عجب خواب شیرینی بود

آغازفعالیت

فواید رکوع برای بدن...🤲 دکتر هلیما 🎁انتشار مطالب جهت نشر معارف و شادی روح امام حسین ع و شهدا برای اعضای کانال مجاز میباشد!

در اتش دوزخ نرود پای کسی که یک ذره حُب علی داشته باشد... فرار رسید سالروز ضرب خوردن امام علی علیه‌السلام بر عموم مسلمانان جهان تسلیت باد🖤 🎁انتشار مطالب جهت نشر معارف و شادی روح امام حسین ع و شهدا برای اعضای کانال مجاز میباشد!

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، سردرد مزمن می‌تواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.

سبزيجات را خيلي خرد نكنيد ويتامين به راحتي اكسيد مي شود و بر اثر حرارت دادن و خرد كردن از بين مي رود ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌

صبح ها با معده خالی خرما بخورید!

⚠️ #هشدار اگر به کودکانتان اسمارتیز و شکلات‌های غیر استاندارد رنگی میدهید، بدانید که باعث 🔹کوتاهی قد 🔹کاهش هوش کودک 🔹ترک خوردگی دندان کودک 🔹و بروز بیماری در بزرگسالی میشود

برای تقویت حافظه و درمان کم‌خونی پسته بخورید !👌🏻 - کلسیم و آهن در پسته سبب شده که این نوع خشکبار نقش بسیار مهمی در استحکام‌بخشیدن به استخوان‌ها و دندان‌ها، همچنین درمان بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی‌های ناشی از فقرآهن داشته باشد + خوردن پسته همچنین برای افزایش حافظه و تقویت ذهن نیز مفید می‌باشد

🔰 ۳۲ کتاب رایگان درباره حضرت مهدی (عج) 🔻 کتب مرجع مهدویت ۱. کمال الدین 👈 دانلود ۲. ترجمه کمال الدین 👈 دانلود ۳. خلاصه کمال الدین 👈 دانلود ۴. الغیبه (نعمانی) 👈 دانلود ۵.ترجمه الغیبه نعمانی 👈 دانلود ۶. الغیبه (شیخ طوسی) 👈 دانلود ۷. ترجمه الغیبه طوسی 👈 دانلود ۸. مکیال المکارم 👈 دانلود ۹. ترجمه مکیال المکارم 👈 دانلود ۱۰. راهنمای موضوعی مکیال المکارم 👈 دانلود 🔻 درباره علائم ظهور ۱۱. روز رهایی 👈 دانلود ۱۲. جهان در آینده 👈 دانلود ۱۳. فقه علائم الظهور 👈 دانلود ۱۴. علائم ظهور امام زمان 👈 دانلود ۱۵. الملاحم و الفتن 👈 دانلود ۱۶. ترجمه الملاحم و الفتن 👈 دانلود ۱۷.الحتمیات من علائم الظهور 👈 دانلود ۱۸. علائم آخرالزمان در ادیان مختلف 👈 دانلود ۱۹. نوائب الدهور فی علائم الظهور (۴جلد) 👈 دانلود 🔻 درباره حضرت نرجس (مادر امام زمان) ۲۰. السیدة نرجس في الكتب (۳جلد)👈 دانلود ۲۱. نرجس، والدة الإمام المنتظر 👈 دانلود ۲۲. نرجس آل محمد 👈 دانلود ۲۳. آخرین عروس 👈 دانلود ۲۴. بانوی عشق 👈 دانلود 🔻 درباره نُوّاب خاص امام زمان ۲۵. سفیران امام 👈 دانلود ۲۶. نوّاب اربعه،سفرای خاص 👈 دانلود ۲۷. نُوّاب اربعه و عظمت مقام 👈 دانلود ۲۸. زندگانی نوّاب خاص امام زمان 👈 دانلود ۲۹. شناخت امام مهدی و نوّاب اربعه 👈 دانلود 🔻 درباره طول عمر آن حضرت ۳۰ طول عمر از دیدگاه علوم و ادیان 👈 دانلود ۳۱. طول عمر از رؤیا تا واقعیت 👈 دانلود ۳۲. بحثی پیرامون طول عمر 👈 دانلود 📲 در ثواب نشر این لیست سهیم باشید.

🍏دمنوش هل هل برای تقویت کبد، معده و افزایش اشتها و تکرر ادرار ناشی از سردی سیستم ادراری به خصوص برای سالمندان اثر خوبی دارد. • یک تا دو عدد هل سبز را می‌توان داخل یک قوری کوچک دم کرده روزی سه تا چهار بار به تنهایی استفاده کرده یا همراه چایی میل شود.

به این دلیل مهم بعد از ساعت ۹ شب شام نخورید بسیاری از افراد فکر می‌کنند که دیر شام خوردن بی‌ضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب می‌تواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد. تنها نتیجه‌ای که برای مردان قابل توجه بوده، این بود که هر ساعت صرف دیرتر صبحانه، با ۱۱ درصد افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر قلب مرتبط بوده است. اما تعداد مردان در این مطالعه بسیار کم بوده و نتایج آماری قابل توجهی به دست نیامده است.  ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎

سنگ‌های کلیه چگونه تشکیل می شوند؟              ▫️ شایع ترین نوع سنگ کلیه، سنگ های کلسیمی است. آنها از اگزالات کلسیم تشکیل می شوند. ▫️ این نمک است که همیشه توسط کلیه ها دفع می شود، اما زمانی که ما مقدار بیشتری از غذاهای خاص می خوریم، مقدار اگزالات افزایش می یابد و نمک ها شروع به رسوب می کنند. سپس این دانه ها به هم متصل می شوند. به این ترتیب سنگ تشکیل می شود.

نشانه هایی که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید📢 🔹 درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 🔹 شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 🔹 احساس خستگی (B2) 🔹 خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 🔹 جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 🔹افسردگی (D) 🔹 ریزش موی شدید (B) 🔹 اختلالات دید شبانه (A) 🔹 بی اشتهایی (B) 🔹 حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 🔹 خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 🔹 سردرد و سر گیجه (B3) 🔹 اسهال (B9) 🔹 بی خوابی (B5) 🔹 خشکی پوست (A وB)