🔴 عرق کاکوتی ✅ تقویت کننده اعصاب ✅ضد انگل ✅ ضد عفونی کننده مجاری تنفسی  ✅تقویت دستگاه گوارش ✅تقویت بینایی ✅درمان بی خوابی 🍃نحوه استفاده : بعد از هر غذا با نصف لیوان آب #کاکوتی #بینایی 🐍@teb_soonati🐍

بهترین موادغذایی که شما هر روز باید بخورید 🔸اسفناج 🔸ماست 🔸گوجه فرنگی ها 🔸گردو 🔸هویج ها 🔸لوبیای سیاه 🔸پروتئین بدون چربی 🔸سبزیجات خانواده کلم #ماست #اسفناج 🐍@teb_soonati🐍

💗زیباترین نگاه خدا 💫تا طلـوع بامدادان 🌸حافظ و همراه همیشگی شما باد🌸 💫شب تان زیبا 💗و در پناه الطاف بیکران حق شبتون بخیر 🌙⭐️ 🐍@teb_soonati🐍

😳🔴چیجوری اعتماد به نفسش اینقدر عالیه و با همه اینقدر قشنگ ارتباط برقرار میکنه⁉️ 😭 پس چرا من تا دو تا کلمه حرف میخوام تو جمع بزنم کلمه کم میارم و استرس میگیرم⁉️ 😍تا اینکه با این مجموعه 600 هزار نفره و عالی آشنا شدم با کلی تکنیک ارتباط موثر و اعتماد به نفس #رایگان ✅ تا پاک نشده و از دستش ندادی بزن رو لینک زیر و وارد شو👇 https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30

☕️روز زیبـاتون بخیر ❄️الهی چهارشنبه‌تون ☕️پر از آرامش و سلامتی باشه ❄️و لحظه لحظه زندگیتون ☕️سرشار از پیشرفت و موفقیت و ❄️غرق در خوشبختی و سعادت باشید. 🐍@teb_soonati🐍

🤩🤩🤩امام موسی ابن جعفر علیه‌سلام فرمودند: 🐋🦀🐸 ماهی تازه چربی های مزاحم اطراف چشمان را از بین می برد.🐠 وسائل – ج17 ، ص 5 🐍@teb_soonati🐍

✍ به تعداد وعده‌های غذایی باید دفع وجود داشته باشد (که معمولا وعده‌ی صبحانه کم حجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود) ☝️یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست 🖍 مصرف زیاد خشکی‌ها و سودازا‌ها و صفرازاها خاصتا در افراد گرم و خشک مزاج و سرد و خشک مزاج یبوست می‌آورد ⬅️ این افراد بیشتر مستعد یبوست هستند 🖍 درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات نیست 🖍 مصرف زیاد مُسهلات روده‌ها را دچار تنبلی می‌کند و تاثیری در حرکات دودی روده‌ها ندارند 🖍 اصلاح تغذیه در وهله‌ی اول و رعایت پرهیزات و در کنار آن‌ ملیّنات، حتما باید اعمال یداوی و فیزیکی برای تقویت حرکات روده نیز انجام پذیرد 🖍 در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیه‌‌ی شکمی در جهت حرکات روده (ساعتگرد) به مدت 10 تا 15 دقیقه با روغن زیتون یا کرچک و بادام شیرین بسیار توصیه می‌شود 👆 فیزیوتراپی کمک به تقویت حرکات روده است که فعال شوند. #یبوست 🐍@teb_soonati🐍

مصرف آبغوره رو جدی بگیرید👌🏻 یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است. + غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان میتواند فیتواسترول شما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد، فشار خون شما را پایین ‌آورد. #آبغوره #فشار_خون 🐍@teb_soonati🐍

👀🔥📛با این نوشیدنی از شر چربی‌های شکمت خلاص شو روزی دو وعده ناشتا ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه و قبل از خواب این نوشیدنی همراه ورزش معجزه میکنه 😮مواد لازم: ۱ عدد خیار نسبتا بزرگ ۱آناناس ۲ عدد لیمو ۱ عدد زنجبیل تازه #لاغری #زنجبیل 🐍@teb_soonati🐍

استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟ استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می‌تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد. بنابر اعلام وزارت بهداشت، استرس شدید شش وضعیت مرتبط با پوست را وخیم‌تر می‌کند: ▫️پسوریازیس ▫️آکنه ▫️اگزما ▫️پیری پوست ▫️سرطان پوست ▫️تب‌خال #استرس #تب‌خال 🐍@teb_soonati🐍

✅ فواید شکرسرخ در بارداری❤️ ➖تقویت قوای مادر ➖پیشگیری و درمان کم خونی تو بارداری ➖رفع سرگیجه و بی‌حالی ➖تامین مواد معدنی مورد نیاز مادر و جنین ➖کمک به رشد و وزن گیری جنین ➖رفع اختلالات گوارشی مثل نفخ، دل‌پیچه و دل‌درد ➖بهبود هضم غذا و پیشگیری از یبوست دوران بارداری کنترل فشار خون #شکر_سرخ #بارداری 🐍@teb_soonati🐍

"درمان زخم بستر" ▪️استعمال حنا و روغن زیتون ▪️حنا و روغن زیتون می‌تواند وسعت زخم بستر را کاهش دهد. ▪️حنای کاملاً خالص را با روغن زیتون ترکیب و بر روی محل آسیب دیده بمالید و بعد از 30 دقیقه شستشو دهید. #زخم_بستر #حنا 🐍@teb_soonati🐍