طب سنتی
🌟 جایگزین های نوروبیون در طب اصیل ایرانی اسلامی 🌾 ۱. سویق گندم و جو: سویق به سرعت انرژی بدن را افز
🌟 روشهای غیر خوراکی جایگزین نوروبیون
🌿 ۱. حجامت:
حجامت اخدعین، که در دو طرف گردن نزدیک رگهای کاروتید انجام میشود و برای کاهش استرس، بهبود عملکرد سیستم عصبی مرکزی و تنظیم جریان خون به مغز بسیار مؤثر است.
💆♂️ ۲. ماساژ با روغنهای طبیعی:
ماساژ با روغن گل سرخ و روغن کندر بهویژه برای افرادی که دچار اضطراب شدید و تنشهای عصبی هستند.
🏺 ۳. بادکش:
بادکش در ناحیه مهرههای توراسیک (میانی پشت)، که به تحریک اعصاب محیطی و بهبود دردهای مزمن ناشی از مشکلات عصبی و ارتوپدی کمک میکند.
🌸 ۴. حمام گیاهی:
حمام گیاهی با استفاده از ترکیب برگهای رزماری و بابونه
🌬 ۵. استنشاق بخار گیاهان دارویی:
استنشاق بخار ترکیبی از آویشن و مرزنجوش که به تسکین سیستم تنفسی، کاهش التهاب سینوسها و آرامش اعصاب کمک میکند.
🪡 ۶. طب سوزنی:
سوزنگذاری در نقاط LI4 و ST36 که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش درد و افزایش انرژی بدن کمک میکند.
💎 ۷. سنگدرمانی:
استفاده از سنگ یاقوت کبود برای تقویت سیستم عصبی و بهبود تمرکز و آرامش ذهنی.
😇 ۸. تمرینات بدنی ملایم:
تمرینهای کششی نرمشی به همراه تنفس دیافراگمی عمیق
🧴 ۹. گِلدرمانی:
استفاده از گِلهای معدنی سرشار از منیزیم در ناحیه ستون فقرات، برای تسکین دردهای عصبی و عضلانی و بهبود عملکرد سیستم عصبی.
🌿 ۱۰. آروماتراپی:
استفاده از ترکیب اسانسهای یاسمن و چوب صندل در دستگاه بخور، که به کاهش اضطراب، تقویت اعصاب و بهبود خواب کمک میکند.
#نوروبیون
#حجامت
🐍@teb_soonati🐍
🍏خواص دانه چیا:
جایگزین شیر:۳ق غ آن معادل ۱فنجان شیر کلسیم دارد.
پیشگیری از پیری پوست
بهبود گوارش
پیشگیری و درمان دیابت
عضله سازی،کاهش وزن
سلامت قلب
#دانه_چیا
#قلب
🐍@teb_soonati🐍
✅ وفات سلیم مؤذن زاده اردبیلی مداح اهل بیت علیهم السلام
🔸 سلیم موذن زاده، در سال ۱۳۱۵ش در اردبیل متولد شد. او به زبان ترکی و فارسی و عربی تسلط داشت. در ۱۳۹۲ش اذان او برای نخستین بار در تاریخ رادیو و تلویزیون های جمهوری آذربایجان، از شبکه ANS باکو پخش شد.
🔻 وی در ۷۸ سالگی در دستگاه بیات ترک، اذان گفت. ویژگی این اذان، استفاده از سه بیت اشعار فارسی شهریار در فلسفه اذان در مقدمه و اجرای ترجمه فارسی عبارات در قالب یک بیت شعر فارسی است.
🔹 او به طور متوسط روزانه پنج ساعت از عمر خود را صرف مداحی کرد. بیش از دو هزار عنوان نوار مربوط به برنامه های او از زمان پیدایش ضبط صوت تاکنون به زبان های عربی، فارسی و ترکی موجود است.
▫️موذن زاده، با معرفی خود به عنوان نوکر اهل بیت ع می گوید: حنجره من یک موهبت الهی و وقف سیدالشهداء است و استفاده از آن در زمینه های غیر از این صحیح نیست." سر انجام در ۲۱ صفر ۱۴۳۸ق (۱۳۹۵ش) درگذشت و در اردبیل به خاک سپرده شد.نوای «زینب زینب» شاید معروف ترین مداحی این ذاکر با اخلاص است،
#تقویم_تاریخ
#21صفر
#سلیم_موذنزاده
🐍@teb_soonati🐍
🍒خواص درمانی دمنوش آلبالو
▫️ آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
▫️ دمنوش آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
▫️ آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
▫️ مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
▫️ چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد
▫️ دمنوش آلبالو برای بیماریهای کلیه و مثانه موثرومفید است.
#دمنوش
#آلبالو
#اعصاب
🐍@teb_soonati🐍
14.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖 اگر پا درد دارید ببینید!
🎥حکیم خیراندیش
🐍@teb_soonati🐍
🦷تسکین دندان درد با سیر
🧄سیر، یکی دیگر از درمانهای خانگی برای تسکین دنداندرد است. برای این کار بهتر است 1 یا 2 حبه کوچک سیر را در دهانتان بگذارید و آن را به آرامی بجوید.
