چه دم نوشی مناسب فصول سرد و مفید برای ضد افسردگی است؟ افسردگی فصلی نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان معین در فرد بروز می کند. این بیماری معمولا از پاییز و زمستان شروع شده و در بهار یا اوایل تابستان خاتمه می یابد و با علائمی مانند احساس خستگی، خواب آلودگی، کاهش میزان انرژی، استرس و اضطراب، افزایش وزن، تمایل به تنهایی و ... همراه است. البته به گفته متخصان طب سنتی به کمک دم نوش زعفران می توانید به جنگ این نوع افسردگی بروید زیرا زعفران علاوه بر اینکه مفرح و نشاط آور است، خاصیت ضد افسردگی هم دارد. روش تهیه: یک قاشق مرباخوری زعفران را همراه تکه کوچکی نبات در سه فنجان آب جوش بریزید تا 15 دقیقه دم بکشد و هفته ای یک تا دو فنجان از آن بنوشید. #دمنوش #زعفران 🐍@teb_soonati🐍

✨🍃 گله نکن، ناشکری نکن، 🌷 خدا حکمت همه کارها رو میدونه 🍀 فقط مرتب بهش بگو : 👈 ای که مرا خوانده ای ، راه نشانم بده... شبتون آرام و زیبا💫 🐍@teb_soonati🐍

🌸 پرده از ساحت دل برگیریم 🍀 رو به این پنجره، با شوق، سلامی بکنیم 🌷 زندگی، رسم پذیرایی از تقدیر است 💐 وزن خوشبختی من، وزن رضایتمندی ست... سلام✋️ امروزتون بخیر وخوشی🌺 🐍@teb_soonati🐍

🔹غذایی که به اندازه سیگار کشیدن مضر است ! 🔹️مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است. 🔹️این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند. #سیگار 🐍@teb_soonati🐍

⁉️ دلایل خارش زیاد سر ♦️بیماری های کلیوی 🔹اختلالات کبدی ♦️ کم خونی و فقر آهن 🔹کم کاری یا پرکاری تیروئید ♦️ انگل های روده ای 🔹شستشوی زیاد مو ♦️ فر کردن و یا استفاده ی مداوم از ژل مو از علل خارش غیرطبیعی کف سر است. #خارش_سر 🐍@teb_soonati🐍

🍏 دردهای عضلانی مالش روغن بهار نارنج جهت درمان دردهای استخوانی و عضلانی مفید است. #بهار_نارنج 🐍@teb_soonati🐍

این کار ها را با معده خالی انجام ندهید خوردن مسکن= خونریزی گوارشی خوردن قهوه= سوزش معده جویدن آدامس= گاستریت (ورم معده) خوابیدن= پرخوری ورزش= کاهش ماهیچه ها آب مرکبات= آسیب جدی به معده #معده 🐍@teb_soonati🐍

برای درمان سریع ‌ کبد چرب در خانه چه بخوریم⁉️ 🫒بد نیست بدانید روغن زیتون هم یکی از غذاهای مفید برای پاکسازی کبد چرب است. دلیل این امر سالم بودن چربی موجود در روغن زیتون است که اتفاقا برای سلامت کبد بسیار هم مفید است. 🫒 نتیجه یک مطالعه کوچک که روی ۱۱ نفر در این زمینه صورت گرفته نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک قاشق چایخوری روغن زیتون فرابکر میزان چربی کبد و سطح آنزیم‌های کبدی را تا حدی زیادی بهبود می‌بخشد. 🫒علاوه بر این مصرف روغن زیتون فرابکر تجمع چربی را در کبد کاهش می‌دهد، حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد و سطح آنزیم‌های کبدی هم را اصلاح می‌کند. انباشت چربی در کبد در واقع اولین مرحله از ابتلا به بیماری‌های کبد است. اما در واقع تاثیر مثبت روغن زیتون فرابکر بر میزان چربی کبد و سایر جنبه‌های سلامت بدن ثابت شده است. #کبد_چرب 🐍@teb_soonati🐍

🔹زالزالک (کویج) برای تقویت و بهبود بینایی 🔹زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث حفظ سالم ماندن بینایی می شود. و از رشد آب مروارید جلوگیری می کند. شما همچنین می توانید چای زالزالک نیز بنوشید. #زالزالک 🐍@teb_soonati🐍

ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند. #ماهی 🐍@teb_soonati🐍

📌📌اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورید کلیه‌اتان به زوال می‌رود! اگه کلیه از کار بیفتد باید دیالیز انجام شود یک روز درمیان هربار ۵ ساعت! بعد هم رفتن تو لیست پیوند و... حالا تا کلیه خوب گیر بیاد آدم کلی اذیت میشه هیییچ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی خورد! + حالا باز مثل اسمارتیز، ژلوفن پر عوارض رو بالا بندازید!! #سلامتی 🐍@teb_soonati🐍

چرا طب سنتی توصیه میکند کنار غذا سرکه مصرف شود؟ استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می‌شود. #سرکه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🐍@teb_soonati🐍