🍏سوزاندن چربی ! قبل از خواب آب انگور بخورید، یک لیوان کوچک آب انگور ۱۰۰ درصد طبیعی کمکتان میکند خوب بخوابید و در طول رویا دیدن چربی بسوزانید. #انگور #لاغری 🐍@teb_soonati🐍

چقدر خوب بود این کلیپ داستان آقا از کتاب خوندن‌ برای پدرشون وقتی نابینا شده بودن از اون پدر همچین پسر کتابخونی عجیب نیست😍 بمناسبت هفته کتاب و کتابخوانی این بهترین کلیپ بود. بفرستید برای دیگران و دعوتشون کنید به کتاب خوندن. #کتابخوانی #رهبرم 🐍@teb_soonati🐍

دیگه دکتر نروید این ترکیب را بخورید تا دیگه دکتر نروید صد گرم سیاه دانه را بکوبید وبا عسل مخلوط کنید در یک شیشه در بسته نگهداری کنید وهر صبح نیم قاشق چایخوری آن را روی زبان بگذارید وبا آب ولرم نوش جان کنید این ترکیب تمام عفونت ها و ویروس های بدن شمارا نابودمیکند. #سیاه_دانه 🐍@teb_soonati🐍

🍏چطوری بیخوابی شب هارو ازبین ببریم ؟ 1ق.چ برگ "به لیمو" را با آب 80درجه به مدت ۲۰ دقیقه بذارید دم بکشه و همراه با عسل یا به تنهایی میل کنید، سریعا خوابتون میبره #بی_خوابی 🐍@teb_soonati🐍

رابطه بین آب سرد و چاقی مخصوصا چاقی شکمی معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد وقتی آب یخ نوشیده میشودمعده سرد وسفت میشود وقدرت هاضمه کم میشود و شخص دچارچاقی مخصوصا چاقی شکمی میشود. #آب_سرد #چاقی 🐍@teb_soonati🐍

نفسي علی زَفَراتها محبوسةٌ یا لـیتها خـرجـت مـع الزَّفَـراتِ لا خیرَ بعدكِ في الحیاة و إنّما أبکي مخافةَ تـطـولَ حـیاتي آخرین مشت خاک رو که روی فاطمه ریخت دستاشو بهم زد و گفت: کاش بعد تو زیاد زنده نمونم ..😭 أَمَّا حُزْنِی فَسَرْمَدٌ وَ أَمَّا لَیلِی فَمُسَهَّدٌ دیگه از شدت غم شبها خواب به چشمم نمیاد 💔 🖤شبتون بخیر🖤 #مظلوم_علی #حضرت_زهرا 🐍@teb_soonati🐍

🌸 عالم به عشق روی تو، بیدار می‌شود 🌸 هـر روز عـا‌شقـان تو، بسیـار می‌شود 🌸 وقتی سلام می‌دهمت، در نگاہ من 🌸 تصـویر مهـربانی تو تکـرار می‌شود #سلام‌آرزوی‌زمین‌و‌زمان✨ #امام_زمان ♥ ♻️ امروز شنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۳ هجری شمسی ۱۴ جمادی‌الاولی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

اخلاق درماني 🍀پيامبر صلي الله عليه و آله: 🌿مَنْ اَكَلَ وَ ذو عَيْنَيْنِ يَنْظُرُ اِلَيْهِ وَ لَمْ يُواسِهِ ابْتُلى بِداءٍ لا دَواءَ لَهُ ؛ 🍃هر كس غذا بخورد و ديگرى به او نگاه كند، و به او ندهد، به دردى بى درمانمبتلا مى شود. 📚 تنبيه الخواطر، ج 1 ، ص 47 🐍@teb_soonati🐍

🔖گردو گردو مغز محبوب با خواصی بی‌نظیر است. ملین است و فسفر زیادی دارد. چربی‌اش مطلوب بدن است. گردو آجیلی پرخاصیت است، این مغزهای چرب و خوش طعم حاوی فیبر قابل توجه و آنتی‌اکسیدان‌‌های عزیزی هستند که در کنار هم گردو را منبع غذایی ضد سرطان می‌کند. گردو بلد است گوارش را نیز تنظیم کند، یبوست را برطرف کند و در نهایت به افزایش چربی خوب خون منتهی شود. گردو ضد التهاب خوبی است و دردهای مفاصل را التیام می‌دهد. این مغزهای دوست داشتنی، گرم و خشک بوده، مقوی مغز، قلب و کبد و میل جنسی هستند، کوبیده آن با انجیر و مویز در رفع یبوست و تقویت عمومی بی‌نظیر هستند. گردو در کاهش احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون، و بیماری‌های مزمن بدخیم نقش پیشگیری کننده‌ی ارزشمندی دارد. افزایش چربی خوب خون از دیگر هنرهای این آجیل پر فایده است. گردو در پیشگیری و درمان اختلالات حافظه بسیار توصیه شده است. 👈آیا همه افراد گردو بخورند؟ ⚠️طبیعی است گردو برای برخی مفید نیست، افراد مبتلا به سندرم پای بی‌قرار و هم‌چنین مبتلایان به آکنه، بیش فعالی، و آلرژی پوستی همراه خارش و سوزش از جمله موارد منع این خشکبار ارزشمند هستند. 🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی) #گردو 🐍@teb_soonati🐍

به‌جای استامینوفن آلبالو بخورید! آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می‌باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد، همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری‌های التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش می‌دهد در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست. اگر از مشکلات بی خوابی رنج می برید و شب ها در رختخواب برای به خواب رفتن کلنجار می روید، آلبالو را امتحان کنید و یک ساعت پیش از خواب یک مشت آلبالو میل نمایید. #آلبالو 🐍@teb_soonati🐍

آگاه باشید و بدانید که کم آب خوردن کچلی میاره😨👇 ✅کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب میزنه و پوستتان رو پیر میکنه، بلکه زمینه رو برای ریزش موهاتون رو هم فراهم میکنه. #کم_آب_خوردن #کچلی