🦷اگر از این کار خوشتان نمیآید، یک کار دیگر هم میتوانید انجام دهید. یک حبه سیر را بردارید و آن را خرد و با نمک مخلوط کنید. برای این کار حتی از مخلوط پودر سیر و نمک هم میتوانید استفاده کنید. سپس این مخلوط را روی دندانی که درد میکند، بگذارید. این رویه را باید برای چند روز متوالی انجام دهید. البته این درمان باعث میشود دهان بوی سیر بگیرد که چندان خوشایند نیست.
#دندان_درد
#سیر
🐍@teb_soonati🐍
❗️سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود.
▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود.
#سس
🐍@teb_soonati🐍
♻️ چند توصیه ضدنفخ❗️
🔹دمنوش ها و عرقیات ضدنفخ
🔹مصرف ریحان و نعناع
🔹آویشن
🔹زردچوبه
🔹زنجبیل
🔸 پوست حبوبات را جدا کنید.
🔸 ماست را با نعنا/پونه میل کنید.
🔸گوشت کم چرب بخورید.
#نفخ
#ریحان
🐍@teb_soonati🐍
خاکشیر و تجربیات بالینی
♦️خاکشیر تب بر است🥵 وبه خوبی حرارت بدن را کنترل میکند.
♦️کبد را پاکسازی وخون را تمیز میکند
ضد جوش های صورت وزخم های گرم و خارش های گرم میباشد😩
♦️برای درمان سرخک،یرقان صفراوی و سوداوی بسیار اثربخش است.🥴
♦️برای افراد عصبی😡 وزودرنج که به خاطر غلبه صفراست ،خاکشیر گزینه مناسبی است 👌
#خاکشیر
#صفرا
#کبد
#تب
🐍@teb_soonati🐍
🌸خواص عجیب اسپند 🌸
♦️اسفند یک رقیق کننده عالی است،برای کسانی که غلظت خون سوداوی دارند،اسپنداز بهترین گزینه هاست.
💢مدر بول است.البته منظور فقط ادرار نیست ،شیر وحیض نیز به نوعی ،جزء ادرار هستند.وقتی پریود خانمی به دلیل سردی ،رطوبت ،انجماد ویا برودت در ناحیه رحمی یا سردی کلی بدن عقب می افتد .اسپند یکی از بهترین گزینه هاو ارزان ترین درمان هاست. برای از بین بردن کیست هم بسیار عالی است.
💦در درمان شب ادراری کودکان نیز کمک کننده است.چون موجب گرمی عضو میشود.
پس میتواند به عنوان یکی از بهترین داروها در درمان شب ادراری وادرار در بستر،پروستات استفاده شود.
💎میتوان به جرات گفت که اسپند در برطرف کردن سودا از اسطوخودوس هم قوی تر عمل میکند.و یک ضد سودای قوی میباشد.
📌همچنین یک ضد بلغم قوی میباشد.بلغم غلیظ در بدن منجر به آرتروز، سینوزیت و... میشود.
برطرف کننده اخلاط لزج وچسبنده از سینه و شش است.
⚡برای کسانی که دچار صرع سرد هستند مفید است.
✒در بیماری های مربوط به مغز و اعصاب کاربرد دارد
🔷️در درمان سیاتیک سرد بسیار کمک کننده است
👈یکی از داروهای بسیار خوب در رفع دیوانگی و جنون است.
#اسپند
🐍@teb_soonati🐍
درمان نقرس با انجیر😋
🏷عَنْ أَبِي ذَرٍّ رَحِمَهُ اَللَّهُ قَالَ: أُهْدِيَ إِلَى اَلنَّبِيِّ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ طَبَقٌ عَلَيْهِ تِينٌ فَقَالَ لِأَصْحَابِهِ كُلُوا فَلَوْ قُلْتُ فَاكِهَةٌ نَزَلَتْ مِنَ اَلْجَنَّةِ لَقُلْتُ هَذِهِ لِأَنَّهُ فَاكِهَةٌ بِلاَ عَجَمٍ فَكُلُوهَا فَإِنَّهَا تَقْطَعُ اَلْبَوَاسِيرَ وَ تَنْفَعُ مِنَ اَلنِّقْرِسِ .
✅سینی ای از انجیر به پیامبر صلّی الله علیه و آله هدیه شد.
☀️پیامبر به اصحابش فرمود :
از انجیر بخورید؛چرا که اگر بنا بود بگویم میوه ای از بهشت است، همین میوه را میگفتم؛
زیرا میوه ای است بدون هسته.
آن را بخورید؛زیــرا 👇
🔸بواسیر را ریــشه کن میسازد و
🔸برای نقرس سودمند است!
📚بحارالانوار،جلد 66،صفحه 186،حدیث 4
#نقرس
#انجیـــــــــر
#سلامت_استخوانها
🐍@teb_soonati🐍