♻️سنت‌های_فراموش_شده ✴️حنا ✅خانومایی که پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد و کوچیک میشود، حتما هفته_ای چندبار حنا بر سرتان بگذارید. 🔸 این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند و در ۲۰ سالگی مانند امروز الان یائسه نمیشدند... سنت ها رو فراموش نکنید. حنا_پایه_سلامت_زنهاست 🌿 🔹هر چه حنا بیشتر، بیماری کمتر چون بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه. 🔸یعنی سودای مفید اندامها که کم میشه،پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه جوهر مغز رو تقویت میکنه وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه ✅حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که 99درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی. 🔹ساده ترین کاری که میکنه مانع عفونت های مداوم زنانه هست وضد سرماخوردگی های مکرر. ⚡️ ✅کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره. مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کند شادباشید 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

پوسته_شدن_کنار ناخن های انگشتان دست مغز بادام‌درختی‌شیرین و بادام‌هندی بخورین، روغن زیتون بمالین، از صابون و شامپو کم اسید (مثل شامپو گل ختمی یا صابون شغار ) همچنین صابون و شامپو طبیعی ویتامین E جوانۀ گندم استفاده کنین، و اگر از صابون شغار برای شستن دست ها استفاده بشه بهتره #ناخن_قرمز، نشانه بیماری قلبیه #ناخن‌های_سفـیدرنگ، نشانه بیماری کبدیه #ناخن_ضخیم_و_زردرنگ، نشانه بیماری ریویه #سرخی_مختصر_در_ته_ناخن، نشانه دیابته #ناخن‌های_رنگ‌پریده ناخن‌های بسیار رنگ‌پریده بسیاری از اوقات به افزایش سن نسبت داده میشن اما می‌تونن نشونه بیماری‌های زیر نیز باشن: کمخونی، نارسایی احتقانی قلب، دیابت، مشکلات کبدی، سوء تغذیه #ناخن‌های_سفید اگه ناخن‌ها سفید شده‌انن و اطراف ناحیه سفید، یک حاشیه پررنگ وجود داره، می‌تونه نشون دهنده وجود مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشه #ناخن‌های_زرد یکی از شایع‌ترین دلایل زرد شدن ناخن‌ها، عفونت قارچیه. چنانچه عفونت قارچی پیشرفت کنه، باعث #بلندشدن_ناخن_از_بستر و #ضخیم_شدن و #خردشدن_لبه‌های_ناخن میشه در بعضی موارد نادر، ناخن‌های زرد می‌تونه نشان دهنده بیماری‌های جدی‌تری مانند بیماری تیروئید پیشرفته یا پسوریازیس باشه #ناخن‌های_متمایل_به_آبی ناخن‌هایی که دارای ته رنگ آبی هستن نشون دهنده اینن که بدن به مقدار کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنه. در واقع این حالت می‌تواند نشان دهنده یک عفونت در ریه مانند پنومونی باشه #ناخن‌های_با_سطح_ناهموار چنانچه سطح ناخن ناهموار و #نقطه‌نقطه و #موجدار شده، می‌تونه یکی از نشونه‌های اولیه پسوریازیس یا التهاب مفاصل باشه. پسوریازیس یک مشکل پوستیه که در ۱۰ درصد از موارد از ناخن‌ها شروع میشه #ناخن‌های_ترک‌دار_و_شکننده ناخن‌های خشک و شکننده که به دفعات ترک می‌خورن، می‌تونن نشون دهنده بیماری‌های #تیروئید باشن. ناخن‌های شکننده و ترکدار با نما و ته‌رنگ زرد، نشان دهنده عفونت قارچی ناخن‌ها هستن #ناخن_با_حاشیه_و_پوست_اطراف_پف_کرده اگه پوست اطراف ناخن، قرمز شده و پف کرده ، نشون دهنده اینه که شیار اطراف ناخن دچار التهاب شده. این حالت می‌تونه نشون دهنده بیماری #لوپوس یا سایر بیماری‌های بافت همبندی باشه #خطوط_سیاه_زیرناخن به ناخن‌هایی که دارای خطوط سیاه هستن، باید به سرعت رسیدگی بشه این خطوط سیاه معمولا نشانه #ملانوما (خطرناک‌ترین نوع #سرطان پوست) هستن #رنگ_ناخن_سیاه نشانه لخته شدن خونه #رنگ_ناخنهای_دورنگ_صورتی_و_سفید نشانه از بیماری کلیه ست #علت_کندی_رشد_ناخنها اشکالات تغذیه کمبود ویتامین ها و املاح  وکمبود روی و منیزیم هم موثرند #ناخن‌های_نرم_و_فرورفته_و_قاشقی کمبود آهن شدید رو نشون میده

