💠شرح دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان 🔹اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ من المُسْتَغْفرینَ واجْعَلْنی فیهِ من عِبادَکَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِکَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین 🔸خدایا در این روز مرا از آمرزش جویان قرار بده و مرا در این روز قرار بده از بندگان شایسته و فرمانبردارت و مرا قرار بده در این روز از دوستان نزدیکت؛ به مهربانی خودت ای مهربان‌ترین مهربانان. 🔰پیام‌های دعا 1- قرارگرفتن جزء استغفارکنندگان 2- قرارگرفتن جزء بندگان صالح مطيع 3- قرارگرفتن جزء اوليای مقرب خدا 4- درخواست رأفت و رحمت خداوند متعال 🔰پیام منتخب ✍️توبه و استغفار، یكى از حقایق بلند اسلام است که در بیش از هشتاد آیۀ قرآن، بر اهمیت آن تأکید شده است. توبه واقعى چهار شرط اساسی و دو رکن تکمیلی دارد. که عبارت‌اند از: پشیمانی از گذشته، تصمیم جدی بر بازنگشتن به معصیت، ادای حقوق الهى و ادای حقوق مردم (اعم از مالى، عِرضی و بدنی). 2شرط تکمیلى عبارت‌اند از: 1)چشیدن رنج عبادت و 2) ذوب‌کردن گوشت‌های روییده در دوران معصیت. پیامبر اکرم(ص) فرمود: «آیا می‌دانید تائب(توبه‌کننده) کیست؟ گفتند: نه! فرمود: هرگاه بنده‌ای تائب، شاکی های خود را راضی نکند، تائب نیست؛ کسی که توبه کند و مجلس و غذایش را تغییر ندهد، تائب نیست؛ کسی که توبه کند و رفقای دوران گناه خویش را تغییر ندهد، تائب نیست؛ کسی که توبه کند و بر عبادتش نیفزاید، تائب نیست. 📗منابع؛ مستدرک الوسائل، ج ۱۲، ص ۱۳۱ بحار الأنوار، ج ۶، ص ۳۵ و ۳۶ #شرح_دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠فایل صوتی: تند خوانی جزء پنجم قرآن کریم 🔹 با صدای استاد معتز آقایی 🐍@teb_soonati🐍

✅تدابیر طب اسلامی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند . 2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند. 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود... 5-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید. 7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد. 8-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد. 9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند. 12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد. 13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید. 14-نان سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید. 15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید. #ماه_رمضان #معده #عسل 🐍@teb_soonati🐍

🔴 استراحت حسی 🌀 چشمانتان را هر چند وقت یکبار در طول روز برای یک دقیقه ببندید یا اینکه در پایان روز وسایل الکترونیکی و ارتباطی را از خودتان دور کنید. 🌀 استراحت‌های حسی می‌توانند بخشی از آسیب‌های روحی وارد شده به بدن از جمله مشکل تحریک بیش از حد حواس را جبران کنند. #استراحت #چشم 🐍@teb_soonati🐍

🔴 بهبود سردرد با آویشن ⚜ بر اساس توصیه‌های حکمای طب سنتی، دم‌کرده گیاه آویشن در درمان سردردهای شدید بسیار موثر است. ⚜ برای تهیه این دم‌نوش باید ١٠ تا ۱۵ گرم آویشن تازه یا خشک را در یک لیتر آب بریزید تا برای مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دم‌نوش در عرض ۲۰ تا ۳۰ دقیقه درد شمارا آرام خواهد کرد. #سردرد #آویشن 🐍@teb_soonati🐍

♦️معجزه سرفه 🔹برای سرفه و سرماخوردگی آب روی آتیشه #سرفه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 رفع لکه‌های قهوه‌ای صورت با آب گوجه‌ فرنگی آب گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است. این ماده باعث ‌‌می‌شود، منافذ پوستی که در اثر آکنه باز شده بودند، بسته شوند. مقدار بالای لیکوپن موجود در گوجه‌فرنگی به روشن شدن لکه‌‌های تیره کمک ‌‌می‌کند. برای استفاده از گوجه‌فرنگی در برطرف کردن لک صورت، پوست خود را با گوجه‌فرنگی ماساژ دهید. بعد از مقداری ماساژ پوست، اجازه دهید پوست شما به همین حالت بماند. بعد از ۱۵ دقیقه که پوست شما خشک شد، حالا آن را بشویید. این کار را ۱۵ روز تکرار کنید. ما به شما قول ‌‌می‌دهیم نتیجه کار شما را متعجب خواهد کرد. #گوجه_فرنگی #لکه 🐍@teb_soonati🐍

