⚡علل دیابت ⚡علل دیابت درکودکان ⚡دیابت درطب سنتی قدیم ⚡دیابت درعصرفعلی ⚡دیابت ریشه دراعصاب و روان و غم ✨حکیم خیراندیش

✅درمان #یائسگی_زودرس ⇩ ✍️یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده و خانم‌هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می‌شوند. در بعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آن‌ها گفته شده که یائسه شده اند. از نظر طب اسلامی سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی در کل تن است. 🔹برای درمان موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کنید تا مجددا عادات ماهیانه به حالت طبیعی برگردد: ✅¹ شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل (۱۲۰ شب) ✅² تزریق واژینال عسل🍯 شبی ۲۰ سی سی (۲ هفته)(اگر خارش ایجاد شد، روغن بنفشه بزنید) ✅³ کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات🥛 و ماهی🐠 و چای و عدس و گوشت گوساله و گاو 🐄 و گوجه🍅 و خیار🥒 و مرغ ماشینی🐔. ✅⁴ ارده با شیره انگور🥃 روزی یک پیاله ✅⁵ از ترکیب ۳ واحد عسل + ۱ واحد سیاه دانه نیم کوب هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود. ✅⁶ یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد ازشروع درمان (بهتر است تحت نظر متخصص طب اسلامی سنتی و با تشخیص دکتر باشد.) ✅⁷ بادکش کمر و زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله. 📚حکیم #خیراندیش

درمان پوکی استخوان/ تقویت استخوان ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی ✅داروی غُبیرا (استخوان ساز) ✅قرص برگ چغندر ✅سنجد، سویق سنجد، پودر هسته سنجد ✅شیر طبیعی گاو و گوسفند ✅انواع سویق(منظور از سویق ، سویق گندم و جو می باشد. سویق با شکر سرخ مناسب کودکان اما برای مردان مضر است‌) ✅سویق با روغن زیتون ✅سویق استخوان ساز ✅خوردن گوشت ✅ارده + عسل (تقویت مغز استخوان) ✅فرنی سنجد (تقویت استخوان) ۳ق پودر سنجد + لیوان شیر+ عسل ✅مومیایی اندازه یک نخود محلول در شربت عسل ✅پنیر با گردو (عدم خوردن گردو به تنهایی) ✅انجیر شبی ۷عدد ✅شربت انجیر (۷عدد داخل آب نیم ساعت) ✅بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود. ✅خوردن باقلا ✅مصرف لبنیات با مصلح(خرما و عسل) ✅خوردن کشک ✅رازیانه (برای خانم ها) ✅روغن حیوانی همراه با عسل و سرکه به صورت مقطعی مصرف گردد (در صورت مصرف مداوم، تحرک زیاد با حجامت توصیه می گردد) ✅روغن زیتون ۴واحد+ عسل ۲واحد+ سرکه ۱واحد بر روی کاهو در افراد گرم مزاج ✅روغن زیتون ۴واحد+ عسل ۲واحد+ سرکه ۱واحد بر روی کرفس در افراد سرد مزاج ✅برگ چغندر که بسیار عالی و لازم است، خشک‌شده هم مصرف شود در غذاها خوب است. ✅بادکش خون ساز ✅مالیدن روغن کوهان شتر به مدت ۴-۳ هفته بعد شستن با آب نمک یا ضماد زرده تخم مرغ + نمک (تقویت مفاصل) ✅مصرف جوشانده قلم گوسفند و گوساله داخل خورشت یا آبگوشت ❌خودداری از مصرف روغن های نباتی ❌پرهیز از سردی

