🔴 علت و درمان #ساییدگی_زانو ♻️ این نوع درد، درد مفصل سوداوی است که #زانو هم صدا می‌دهد. ✅ درمان: 🔸 استفاده از ژله‌ای که از پختن #پاچه_گوسفند بدست می‌آید در غذاها 🔸 استفاده از #سودابَرها (دقت کنید استفاده زیاد از اینگونه داروها موجب دفع سودای صالح که مورد نیاز بدن است، می‌شود) 🔸 #روغن_مالی با روغن‌های گرم و رطوبت بخش (روغن‌های خیلی گرم توصیه نمی‌شود چون موجب خشکی بیشتر می‌شود) 🔸 استفاده از غذاهای آبکی مانند #آش، #سوپ، #کله_پاچه، ... #استاد_اسماعیلی 🐍@teb_soonati🐍

💧وضو درمانی‼️ 🔸چه اسراری در وضو وجود دارد؟ 🔸آیا با وضو میشود بیماری ها رو درمان کرد؟ 🔸بهترین روش برای کاهش استرس چه است؟ 🔸هر عضوی در وضو چند ثانیه باید شسته بشود؟ #استاد_اسماعیلی #وضو_درمانی #استرس 🐍@teb_soonati🐍