❓️آیا کیست سینه همان سرطان سینه است؟ 🔹️کیست های سینه، کیسه های پر از مایع درون پستان هستند که معمولاً سرطانی نیستند. شما می توانید یک یا چند کیست سینه داشته باشید و آن ها می توانند در یک یا دو سینه باشند. اغلب به صورت تکه های گرد یا بیضی شکل با لبه های مجزا توصیف می شوند. کیست سینه معمولاً مثل انگور یا یک بالون پر از آب احساس می شود, اما گاهی هم سفت حس می شوند. کیست سینه نیازی به درمان ندارد، مگر اینکه بزرگ و دردناک باشند در این صورت, تخلیه مایع از یک کیست می تواند علائم را کاهش دهد. کیست های پستان در زنان قبل از یائسگی, بین 50 و 53 سالگی شایع هستند می توانند در هر سنی پیدا شوند. #کیست #سرطان_سینه 🐍@teb_soonati🐍

مگه میشه این صدارو فراموش کرد ؟ دعای ویژه سحرخونی قدیم که همه مون باهاش خاطره و حس خوب داریم ، حس هایی که دیگه تکرار نمیشه . . . این سحرخونی با صدای جناب مرحوم عباس صالحی اجرا شده • #رمضان 🌙 🐍@teb_soonati🐍

🔴 راه ساده جهت افزایش وزن 💠 سبزیجات نشاسته دار بخورید : ⚜ سیب زمینی، نخود سبز، ذرت، هویج، کدو حلوایی، چغندر. 💠 سبزیجاتی آبدار نخورید : ⚜ بروکلی، گل کلم، کدو مسمایی، لوبیای سبز، خیار. #افزایش_وزن #ُسیب‌زمینی #نخود_سبز 🐍@teb_soonati🐍

✅ ربناهای ملکوتی و تأثیرگذار استاد عبدالباسط محمد عبدالصمد (رحمة الله علیه) حتماً گوش کنید (مخصوصاً قبل افطار) ❤️🎙

✅ ادویه‌کاری باعث مرگ سلول‌های سرطانی می‌شود !👌🏻 ⚜ به گفته کارشناسان تغذیه، خوردن ادویه‌کاری می‌تواند به کشتن انواع خاصی از سلول‌های سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک كند #ادویه_کاری 🐍@teb_soonati🐍

🌕 فضیلت و ثواب روز پنجم ماه مبارک رمضان برای روزه داران این روز طبق روایت پیامبر اکرم (ص) : 🌺 خداوند در جنة الماوى به شما هزار هزار شهر دهد که در هر شهرى هفتاد هزار خانه و در هر خانه هفتاد هزار خوان و بر هر خوان هفتاد هزار کاسه که در آن شصت هزار رنگ خوراک مختلف است. 📚 امالی صدوق /مجلس دوازدهم/ص۴۸ 🐍@teb_soonati🐍

🌹نماز شب ششم ماه رمضان امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: 🔷هرکس در شب ششم ماه رمضان 4 رکعت نماز بخواند در هر رکعت یک حمد و سوره تبارک(ملک) ♦️ گویا شب قدر را درک کرده است. 📚بحارالأنوار، ج97، ص382 به نقل از اربعین شهید 🐍@teb_soonati🐍

رژیمی ویژه برای کاهش کلسترول !🥙 🔅در وعده ناهار خود از سالاد لوبیا استفاده کنید: لوبیا‌‌ها، مواد غذایی بسیار مغذی هستند که میتوانند جایگزین گوشت قرمز و ماهی شوند #ناهار 🐍@teb_soonati🐍

امام صادق علیه‌السلام فرمودند: خداوند در هر شب از ماه رمضان هنگام افطار، هفتاد هزار هزار کسانی را که مستوجب جهنّم و آتش‏اند، از آتش نجات می‏‌دهد. بحارالأنوار،ج۴۶، ص۱۰۵ 💫شبتون در پناه الطاف حق💫 🐍@teb_soonati🐍

☘️ماه اسفند به انتها نزدیک شده، پلی میان سفید و سبز، و راهی بین برف و شکوفه ... اسفند مهربان، نیمی از دلش را به زمستانی داده که سازِ رفتن میزند و نیمی را به بهار داده که آوازِ آمدن می خواند ... اسفند ، عشق می پاشد به روی دل‌هایمان، نگاهمان و خانه‌های پاکیزه از غبار گذشته‌هایمان قدر بدانیم، این زیباترین دست به دست‌شدن روزها و ماه‌ها را و دوست بداریم اسفند و اسفندی‌ترین لحظه‌هایمان را آخرین روزهای اسفندتون پر از شادی و سلامتی ...🌺 صبحتون زیبا🌺 حال دلتون خوب🌺 🐍@teb_soonati🐍