علت اصلی سکته های ناگهانی حکیم خیراندیش

. 🫒 روغن زیتون 🫒 🍃مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ﺍﺯ ﺩﺭﺧﺖ ﺯﻳﺘﻮﻧﻲ ﭘﺮﺑﺮﻛﺖ ﻛﻪ ﻧﻪ ﺷﺮﻗﻲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﻏﺮﺑﻲ ﺍﻓﺮﻭﺧﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ، [ ﻭ ] ﺭﻭﻏﻦ ﺁﻥ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺍﺳﺖ ﺭﻭﺷﻨﻲ ﺑﺪﻫﺪ ﮔﺮﭼﻪ ﺁﺗﺸﻲ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﺮﺳﻴﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ 🌿 این روغن طیب که در قرآن و روایات از آن نام برده شده است خواص زیادی دارد و برای همه افراد با هر مزاج و سنی مناسب است 🌿 روغن زیتون اصل را میتوانید بصورت خوراکی و برای ماساژ استفاده کنید ، هیچ تفاوتی بین آنها نیست 🌿 اگر شخصی بین روغن خوراکی و مالشی با ارائه یسری استدلالات تفاوتی قائل شد قبول نکنید و این مطلب صحت و سندیتی ندارد . 🔵 تشخیص روغن زیتون اصل با توجه اینکه روش های تقلب گسترده شده تنها راه تشخیص روغن زیتون اصل 👇🏻 🔹اعتماد به فروشنده 🔹آزمایش روغن زیتون 🔹 بو دار بودن روغن زیتون 🥣 اگر به بو و طعم روغن زیتون حساس هستید فقط در غذاهای زیر از روغن زیتون استفاده کنید 👇 ✍🏻 قورمه سبزی ، خورش کرفس ، انواع قلیه ، کوکو سبزی ، فلافل ، نعناع داغ ، سیر داغ ، پیاز داغ ، ماهی ، جوجه ، کباب و... 📚 در ادامه خواص روغن زیتون را مطالعه کنید 👇🏻

🔶از جمله خواص روغن زیتون👇🏼 🫒جلوگیری از ضرر رساندن بیماری 🫒 افزایش توان و میل جنسی 🫒 دور شدن شیطان تا چهل روز 🫒از بین بردن ریح 🫒پاکسازی معده 🫒از بین بردن بلغم مضر 🫒تقویت کننده اعصاب 🫒 از بین بردن بیماری ها 🫒نیکو کردن اخلاق 🫒 آرامش بخشی به روح و روان 🫒از بین بردن غم و اندوه 🫒پاکسازی بدن از صفرا و سودای مضر 🫒خوشبو شدن دهان 🫒 از بین بردن جوش و دمل

🟣 نگهداری روغن زیتون بهترین روش نگهداری روغن زیتون که در روایات به آن اشاره شده نگهداری در خیک ( پوست گوسفندی ) است اگر شرایط اینگونه نگهداری را ندارید ، از شیشه برای نگهداری روغن زیتون استفاده کنید. 🔸اشاره روایت زیر به نگهداری روغن زیتون در خیک ( پوست گوسفندی )👇🏻 🌿قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ رَجُلٌ اِشْتَرَى زِقَّ زَيْتٍ فَوَجَدَ فِيهِ دُرْدِيّاً فَقَالَ «إِنْ كَانَ مِمَّنْ يَعْلَمُ أَنَّ ذَلِكَ يَكُونُ فِي اَلزَّيْتِ لَمْ يَرُدَّهُ عَلَيْهِ وَ إِنْ لَمْ يَكُنْ يَعْلَمُ أَنَّ ذَلِكَ يَكُونُ فِي اَلزَّيْتِ رَدَّهُ عَلَيْهِ» . - ميسّر بن عبد العزيز گويد: به امام صادق عليه السّلام عرض كردم كه شخصى خیکی روغن زيتون خريده است و هنگامى كه آن را باز كرده در آن جرم و ته‌نشين ديده است. فرمود: اگر از كسانيست كه اجمالا مى‌دانسته كه خيكهاى روغن ته‌نشين دارد بصاحبش پس ندهد، و اگر نمى‌دانسته و گمان داشته كه روغن زلال است و خريدارى كرده مى‌تواند بيع را فسخ نمايد 📚من لا يحضره الفقيه ج ۳، ص ۲۷۰ 🟢روایات روغن زیتون 👇🏻👇🏻👇🏻 .

