🔰 کاهش دردهای مفصلی ✍برای کاهش #درد مبتلایان به بیماریهای #مفصلی، می توان یک #رژیم غذایی مناسب انتخاب کرد و تاثیرات آن را در کاهش درد و آلام بیماران مزمن مفصلی مشاهده کرد. 🔸 این بیماران باید از خوردن غذاهای ترش، شور، تند و خیلی شیرین پرهیز کنند. 🔹 غذاهای دیرهضم مانند ماکارانی، لازانیا و گوشتهای دیرهضم مانند گاو و گوساله و شتر را کنار بگذارند و از آشهای سبک بدون نفخ استفاده کنند. 🔸یک نمونه مناسب برای دردمندان مفصل و همچنین بیماران #نقرس ، آش #سماق است. 🍵محتویات این آش؛ #ماش، #کدوحلوایی، #شوید تازه، پیاز داغ، #آردجو و در نهایت #زرشک و #سماق است. این آش بسیار سبک و مناسب بیماران مفصلی است. در هفته دوبار از این آش میل کنید تا دردها سبک شود. 🖋 دکتر محبوبه ابریشم کار (متخصص طب سنتي ایرانی) https://eitaa.com/teb_talfighi

#سرکه_انگبین ✅خواص درمانی 🔹کاهش #چربی_خون 🔹بازکننده #عروق و ضد انسداد 🔹مفید برای کبد و گوارش 🔹درمان نفخ #معده 🔹مفید در درمان مشکلات #گوارشی 🔹مفید برای افراد دارای #کبد_چرب 🔹مفید برای رفع #عطش در فصل گرم 🔹مفید برای افراد #صفراوی مزاج 💫 ✅مواد لازم 🔹سرکه #انگور طبیعی 1 استکان 🔹عسل 2 استکان 🔹عرق نعنا یا پونه 2 استکان 💫 ✅طرز تهیه و روش مصرف 👈ابتدا سرکه و عرق نعنا را مخلوط و روی حرارت قرار دهید تا یک جوش خورده بگذارید کمی ولرم شود و سپس عسل را اضافه کنید پس از مخلوط کردن آنها در ظرفی شیشه ای و در یخچال نگهداری کنید. ✨نکات مهم✨ ✨سکنجبین با #سرکه_انگبین دارای تفاوت هایی از این جهت است که سکنجیبن را با استفاده از شکر و سرکه غیر طبیعی تولید می کنند که *خواص درمانی این شربت *شفابخش را ندارد. ✨در مصرف سرکه انگبین زیاده روی نکنید☆ ✨پس از هر سه هفته استفاده از این ماده به مدت یک هفته مصرف را *قطع و در صورت تمایل مجدد شروع به مصرف کنید. ✨پس از تهیه شربت را در یخچال نگهداری و به مدت سه هفته مصرف کنید. ✨مضر ☆ برای افراد #سرماخورده ، دچار #زخم_معده ، #اسهال و افرادی که دچار مشکلات مفصلی مانند ساییدگی #استخوان هستند. 🍃🌺 #درمان_بیماریها_باسکنجبین یا #سرکه_انگبین 💫💫 ✅(2 واحد عسل ،2 واحد عرق نعناع،1 واحد سرکه طبیعی)، 3 قاشق ازآن را ته لیوانی ریخته و بقیه را آب اضافه کرده، شربتی درست میشود و روزی یک لیوان شبها تا چهل شب میل شود. به این ترتیب #اخلاط_چهارگانه تنظیم میشود. 💫 💫 ✨نکته:لازم به ذکر است شربت فوق برای #عموم میباشد اما ما میتوانیم با توجه به مشکل خاص افراد با جایگزینی عرقیجات دیگر به جای عرق نعناع در مورد تمام بیماریها اینگونه عمل کنیم. به عنوان نمونه برای بیماریهای #کبدی و طغیان #صفرا به جای عرق نعناع از عرق کاسنی استفاده می کنیم. 💫 💫 🔹برای #افسردگی و کلیه ناراحتی های #اعصاب که از #سودا باشد میتوان به جای عرق نعناع از عرق هایی مثل بادرنجبویه، اسطوخدوس، زیرفون، شاه تره،بید مشک،گل محمدی، شاسپره و یا مخلوطی از این ترکیب استفاده نمود که سکنجبین معجونی درست میشود. 🔹برای تنظیم هورمون #زنانه و از بین بردن موهای زائد وغیره از عرق رازیانه استفاده شود. 🔹در بیماریهای #آرتروز و #آرتریت_روماتوئید وناراحتی های #مفصلی از عرق ترکیبی زنجبیل،هل، میخک ،خولنجان،سولنجان، دارچین و گلاب میتوان استفاده نمود(بهتر است مقدار زنجبیل،سولنجان و خولنجان بیشتر باشد) 🔹برای #کمخوابی از گلاب درحین درست کردن شربت از پودر مغز گردو استفاده شود . وحتما شب قبل از خواب جرعه جرعه میل شود . 🔹برای ناراحتی های #قلبی از عرق به درصورت نبودن ازجوشانده به غلیظ می توان استفاده کرد . 🔹دربیماری های #پروستات و #دیابت از عرق گزنه می توان استفاده کرد . 🔹دربیماری های #مغزی از سرکه خرما استفاده کرده وبه جایی عرق نعناغ از گلاب دو آتشه می توان استفاده کرد. 🔹دربیماری های #صرع از عرق کرفس وکاهو می توان استفاده کرد به همراه استنشاق گلاب با پارچه 🔹دربیماری های #ریه ازسرکه سیب وعرق بهارنارنج می توان استفاده کرد. 🔹دربیماری های #سینوزیت ترکیبی از عرق نعناع وپونه می توان استفاده کرد. 🔹دربیماری های #عفونی ازعرق پونه وسیر می توان استفاده کرد. 🔹دربیماری های #فشارخون از عرق آویشن وزنجبیل با کمی سرکه طبیعی استفاده استفاده شود فقط سرکه کم زده شود. 🔹دربیماری های #تاخیرسیکل ماهیانه خانم ها از عرق اسفرزه استفاده شود . 🔹دربیماری های #خونریزی زیاد از عرق یونجه با سرکه سیب استفاده شود. 🔹دربیماری های ریزش #مو از عرق رازیانه وسیاه دانه استفاده شود . 🔹دربیماری های #پوستی از عرق کاسنی وتمشک وشاه توت استفاده شود. 🔹دربیماری دستگاه #گوارش از عرق های مثل گلاب وتخم ریحان استفاده شود. 🔹برای بیماری های #کلیوی از عرق آویش وپونه استفاده شود . 🔹برای #زودانزالی در مردان ترکیبی از فرنجمشک وشبدر شوید وکرفس، گزنه ،مارچوبه، نعناع استفاده شود. #خانم ها علاوه بر اینها از عرق گل سنجد نیز میتوانند استفاده کنند. 👈درتمام سکنجبین هایی که درست میشود با کم و زیاد کردن سرکه و عرقیجات میتوان شربت سکنجبین را بالانس نمود