🍀امام رضا عليه السلام در مورد آداب غذا خوردن چه می فرمایند؟ ☘️مَن أَرادَ أَن لا يُوذيَهُ مِعدَتُهُ فَلا يَشرَب بَينَ طَعامِهِ ماءً؛ 🌱هر كس مى خواهد معده اش آزارش ندهد، در بين غذا آب نخورد. #درد_معده #آب_بین_غذا ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

✨چرا در بین غذا نباید آب خورد؟ 🔸چون آب باعث می شود مواد بزاقی کل غذا را در برنگیرد و هضم غذا طولانی تر بشود و اگر آرامتر بخوریم بزاق بیشتری تحریک می شود و ماده اصلی رقیق کننده غذا در معده بزاق است و باعث می شود هضم بهتر انجام شود. #آب_بین_غذا 🐍@teb_soonati🐍

♦️اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود به جای آب با غذا کاهو بخورید! کاهو علاوه بر رفع تشنگی، به هضم و جذب غذا کمک می کند. #هضم_غذا #کاهو #آب_بین_غذا 🐍@teb_soonati🐍