با سرد شدن هوا چلو ماهیچه زیاد بخورید👇
در فصل های پاییز و زمستان بیش تر باید از گوشت های قرمز استفاده کنید ، مانند گوشت بره یا گوسفندچون گرم هستن بخاطر همین چلو ماهیچه غذای مناسبی برای زمستان است در افراد مسن استفاده از گوشت شتر مرغ یا گوشت شتر که مزاج گرمی دارند ، مناسب است. گوشت پرنده های کوچک هم گرم است و می توان در صورت تمایل از آن استفاده کرد.
#ماهیچه
#سرماخوردگی
🐍@teb_soonati🐍
بالشت مناسب برای جلوگیری از تحت فشار قرار گرفتن مهره های گردن
بیشتر دردهای گردن ومهره ها مربوط به رعایت نکردن این مسئله است.☝️☝️
#گردن
#بالشت
🐍@teb_soonati🐍
🍀نسخه درمان سینه پهلو
دمكرده زوفا به مقدار ١٥ تا ٢٠ گرم در یك لیتر آب جوش براى درمان سینه پهلو نافع است. بیمار باید روزى ٣ إلى ٤ فنجان از این دمكرده میل كند.
#زوفا
#سینه_پهلو
🐍@teb_soonati🐍
عوارض مصرف سوسیس و کالباس
⇠ مضر برای پوست
⇠ افزایش فشارخون
⇠ آسیب رساندن به قلب
⇠ خطر بروز سرطان مثانه
⇠ منجر به بیماریهای ژنتیکی
#سوسیس
#کالباس
#سرطان_مثانه
🐍@teb_soonati🐍
هنگام تب چای کشمش بنوشید. بهترین تب بر است👇
۱ فنجان کشمش را با ۷ فنجان آب، داخل قابلمه ریخته و بجوشانید.وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد.شعله را خاموش کنید. قابلمه را کنار گذاشته و بگذارید خنک شود. ½ فنجان از آن را چندین بار در روز بنوشید.
#تب
#کشمش
🐍@teb_soonati🐍
♦️عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمر میشود!
🔹فشارهای فیزیکی
🔹نشستن طولانی روی
صندلی
🔹خم و راست شدن
مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین
🔹خوابیدن به شکم در طول شب
🔹اضافه وزن و کم تحرکی
🔹ورزش نامناسب
🔹مصرف سیگار
#دیسک_کمر
🐍@teb_soonati🐍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک شب پر از آرامش
💫یک دل شاد و بی غصه
🌸یک زندگی آروم و بیدغدغه
💫و یک دعای خیر از ته دل
🌸نصیب لحظه هاتون
💫در شبهای زیبای زمستان
🌸خونـه دلتـون گـرم
شبتون آروم و در پنـاه خدا 🌸
🐍@teb_soonati🐍
🍂حرفی که دارم با شما گفتن ندارد
این حرفهای بیصدا گفتن ندارد...
🍂 این دردها درمان ندارد غیر وصلت
این غصه بیانتها گفتن ندارد...
#سلاممولایغریبم
#امام_زمان♥
♻️ امروز سه شنبه
۱۸ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی
۶ رجب ۱۴۴۶ هجری قمری
ذکر مخصوص روز سه شنبه :
«یا ارحَمَ الراحِمین» ۱۰۰ مرتبه
🐍@teb_soonati🐍
⚜ امام صادق علیه السلام:
«لا یَستَغْنی أهلُ کلِ بلدٍ عن ثلاثةٍ یُفزَعُ إلیهِم فی أمرِ دُنیاهُم و آخِرَتِهِم، فإن عَدِموا ذلکَ کانوا هَمَجا:
فَقیهٌ عالِمٌ وَرِعٌ، و أمیرٌ خَیّرٌ مُطاعٌ، و طبیبٌ بَصیرٌ ثِقةٌ.»
مردم هر شهری به سه چیز نیازمندند که در امور دنیا و آخرت خود به آنها رجوع کنند و چنانچه آن سه را نداشته باشند گرفتار جهل و نابسامانی میشوند:
دین شناس دانای پرهیزکار، حاکم نیکوکاری که مردم از او اطاعت کنند و پزشک بصیر مورد اعتماد.
📚 منبع : تحف العقول، ص۳۲۱
#سبک_زندگی_اسلامی
🐍@teb_soonati🐍
💎دستور امام جواد علیه السلام برای درمان
🔸فلج صورت،
🔸لقوه،
🔸انحراف چشم،
🔸نقص عصب صورت،
🔸سکته در ناحیه صورت:
✅«نزد امام جواد (علیه السلام) بودم، از شبیب بن جابر یاد شد که باد خبیث او را زد و صورت و چشم او را کج کرد، امام فرمودند:
🌱 میخک بگیرد پنج مثقال (هر مثقال چهار و ششدهم گرم جمعاً ۲۳ گرم) و آن را در یک شیشه خشک قرار دهد و سر آن را محکم ببندد (طوری که هوا هم ردوبدل نشود)
🌱سپس آن را گل مالی کند و در معرض آفتاب قرار دهد، بهاندازه یک روز در تابستان و دو روز در زمستان،
🌱سپس آن را خارج کند و خیلی نرم آسیاب (له) کند
🌱سپس آن را با آب باران حل کند تا شبیه به خلوق شود
🌱سپس به پشت بخوابد و دارو را روی سمت کج صورت بمالد و صبر کند تا میخک خشک شود زیرا چون خشک شود خداوند بیماری را از او دفع میکند و برمیگردد به حالت عادی به اذن خدای متعال،
🌱اصحاب ما شتاب کردند و رفتند بهسوی او (بیمار) و به او خبر دادند پس او هم طبق دستور معالجه کرد و خوب شد به یاری خداوند تعالی.»
#میخک
#فلج
🐍@teb_soonati🐍
🔴 سه ماده ی مفید برای پوست آقایان
💥خیارو لیمو ترش
💥جوانه ی ماش
💥دمنوش دارچین (با آرامش بخشیدن از عصبانیت آقایان جلوگیری کرده و مانع جوش های عصبی می شود)
#خیار
#لیموترش
🐍@teb_soonati🐍