🔖چه خوراکی هایی را نباید با هم خورد؟
از دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی مصرف برخی از خوراکی ها در یک وعده غذایی یا با فاصله زمانی کم از یکدیگر، باعث ضرر رساندن به بدن شده و زمینه پیدایش بیماری را فراهم می آورد. بنابراین برای حفظ سلامتی بهتر است از تداخل غذاهای ناهمگون پرهیز کنید؛
چند نمونه از این تداخلات عبارتند از:
ماست + گوشت پرندگان / ماهی / باقالی
ترب +ماست / پنیر
شیر + ترشیجات
سیر / پیاز +فندق / بادام
گوشت نمکسود + سرکه / سیر
عسل + خربزه
انار + حلیم
آش دوغ / آش غوره + انار ترش / آلو زردالو / شفتالو
و اما چند نکته:
1- حداقل 4 تا 6 ساعت بین خوراکی های که خوردن آن ها با هم تداخل دارد، فاصله بیندازید.
2- توجه به این تداخلات صرف نظر از مزاج و طبع هر فرد بوده و رعایت آنها در همه افراد لازم و ضروری می باشد.
3- در بعضی موارد آثار زیانبار تداخلات غذایی بطور آنی و سریع در بدن نمایان نمی شود و شبهه بی ضرر بودن را القاء می کند. توجه داشته باشید که این به معنای بی ضرر بودن مصرف همزمان این مواد نیست.
4- لازم بذکر است که دلایل سبب شناسی این تداخلات در کتب مرجع طب ایرانی به تفصیل بیان شده که در اینجا برای پرهیز از اطاله کلام از ذکر آنها خودداری می شود.
🖊دکتر حسین جعفری (متخصص طب سنتی ایرانی)
#درهم_خوری
#تداخلات_غذایی
🐍@teb_soonati🐍
آب کردن شکم
به طور کلی چاقی ناحیه شکمی مربوط به سردی این ناحیه است.
خوردن خوراک گرمی ها و ترک سردی ها
جایگزین کردن روغن مصرفی خانه به روغن های:
کنجد
زیتون
دنبه، روغن حیوانی
رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه می شود.
بادکش گرم شکم
قورت دادن یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب در شب
ترک کردن آب بین غذا
خوردن عسل ناشتا
حکیم خیراندیش
#لاغری
#اسپند
#عسل
🐍@teb_soonati🐍
🔴 بخور بابونه
♻ ۱۰ گرم بابونه رو
داخل آبجوش بریزید
و روی بخارش نفس بکشید.
❗️ این بخور باعث
درمان سینوزیت
و لطافت ، شفاف شدن رنگ پوست و رفع جوش های سرسیاه است.
حکیم خیراندیش
#بابونه
#سینوزیت
🐍@teb_soonati🐍
هرگز نبات زرد نخورید❌
▫️اکثر نباتهایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ میشوند که مادهای بسیار خطرناک و سرطانزاست
▫️مصرف این ماده بیماریهایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت
#نبات_زرد
🐍@teb_soonati🐍
سرکه سیب چه خواصی دارد ؟
سرکه سیب بخورید تا عفونت ادرار نگیرید !👌🏻
برای کاهش عفونت و سوزش ادرار، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان بزرگ آب مخلوط کرده و میل کنید
#سرکه_سیب
#عفونت_ادرار
🐍@teb_soonati🐍
📌ادویه ای که شما را از هزینه های سنگین دندانپزشکی نجات میدهد:
سماق بصورت خوراکی،دهانشویه و مسواک زدن باعث تقویت لثه و رفع زخمهای بد دهان می شود.
#سماق
#دندان
🐍@teb_soonati🐍
ماش بخورید
▫️ ماش موجب شستشوی کلیه ها شده
▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون است
▫️ به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود
▫️ همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است
▫️ چون دارای آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود
#ماش
#کلیه
🐍@teb_soonati🐍
⭕️مصرف « آب زرشک » علاوه بر کاهش فشار خون، روند سفید شدن مو را کاهش داده، کبد و کلیه را کاملا پاکسازی میکند و باعث شفاف شدن پوست میشود و جوش های شمارا فورا از بین میبرد.
#اب_زرشک
🐍@teb_soonati🐍
هدایت شده از قاصدک
13.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃دوره آموزشی زندگی آرام 🍃
🟩بیش از ۲۰ ساعت آموزش مفید و کاربردی (آفلاین ، هفته ای ۲ جلسه)
🟧براساس مطالعات و تجربیات میدانی از آسیب ها و مشکلات خانواده ها
🟦با رویکرد رسیدن به آرامش و حل مسائل
🟥پشتیبانی و گواهی پایان دوره معتبر
اطلاعات بیشتر 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/1760
رودتو با لوبیا سفید پاکسازی کن !
▫️لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشه
▫️بدلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشه
▫️از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکنه
▫️رودهها رو تمیز میکنه
▫️برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده
▫️به درمان کم خونی کمک میکنه
▫️فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه
▫️خطر ابتلا به یبوست و اسهال رو کاهش میده
#لوبیا_سفید
🐍@teb_soonati🐍
🍂به دست خالی خود زُل زدم میان قنوت
🍂چقدر روزی ما انتظار شد؟ کافیست...
#سلام_حضرت_عشق
#امام_زمان♥
♻️ امروز دوشنبه
۵ آذر ۱۴۰۳ هجری شمسی
۲۳ جمادی الاول ۱۴۴۶ هجری قمری
ذکر مخصوص روز دوشنبه :
«یا قاضِیَ الحاجات» ۱۰۰ مرتبه
🐍@teb_soonati🐍
⚜ امام صادق علیه السلام:
«لَو يَعلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ما داوَوا مَرضاهُم إِلاّ بِهِ ، أَلا وَ إِنَّهُ أَسرَعُ شَىْءٍ مَنفَعَةً لِلفُؤادِ خاصَّةً وَ إِنَّهُ نَضوحَةٌ.»
اگر مردم مىدانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مىكردند. سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مىبخشد به ويژه آن كه خوشبو كننده مىباشد.
📚 منبع : طب الائمه: ص۱۳۵
#سیب
#قلب
🐍@teb_soonati🐍