مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های گروه B1 راه خوبی برای پیشگیری از سفید شدن موهای شماست. 🔹️خوردن روزانه یک قاشق پودر سبوس برنج که با کمی شکر یا نبات ساییده شده باشد شما را به این هدف می رساند. علاوه بر این افزودن نان جو به رژیم غذایی یا نوشیدن جوشانده سبوس گندم، جو یا برنج هم در کاهش روند سفیدی موها نقش دارد. #سبوس_برنج #سفیدی_مو 🐍@teb_soonati🐍

چیکار کنیم رنگ سفیدی موهایمان برگردد؟ همونطور که میدانید تحقیقات نشان داده موها به علت استرس زیاد سفید و خاکستری میشود. این تغییر رنگ ربطی به سن ندارد و ممکن است در هر سنی اتفاق بیوفتد. نکته‌ی جالبی که اخیر به آن پی بردند این است که اگر این استرس جای خودش را به خوشحالی بدهد، موها هم شروع می‌کنند به مشکی شدن یا به رنگ سابق خودشتن بر می‌گردند اگر موهایتان بهخاطر حرص خوردن سفید شده خیلی به فکر رنگ‌ کردن انها هم نباشید همین که خوش بگذرونید رنگ موهایتان بر میگردد. #مو #سفیدی_مو ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

✅علل اصلی سفیدی مو ۱. غلبه سردی و تری بر مزاج فرد ۲. یبوست شدید ۳. غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ ۴. امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت ۵. تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصا در فصل پاییز و زمستان ۶. غم، غصه، حسرت.... بنابراین جهت پیشگیری یا درمان ابتدا باید موارد فوق را برطرف کرد، سپس اقدامات دارویی را با تشخیص متخصص طب سنتی انجام داد. #سفیدی_مو #کشک #دوغ 🐍@teb_soonati🐍

✅این خوراکی‌ها باعث سفیدی مو می‌شوند ◾️نوشابه ◾️شکر ◾️سوسیس و کالباس ◾️رنگ‌های خوراکی ◾️نمک ◾️آرد ◾️سیگار ◾️پفک #سفیدی_مو 🐍@teb_soonati🐍

🔴آیا استرس موجب سفید شدن مو می‌شود؟🤔 محققان دانشگاه کلمبیا شواهدی را یافتند که نشان می‌دهد استرس یکی از عوامل سفیدی موی انسان است و با از بین رفتن استرس می‌توان رنگ طبیعی موها را بازگرداند. #استرس #سفیدی_مو 🐍@teb_soonati🐍

🍏 جلوگیری از سفیدشدن مو سنبل الطیب ، گل ختمی دم کرده، 2عدد هل پودر شده ، سبوس برنج ، و حنا را مخلوط کرده هفته ایی 1بار ، به مدت 1ساعت به سر بگذارید. #سفیدی_مو #سنبل‌الطیب ‍ 🐍@teb_soonati🐍

درمان سفیدی مو استفاده روزانه از روغن سیر برای درمان سفیدی مو بسیار نافع است. روزانه مقداری پودر سبوس برنج هم میل شود. #سفیدی_مو #سبوس_برنج 🐍@teb_soonati🐍

🍀جلوگیری از ریزش و سفیدی مو جوشانده شلتوکِ برنج در بهبود پوست ومو معجزه میکند خوردن مداوم آن باعث از بین رفتن چربی‌های دور ریشه مو شده و از ریزش و سفیدی مو جلوگیری میکند. #ریزش_مو #سفیدی_مو #شلتوک 🐍@teb_soonati🐍

قارچ مـوجب : 🍄 افزایش انرژی ⚜ رفع خستگی ⚜ کاهش سفیدی مو میشود ⚜ قارچ به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده ⚜ مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ های ویروسی و عوامل آلرژی‌زا بالا میبرد. #قارچ #سفیدی_مو 🐍@teb_soonati🐍