. 🟢 روایات روغن زیتون 🌿عِدَّةٌ مِنْ أَصْحَابِنَا عَنْ سَهْلِ بْنِ زِيَادٍ عَنْ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ اَلْأَشْعَرِيِّ عَنِ اِبْنِ اَلْقَدَّاحِ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : كُلُوا اَلزَّيْتَ وَ اِدَّهِنُوا بِالزَّيْتِ فَإِنَّهُ «مِنْ شَجَرَةٍ مُبٰارَكَةٍ ُابن قدّاح گويد: امام صادق عليه السّلام فرمود:پيامبر خدا صلّى اللّه عليه و اله فرمود:روغن زيتون بخوريد و با آن روغن‌مالى نماييد؛ زيرا آن از درخت با بركتى است 📚الکافي ج ۶، ص ۳۳۱ 🌿عَنْهُ عَنْ مَنْصُورِ بْنِ اَلْعَبَّاسِ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ عَبْدِ اَللَّهِ بْنِ وَاسِعٍ عَنْ إِسْحَاقَ بْنِ إِسْمَاعِيلَ عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ يَزِيدَ عَنْ أَبِي دَاوُدَ اَلنَّخَعِيِّ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ قَالَ أَمِيرُ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ : اِدَّهِنُوا بِالزَّيْتِ وَ أْتَدِمُوا بِهِ فَإِنَّهُ دُهْنَةُ اَلْأَخْيَارِ وَ إِدَامُ اَلْمُصْطَفَيْنَ مُسِحَتْ بِالْقُدْسِ مَرَّتَيْنِ بُورِكَتْ مُقْبِلَةً وَ بُورِكَتْ مُدْبِرَةً لاَ يَضُرُّ مَعَهَا دَاءٌ ابو داوود نخعى گويد امام صادق عليه السّلام فرمود:امير مؤمنان على عليه السّلام فرمود: با روغن زيتون روغن‌مالى كنيد و آن را خورش قرار دهيد؛ زيرا آن، روغن نيكان و خورش برگزيدگان است، دوبار به وسيله قدس مسح شده است. با بركت فصل خود را آغاز مى‌كند و با بركت تمام مى‌شود، با آن هيچ بيمارى ضرر نمى‌زند. 📚الکافي ج ۶، ص ۳۳۱ 🌿مُحَمَّدُ بْنُ يَحْيَى عَنْ عَبْدِ اَللَّهِ بْنِ جَعْفَرٍ رَفَعَهُ قَالَ قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ : اَلزَّيْتُونُ يَزِيدُ فِي اَلْمَاءِ راوى گويد: امام صادق عليه السّلام فرمود:زيتون، آب كمر را زياد مى‌كند. 📚الکافي ج ۶، ص ۳۳۱ 🌿مَنْصُورُ بْنُ اَلْعَبَّاسِ عَنْ إِبْرَاهِيمَ بْنِ مُحَمَّدٍ اَلزَّارِعِ [اَلدَّارِعِ][اَلزَّارِعِ خ ل] اَلْبَصْرِيِّ عَنْ رَجُلٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ قَالَ: ذَكَرْنَا عِنْدَهُ اَلزَّيْتُونَ فَقَالَ اَلرَّجُلُ يَجْلِبُ اَلرِّيَاحَ فَقَالَ لاَ بَلْ يَطْرُدُ اَلرِّيَاحَ راوى گويد: نزد امام صادق عليه السّلام از زيتون ياد كرديم. مردى گفت: زيتون، بادآور است امام عليه السّلام فرمود: نه، بلكه باد را دور مى‌كند 📚الکافي ج ۶، ص ۳۳۱ 🌿وَ بِهَذَا اَلْإِسْنَادِ عَنْ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : عَلَيْكُمْ بِالزَّيْتِ فَكُلْهُ وَ اِدَّهِنْ بِهِ فَإِنَّ مَنْ أَكَلَهُ وَ اِدَّهَنَ بِهِ لَمْ يَقْرَبْهُ اَلشَّيْطَانُ أَرْبَعِينَ يَوْماً و على عليه السّلام فرمود كه پيغمبر صلّى اللّه عليه و آله فرمود:روغن زيتون را بخوريد و به خود بماليد كه هر كه آن را بخورد و به خود مالد،شيطان تا چهل روز نزديك او نشود 📚عيون أخبار ج ۲، ص ۴۲ 🌿عَلِيُّ بْنُ مُحَمَّدِ بْنِ بُنْدَارَ عَنْ أَحْمَدَ بْنِ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَنْ أَبِيهِ عَنْ سَعْدَانَ بْنِ مُسْلِمٍ عَنْ إِسْمَاعِيلَ بْنِ جَابِرٍ قَالَ: كُنْتُ عِنْدَ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ فَدَعَا بِالْمَائِدَةِ فَأُتِيَ بِثَرِيدٍ وَ لَحْمٍ وَ دَعَا بِزَيْتٍ وَ صَبَّهُ عَلَى اَللَّحْمِ فَأَكَلْتُ مَعَهُ اسماعيل بن جابر گويد: خدمت امام صادق عليه السّلام بودم، حضرت خواست كه سفره آورند، آن‌گاه تريد و گوشت آوردند، حضرتش درخواست روغن زيتون نمود و آن را روى گوشت ريخت، پس من همراه آن حضرت غذا خوردم 📚الکافي ج ۶، ص ۳۱۸ 🌿قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : عَلَيْكُمْ بِالزَّيْتِ فَإِنَّهُ يَكْشِفُ اَلْمِرَّةَ وَ يُذْهِبُ اَلْبَلْغَمَ وَ يَشُدُّ اَلْعَصَبَ وَ يَذْهَبُ بِالضَّنَى وَ يُحَسِّنُ اَلْخُلُقَ وَ يُطَيِّبُ اَلنَّفْسَ وَ يَذْهَبُ بِالْغَمِّ رسول خدا صلى اللّٰه عليه و آله فرمود:بر شما باد به روغن زيتون ،زيرا معده را پاك مى‌كند،بلغم را زدوده،و اعصاب را تقويت مى‌كند،و بيمارى فرسوده‌كننده را از بين ميبرد،اخلاق را نيكو ساخته،و روح را آرامش مى‌دهد،و اندوه و غمّ‌ را ميزدايد. 📚عيون أخبار ج ۲، ص ۳۵ 🌿 لَيَقُوتُ أَهْلَهُ بِالزَّيْتِ وَ اَلْخَلِّ وَ اَلْعَجْوَةِ خوراك خانواده خود را از روغن زيتون و سركه و خرماى عجوه قرار ميداد 📚بحار الأنوار ج ۴۶، ص ۷۴ ادامه روایات 👇👇👇 .

