سالگی قدرت باردارکردن راکمتردارندو بعد50 سالگی کیفیت وتعداد اسپرم هاکاهش ودر نتیجه قدرت باردارکردن کاهش می یابد. 👈آقایان قبل نزدیکی دوش بگیرید! تاثیرمنفی گرمابر روی تولید اسپرم های مولدمردست.دوش آب گرم پیش از رابطه باعث افزایش احتمال دختردار شدن است. 👈سیگارومشروبات الکلی مضرند وتعداداسپرم هاراکاهش میدهند 👈بیضه هاراسردنگه دارید این توصیه عمومی برای مردانست و اگر پسرم بخواهید،همین توصیه را میکنیم،برای سلامتی خودتان وبچه دار شدن بیضه های خود را سردنگه دارید ، در وان آب داغ زیادنشینیدواز رفتن به اتاق بخار وسونا خودداری کرده وترجیحا شلوارهای تنگ نپوشید ،همچنین لپ تاب را روی پای خودقرارندهید. لطفاهر ورزشی نکنید ورزش خوبه ولی برخی از ورزشها درطولانی مدت قدرت بچه دارشدن را کاهش میدهندمثل دوچرخه سواری که با نشستن فشاربه بدن می اورد وموجب افزایش دمای بیضه هامیشود.همچنین لباسهای ورزشی که تنگ هستندنیز مضر هستند. بطورکلی ورزش کردن موجب افزایش تعداداسپرم میشود. 🐍@teb_soonati🐍

آیا میدانید خواب کافی بر سلامت پوست اثر می‌گذارد ؟ 👈اگر افراد خواب عمیق شبانگاهی ندارند بهتر است شب قبل از خواب چند عدد سیب را رنده کنند و با کمی گلاب یا بیدمشک یا عرق بادرنجبویه، عسل و زعفران مخلوط کنند و مصرف فالوده سیب قبل از خواب به عمیق شدن خواب کمک می‌کند. 🐍@teb_soonati🐍

برای ارام_کردن_اعصاب چیکار کنیم؟ ☘ نفستان را نگه داریدوبه یکباره آبسرد روی صورتتان بریزید.این روش بدن را فریب میدهد (تصور میکنددرحال شیرجه زدن هستید)وعمیقتر نفس میکشیدوسیستم عصبی آرام می‌شود. 🐍@teb_soonati🐍

💠علت انجام حجامت 🔸حجامت هم پیشگیری وهم درمان و نوعی واکسن می باشد. 🔹باعث درمان و پیشگیری در بیماری هایی چون فشار خون و سکته قلبی و مغزی می شود. 🔸در افرادی که طغیان خون دارند(افراددموی) با حجامت نجات می یابند. 🔹درمانی سریع و مفید 🔸باعث طول عمر و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن ♦️افرادی که از درمان فصد و حجامت می ترسند، دچار ضعف قلب هستند و باید قلب خود را تقویت کنند. ♥️مقوی قلب مثل: _خوردن به وسیب و مشتقات ان _استشمام رایحه و عطر های گرم _استفاده از دمنوش بادرنجبویه 🐍@teb_soonati🐍

شما هم جوش میزنید؟ اگه زیاد جوش میزنید، غصه نخورید ✍🏻محققان ثابت کردند سلولهای افرادی که جوش میزنند یک مکانیزم دفاعی در برابر پیری دارد در نتیجه آنها وقتی پیر میشوند جوان‌تر از همسالانشان به نظر میرسند. 🐍@teb_soonati🐍

💠مزاج فلزات 🔸طلا ⬅️گرم 🔹نقره ⬅️سرد 🔸مس ⬅️گرم 🔹روی ⬅️سرد 🔸برنج⬅️گرم 🔹آهن ⬅️سرد 🔸آلومینیوم⬅️سرد 🔹سرب⬅️سرد ✅سرب طوری است اگر با بدن در تماس باشد سردی آن تا استخوانها نفوذ میکند و اگر به بدن یک مرد برخورد داشته باشد آن را عقیم میکند. 🐍@teb_soonati🐍

🍎درمان سریع سرماخوردگی 🔹سوپ پای مرغ بخورید 🔹آب سرد ننوشید 🔹مصرف لیموشیرین وپرتقال 🔹استفاده لیمو وعسل 🔹دمنوش آویشن و زنجبیل 🔹خواب کافی 🐍@teb_soonati🐍

🔴 دلیل تیر کشیدن قلب ⚜ این تیر کشیدن مربوط به قلب نیست ! به پرده های پوشاننده ریه مرتبطه ⚜ اگر کاهش وزن‌، تعریق شبانه، سرفه مزمن یا خونی، بیماری خود ایمنی و تماس با فرد دچار سل ندارید نگران نباشید #قلب #ریه 🐍@teb_soonati🐍

✅ #فواید ① گردو = دشمن التهاب ② بادام = مفید برای روده ③ بادام زمینی = بهبود حافظه ④ پسته = بهبود خلق و خو ⑤ فندق = کنترل دیابت ⑥ کشمش = کاهنده علائم افسردگی 🐍@teb_soonati🐍

🔴بدترین کار هنگام تشنگی چیست؟  ✍️« مصرف  نوشابه » در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. 🐍@teb_soonati🐍

✨در این شب زیبـا 💫از خدای مهربان ✨براتون 💫یک حس قشنگ ✨یک شادی بی دلیل 💫یک نفس عطر خدا ✨یک دنیا آرزوهای خوب 💫و آرامش خواستـارم ✨شبتون شاد وخوش خاطره 🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