🅾🍃 آنتی بیوتیک‌های گیاهی را جایگزین قرص کنید: 👈 دوغ به همراه پونه 👈 دمنوش بابونه قبل از نهار 👈 سیر به همراه ماست قبل شام 👈 زنجبیل + عسل و آبلیمو بعد از صبحانه

جوانان پیر و افسردگی زنان☝️

⭕️حجامت در ماه رمضان 🟪 حجامت فرد روزه دار باعث ضعف و افت قوای بدنی می‌شود 🟪 حجامت در حال گرسنگی و تشنگی نهی شده و حجامت در این حالت نتیجه عکس می دهد 🟪 به عبارتی حجامت فرد روزه دار باعث می شود خون کثیف در بدن بماند و خون تمیز از بدن خارج شود 👈پس در ایام ماه مبارک رمضان حجامت توصیه نمی شود مگر در شرایط خاص و با تجویز طبیب حاذق

🔴ضرورت #ورزش ♻️ غذایی که می‌خوریم پس از تبدیل به اخلاط چهارگانه در #کبد، بخشی از آن جذب بدن و تبدیل به عضو می‌شود، بخش دیگر که پسماند و فضولات آن است، اگر در بدن بماند آسیب می‌رساند 🔹 پسماندها یا بدن را #گرم می‌کنند و سوء مزاج گرم مادی پدید می‌آورند که گاهی بواسطه‌ ایجاد عفونت، امراضی چون تب ایجاد می‌کنند؛ گاهی هم باعث #سرد شدن بدن و سوء مزاج سرد مادی می‌شوند. با از بین رفتن حرارت غریزی، بدن رو به سردی می‌رود. 🔹 انباشت فضولات در بدن، باعث ایجاد سد و گرفتگی در اعضا و ایجاد ثقل و سنگینی در بدن می‌شود که زمینه بروز بسیاری از بیماری‌هاست. 🔹 برای جلوگیری از بروز بیماری‌ها، فضولات و پسماندها چه‌ از راه طبیعی و چه غیرطبیعی باید از بدن خارج شوند. بخش زیادی از این فضولات از طریق ادرار، مدفوع، عرق، منی، خون‌حیض و ... از بدن خارج می‌شوند. 🔹 گاهی برای خروج فضولات از داروهای مستفرغ (استفراغ‌آورها)، منضج (داروهایی که خلط را پخته و آماده دفع می‌کند) و مسهل (اسهال‌آور) استفاده می‌شود. 🔹 استفاده از دارو برای دفع فضولات، جز هنگام ضرورت، برای بدن ضرر دارد و طبق نظر حکما، دارو همچون صابون (لباس را تمیز ولی عمر لباس را می‌کاهد) عوارض دارد و با مصرف این داروها، اخلاط مفید بدن هم خارج می‌شوند. 🔹 لذا بهترین راه دفع فضولات بدن، که سبب دفع اخلاط مفید نیز نمی‌شود، ورزش و حرکت بدنی (ریاضت) است که فضولات را از طریق عرق، از بدن خارج می‌کند. چنانچه «ابن سینا» مهمترین تدبیر حفظ‌الصحة (حفظ سلامتی) را «ریاضت» می‌داند.

حلوای سه ارد خوردن داره حتما امتحانش کنید😍 یه لیوان و یه لیوان شکر رو داخل قابلمه یا هم بزازید روی گاز تا جوش بیاد و چند دونه هل نصف لیوان گلاب نصف لیوان زعفران رو بزارید تا جوش ییاد و بردارید تا از دما بیفته . ارد نخود چی نصف لیوان ارد کیک یه لیوان ارد گندم یه لیوان‌ با هم الک‌کنید و داخل تابه با شعله کم تفت بدید تا تغیر‌ رنگ‌ بده (نیم ساعت حدودا) داخل تابه نصف لیوان روغن و یه قالب کره 50 گرمی رو اب کنید اردها رو بهش اضافه کنید تا کش دار بشه شربت رو به صورت مرحله به مرحله اضافه کنید و بزارید خوب خودشو بگیره