. 🟢 روایات روغن زیتون 🌿قُلْتُ فَمَا اَلْإِقْتَارُ قَالَ أَكْلُ اَلْخُبْزِ وَ اَلْمِلْحِ وَ أَنْتَ تَقْدِرُ عَلَى غَيْرِهِ قُلْتُ فَالْقَصْدُ قَالَ اَلْخُبْزُ وَ اَللَّحْمُ وَ اَللَّبَنُ وَ اَلزَّيْتُ وَ اَلسَّمْنُ مَرَّةً ذَا وَ مَرَّةً ذَا یکی از اصحاب ، گفتم:اقتصاد و ميانه روى چيست‌؟ امام صادق فرمود:نان و گوشت و شير و روغن زيتون و روغن حيوانى به تناوب مصرف كنيد 📚بحار الأنوار ج ۷۲، ص ۳۰۳ 🌿قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ يَقُولُ: شُرْبُ اَلسَّوِيقِ بِالزَّيْتِ يُنْبِتُ اَللَّحْمَ وَ يَشُدُّ اَلْعَظْمَ وَ يُرِقُّ اَلْبَشَرَةَ وَ يَزِيدُ فِي اَلْبَاه ِعبد اللّه بن مسكان گويد: از امام صادق عليه السّلام شنيدم كه مى‌فرمود:نوشيدن قاووت با روغن زيتون ، گوشت را مى‌روياند، استخوان را محكم مى‌سازد، پوست را نازك و رقيق مى‌كند و قدرت جنسى را افزايش مى‌دهد. 📚الکافي ج ۶، ص ۳۰۶ 🌿عَنِ اَلصَّادِقِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: كَانَتْ قُوتُ رَسُولِ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ اَلشَّعِيرَ وَ حَلْوَاهُ اَلتَّمْرَ وَ إِدَامُهُ اَلزَّيْتَ از امام ششم:قوت پيغمبر(صلّى اللّه عليه و آله)نان جو و شيرينى او خرما و خورشت او روغن زيتون بود. 📚بحار الأنوار ج ۳، ص ۳۲۷ 🌿وَ قَالَ اَلصَّادِقُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ : عَلَيْكُمْ بِالْبَاذَنْجَانِ اَلْبُورَانِيِّ فَهُوَ شِفَاءٌ يُؤْمِنُ مِنَ اَلْبَرَصِ وَ كَذَا اَلْمَقْلِيُّ بِالزَّيْتِ از امام صادق(عليه السّلام):بر شما باد به خوردن بورانى بادنجان كه دارو است و موجب ايمنى از برص مى‌باشد،و هم چنين سرخ‌شدۀ آن در روغن زيتون 📚مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۸۳ 🌿 عَنْ أَبِي بَصِيرٍ قَالَ: سَأَلْتُ أَبَا عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ عَنِ اَلْفَأْرَةِ تَقَعُ فِي اَلسَّمْنِ أَوْ فِي اَلزَّيْتِ فَتَمُوتُ فِيهِ قَالَ «إِنْ كَانَ جَامِداً فَيَطْرَحُهَا وَ مَا حَوْلَهَا وَ يُؤْكَلُ مَا بَقِيَ وَ إِنْ كَانَ ذَائِباً فَأَسْرِجْ بِهِ وَ أَعْلِمْهُمْ إِذَا بِعْتَه ُاز ابو عبد اللّه صادق (ع) پرسيدم: اگر موشى در روغن كره و يا روغن زيتون بيفتد و بميرد، چه‌صورت دارد؟ ابو عبد اللّه گفت: اگر روغن ، جامد و بسته باشد، بايد موش را با روغنى كه در زير و بر او است بدور اندازند و مابقى را تناول كنند، و اگر روغن مايع باشد، بايد به مصرف چراغ برسانند و اگر بفروشند، بايد به مشترى اعلام كنند 📚تهذيب الأحکام ج ۷، ص ۱۲۹ 🌿قَالَ حَدَّثَنَا جَعْفَرُ بْنُ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ عَنْ أَبِيهِ عَلَيْهِمَا السَّلاَمُ قَالَ: كَانَ [عَلِيٌّ عَلَيْهِ السَّلاَمُ] يُطْعِمُ اَلنَّاسَ بِالْكُوفَةِ اَلْخُبْزَ وَ اَللَّحْمَ وَ كَانَ طَعَامُهُ عَلَى حِدَةٍ فَقَالَ قَائِلٌ مِنَ اَلنَّاسِ لَوْ نَظَرْنَا إِلَى طَعَامِ أَمِيرِ اَلْمُؤْمِنِينَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ مَا هُوَ فَأَشْرَفُوا عَلَيْهِ وَ إِذَا طَعَامُهُ ثَرِيدَةٌ بِزَيْتٍ مُكَلَّلَةٌ بِالْعَجْوَةِ وَ كَانَ ذَلِكَ طَعَامَهُ وَ كَانَتِ اَلْعَجْوَةُ تُحْمَلُ إِلَيْهِ مِنَ اَلْمَدِينَةِ امام محمد بن على(عليه السّلام)گويد:على(عليه السّلام)در كوفه به مردم نان و گوشت مى‌خورانيد و خود طعامى ديگر داشت.كسى ديگرى را گفت:كاش مى‌توانستيم طعام امير المؤمنين را ببينيم كه چيست.روزى به هنگام طعام خوردنش بيامدند و طعامش روغن زيتون بود كه نان در آن تريد كرده بود و بر روى آن خرماى عجوه اين خرما را براى او از مدينه مى‌آوردند 📚مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۲۹۶ 🌿 عَنْ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : عَلَيْكُمْ بِالزَّيْتِ فَكُلْهُ وَ اِدَّهِنْ بِهِ فَإِنَّ مَنْ أَكَلَهُ وَ اِدَّهَنَ بِهِ لَمْ يَقْرَبْهُ اَلشَّيْطَانُ أَرْبَعِينَ يَوْماً پيغمبر صلّى اللّه عليه و آله فرمود: روغن زيتون را بخوريد و به خود بماليد كه هر كه آن را بخورد و به خود مالد،شيطان تا چهل روز نزديك او نشود. 📚عيون أخبار ج ۲، ص ۴۲ 🌿 قَالَ: إِنْ خَرَجَ بِالرَّجُلِ مِنْكُمُ اَلْخُرَاجُ أَوِ اَلدُّمَّلُ فَلْيَرْبِطْهُ وَ لْيَتَدَاوَ بِزَيْتٍ أَوْ سَمْنٍ هشام بن سالم گويد: امام صادق عليه السّلام فرمود:هرگاه جوش يا دملى بر بدن يكى از شما برآيد بايد آن را بسته و با روغن زيتون يا روغن حیوانی مداوا كند 📚الکافي ج ۴، ص ۳

