بعضی ها به خاطر چربي موجود در تخم مرغ آن را در وعده صبحانه استفاده نميكنند، اما تحقيقات نشان داده مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث كاهش وزن ٦٠ درصد بيشتر نسبت به حذف آن شده است. #تخم_مرغ #صبحانه 🐍@teb_soonati🐍

✅ صاف کردن موها 📚دو عدد تخم‌مرغ را هم بزنید. با 4 ق.غ روغن زیتون ترکیب کنید. به موها و پوست سر بمالید👩 یک کلاه روی موها بگذارید. ✍ ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بماند. موها را با شامپو بشویید. #کراتین #مو #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

♦️مصرف ۷۰۰ تخم مرغ برای سنجش سطح کلسترول خون! 🔹یک دانشجوی دانشگاه هاروارد در یک ماه ۷۰۰ تخم مرغ مصرف کرده تا تغییرات سطح کلسترول خونش رو بسنجه 🔹با اینکه زرده تخم مرغ منبع سرشار از کلستروله، در کمال تعجب بعد از یک ماه نه تنها میزان کلسترول خونش بالا نرفت بلکه کمی هم پایین اومد. 🔹بنابر دلایلی کلسترول تخم مرغ سالمه و به اون صورت جذب نمیشه #کلسترول #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

⚕کنترل خشم با تخم مرغ ! ▫️اگر حس می کنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است ◽️ این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش می دهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ می باشد. #خشم #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

📃بیماری طحال: ✍یکی از علل بیماری طحال و خونریزی آن  و التهاب سر معده، خوردن مداوم تخم مرغ می باشد. ✍همچنین زیاد نوشیدن آب راکد مثل آب معدنی و آب شور، سبب بیماری و بزرگی طحال می شود. #طحال #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

✨📌استفاده از تخم مرغ‌های غنی شده با پروتئین به تقویت فولیکول مو کمک می‌کند. ✨📌این امر موجب تحریک پوست سر و تقویت ریشه مو می‌شود. با استفاده از این ماده مو‌های قوی‌تر نمی‌شکنند و ریزش نخواهند داشت. #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

فواید نان سبوس و تخم مرغ برای خانم ها: تقویت گوارش افزایش ضخامت مو کاهش ریزش مو تقویت مفاصل #سبوس #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه:❌ 1-ماهی ودوغ 2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع 3-خربزه و عسل 4-هندوانه بعد از غذا 5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال. #ماهی #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

مضرات پخت سیب زمینی و تخم‌مرغ در کنار هم🥔🥚 #سیب_زمینی #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

در وعده صبحانه سوسیس و تخم‌مرغ نخورید ! ❌ ▫️خستگی و خواب‌آلودگی ▫️بیماری‌های روده و کبد ▫️جوش ▫️ریزش مو ▫️سردرد مصرف سبزیجات همراه با آن، تا حدی به کاهش عوارض بالا کمک میکند. #صبحانه #سوسیس #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

🥚 وزی موها 🥚 برای رفع وزی مو بسته به حجم و بلندی موهایتان بین ۱ تا ۳ عدد زرده تخم مرغ را خوب بهم بزنید. ماسک را روی موهای تان بگذارید و بعد از ۴۵ دقیقه بشویید. #مو #تخم_مرغ 🐍@teb_soonati🐍

✅ زناني كه تخم مرغ مصرف می کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ  24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. ⚜ یک تخم مرغ بزرگ، 30% نیاز روزانه به کولین را تامین می‌کند. #تخم_مرغ #سرطان_سینه 🐍@teb_soonati🐍