🛑 دعای روز بیست و یکم ماه مبارک رمضان ✨اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ الى مَرْضاتِكَ دلیلاً ولا تَجْعَل للشّیْطان فیهِ علیّ سَبیلاً واجْعَلِ الجَنّةِ لی منْزِلاً ومَقیلاً یا قاضی حَوائِجَ الطّالِبین. 🔹خدایا قرار بده برایم در آن به سوى خوشنودی‌هایت راهنمایى و قرار مده شیطان را در آن بر من راهى و قرار بده بهشت را برایم منزل و آسایـشگاه اى برآورنده حاجت‌هاى جویندگان

. 🔰 برخی فوائد روزه داری برای جسم 🏷 کمک به کاهش وزن 🏷 کاهش سطح کلسترول 🏷 پاکسازی پوست 🏷 بالا بردن هورمون رشد 🏷 بهبود عملکرد مغز 🏷 تقویت سیستم ایمنی #روزه #ماه_رمضان

🖤خدایا ! به عفو تو امید دارم🖤

#صبحت‌بخیرمولای‌من شب‌های دعاست شب‌های نزدیک شدن آسمان به زمین شب‌های بخشیدن گناهکاران شب‌های امیدواری ناامیدان شب‌های ستاره بارانِ اجابت شب‌های شکوفه بارانِ دعا شب‌های زلال مغفرت ... شب‌های دعاست... دعا برای آمدنت... خدا را به خودت قسم می‌دهیم که تو را به ما باز رساند... ما مگر بزرگتر از هجران تو دردی داریم؟ ما مگر جانفزاتر از ظهور تو آرزویی داریم ؟ ای کاش در این شب‌ها آمدنت رقم بخورد ... ای کاش.... #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #امام_زمان

 شب قدر شب سرنوشت شب قدرت شب ارزش شب تقدیر درسکوتی که دلت دست دعا باز نمود یاد ما باش که محتاج دعائیم هنوز

🏴به احترام شاه مردان مولا امیرالمومنین علیه السلام و 🌙ماه مبارک رمضان 🌱 امسال،گردش در طبیعت، را به #عید_سعید_فطر موکول می‌کنیم. #شهادت_امام_علی (ع) #امام_علی (ع)

سالاد یا سبزی؟ انتخاب شما کدام است ✅ طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کند به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست میشود 🔴اما سالاد طبع سرد دارد و جایگزین کردن سالاد به جای سبزی اشتباه بزرگی است 🔰زمان مصرف سالاد یا قبل و یا بعد از غذاست . پس هیچگاه با غذا سالاد نخورید. ❇️از سبزی ها، بهترینشون ریحون ، خرفه و نعنا و تره می باشد. ⭕️⭕️سبزی تره برای بانوان بهترین سبزی می باشد ، زیرا سبزی خونساز هست(فقط سعی شود در سحری ها استفاده نشود زیرا ممکن است باعث عطش شود.)

📚چرا برخی افراد مدام مریض می‌شوند؟ 🌹ضعف سیستم ایمنی مهم‌ترین عامل ابتلا به بیماری ها چندین عادت‌ ساده‌ به‌ منظور تقویت سیستم ایمنی بهبود رژیم غذایی، تمرین بدنی بیشتر و مدیریت استرس. ویتامین سی (C) یک درمان برای سیستم ایمنی است که باید با جدیت در فصل سرما مصرف کنید. از فست فود ها پرهیز کنید و سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات و آجیل مصرف کنید برای تامین ویتامین سی هم مرکبات و برای پروتئین محصولات لبنی مصرف کنید. ۲۰ دقیقه تمرین بدنی هم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند

🔴 چرا کبد چرب میشه؟ ♻️ سردی کبد موجب کاهش توانایی کبد برای هضم چربی ‌ها می‌ شود و این چربی‌ها در کبد تجمع یافته و تبدیل به کبد چرب می‌ شود. 🔹از طرفی در اثر سردی کبد صفرا غلیظ می‌شود و باعث انسداد کبدی و در نتیجه لجن صفراوی و در نهایت سنگ صفرا می‌شود. 🔹همچنین به دلیل غلظت صفرا و کاهش تولید و ترشح صفرا، یبوست نیز ایجاد می‌ شود. 👈پس این بیماری‌ها ناشی از سردی کبد هست: کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، یبوست ✅عوامل سردی کبد: ❌خوردن غذاهای طبع سرد (گوشت سفید، ماست و دوغ، سالاد، آب سرد و یخ) ❌بی‌ تحرکی ❌مصرف مواد کارخانه ای مثل روغن مایع و نباتی ❌رعایت نکردن آداب نوشیدن 👈به طور خلاصه: مصرف آب یخ، نوشیدن ناگهانی آب، مصرف آب بین غذا #طب_سنتی #خیراندیش