#بادبهاری یکی از#خون_سازهای غیرخوراکی باد بهاری است🌸 😱اگر زود عصبانی میشین 😴احساس کسالت دارین 😮زیاد خمیازه میکشین 😶استرس دارین 💪دوست دارین سیستم ایمنی قوی وریه های پاک داشته باشین 💓روزی یه ربع در هوای آزد بهاری تنفس عمیق دیافراگمی داشته باشین (بهار شروع شده ، یه روزش هم از دست ندین 😊) https://eitaa.com/teb_talfighi

#تنفس_عمیق_شکمی (برای همه سنین ) 💥برکات تنفس عمیق شکمی 🔺زیبایی و روشن شدن صورت 🔺شادابی و نشاط و رفع افسردگی 🔺تقویت حافظه 🔺رفع ریزش مو 🔺زیبا هیکل شدن و تنظیم وزن 🔺تنظیم قاعدگی برای کسانی که حبس قاعدگی دارند 🔺رفع مشکلات قلبی ازجمله تپش و درد قلب 🔺ازاد سازی گرفتگی های بدن 🔺رفع مشکلات ریه 🔺رفع یبوست و.... ☑️این راهکار بدون هزینه رو دست کم نگیرید! https://eitaa.com/teb_talfighi

آموزش #تنفس_عمیق_شکمی اگر می خواهید به همه ی خواصی که در پیام قبل ذکر شد برسید پس دقت کنید: _ به مدت ۱۰ روز _ هر روز ۷ تا ۱۲ نوبت در هر ساعت یک بار و هر بار ۷ تنفس برای مثال از ساعت ۹ صبح نهایت تا ۹ شب در هر ساعت ۷ تنفس عمیق شکمی انجام شود. به این صورت که تا جایی که امکان دارد هوا را از طریق بینی به سمت داخل می کشیم تا شکم به جلو می آید و بزرگ می شود بعد از طریق دهان خارج می کنیم. https://eitaa.com/teb_talfighi

✅تدابیر غلبه مزاج صفرا 👈آب فاتر 👈آلو سیاه 👈شربت خاکشیر وشربت تخم شربتی 👈لبنیات با زنیان 👈خوردن کاهو و خرفه 👈سویق عدس گندم و جو ناشتا 👈خوردن ملینات و مسهلات 👈کباب ماهی بعد از حجامت https://eitaa.com/teb_talfighi

⚫️طبع سودا 🔹سرمایی 🔹قد متوسط ولاغر 🔹چاق شدنی نیست 🔹پوست و موی خشک 🔹رنگ مو و زبان تیره یا بنفش 🔹وسواس، زود رنج و متمایل به گوشه گیری https://eitaa.com/teb_talfighi