💥عدم مداومت بر خوردن تخم مرغ🥚🥚🥚 امام رضاعلیه السلام فرمودند: 🔹️خوردن دائمی تخم مرغ، باعث ایجاد کک و مک در صورت می شود. 📚بحارالانوار، جلد ۶۲ در روایت دیگری حضرت فرمودند: 🔹️زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. 📚طب الإمام الرضا علیه‌السلام، صفحه ۲۸ 🐍@teb_soonati🐍

💠دعای روز ششم ماه رمضان 🔹اللّهُمَّ لاتَخْذُلْنِی فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیتِک وَ لاتَضْرِبْنِی بِسِیاطِ نَقِمَتِک وَ زَحْزِحْنِی فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِک بِمَنِّک وَ أَیادِیک یا مُنْتَهَی رَغْبَةِ الرَّاغِبِینَ 🔸خدایا وا مگذار مرا در این روز در پى نافرمانیت روم 🔸و مزن مرا با تازیانه كیفر 🔸و دور و بركنارم بدار از موجبات خشمت 🔸بحق احسان و نعمتهاى بى شمار تو اى حد نهایى علاقه و اشتیاق مشتاقان #دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠شرح دعای روز ششم ماه مبارک رمضان 🔹اللّهُمَّ لاتَخْذُلْنِی فِیهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِیتِک وَ لاتَضْرِبْنِی بِسِیاطِ نَقِمَتِک وَ زَحْزِحْنِی فِیهِ مِنْ مُوجِبَاتِ سَخَطِک بِمَنِّک وَ أَیادِیک یا مُنْتَهَی رَغْبَةِ الرَّاغِبِینَ 🔸خدایا مرا در این ماه به خاطر نزدیک شدن به نافرمانی‌ات وا مگذار، و با تازیانه‌های انتقامت عذاب مکن، و از موجبات خشمت دورم بدار، به فضل و عطاهایت، ای نهایت دلبستگی دلشدگان 🔰پیام‌های دعا 1- گناه موجب خواری‌ 2- لزوم دورشدن از انتقام و خشم غضب خدا 3- اشتیاق خداوند به بندگان 🔰پیام منتخب ✍️هر گناهی به‌نوبۀ خود، موجبات خشم و كيفر الهی را فراهم می‌سازد. امام كاظم(ع) می‌فرماید: «در هر شب و روز از جانب خداوند ملکی ندا می‌‌دهد، ای بندگان خدا! از نافرمانی او بازايستيد که اگر به‌خاطر حيوانات چرنده، كودكان شيرخواره و سال‌خوردگان پشت‌خميده نبود، چنان عذابی برای شما ريخته می‌شد كه خُرد و خمير می‌شدید 📗 الكافی‌ ج ۲ ص 276 #شرح_دعای_هر_روز_ماه_رمضان 🐍@teb_soonati🐍

💠فایل صوتی: تند خوانی جزء ششم قرآن کریم 🔹 با صدای استاد معتز آقایی 🐍@teb_soonati🐍

. 🔺خون سبب حیات و زندگی هست و نقش مهمی در سلامتی و صحت جسمی و روانی ما دارد. 🩸خون مایعی سیال و زنده است، همچنین خون گرمایی دارد که این گرما و حرارت، انرژی خاصی از خود ساطع می‌کند و یکی از راههای درک این انرژی از طریق گرما می باشد. وقتی بدن دچار بیماری می‌شود یا کیفیت خون از بین می‌رود، این انرژی و حرارت کم میشود. ⚜ تصفیه خون باعث تقویت این انرژی و حرارت می‌شود و از آن طرف غلظت خون باعث ضعف انرژی می‌شود. یکی از بهترین راهها برای تصفیه خون حجامت است که بعد از حجامت، خون تصفیه می‌شود، انرژی بدن افزایش پیدا می‌کند و به دنبال آن بدن تقویت می‌شود. #حجامت #اصلاح_مزاج 🐍@teb_soonati🐍

✅ دشمن ویلچر = کلم 💠 کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز خود را روی صندلی چرخ دار نمی بینند. 💠 کلم استخوان ساز است و باعث بلند شدن قد کودکان می شود. 💠 جایگزین خوبی برای کسانی که شیر مصرف نمیکنند است. #کلم #استخوان 🐍@teb_soonati🐍

🔴 برای درمان زکام میتوان از بخور تخم گشنیز استفاده کرد. ⚜ همچنین اگر گشنیز را سوزانده و مانند اسفند از دود آن استفاده شود در کنترل زکام موثر خواهد بود. #تخم_گشنیز #زکام 🐍@teb_soonati🐍

✅ بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است ⚜ خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد ⚜ خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود. #بادام #ریزش_مو 🐍@teb_soonati🐍