انواع صبحانه برای انواع بیماری ها: بيماران دیابتی:چای سبز و پنیر بيماران کلیوی:عسل بيماران قلبی:شیر کم چرب و خرما بيماران دارای درد مفاصل:تخم مرغ وشیر 🍃 🍃 ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

. چای به لیمو👇 کمی به لیمو را در یک قوری آب دم کنید و با کمی نبات میل کنید. خواص: طبیعت گرم دارد، خواب آور، آرام بخش، ضدمیگرن، ضدسردرد، ضد تپش قلب، تقویت کننده حافظه، ضد نفخ، تقویت کننده معده و ضدآسم است. به لیمو را از عطاری های معتبر تهیه نمایید. 🍃 🍃 ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

خواص آب زرشك 🔹️بهترین دوست کبد و پوست، 🔹️روشن کننده پوست صورت، 🔹️مفید در درمان جوش صورت و بدن، 🔹️بهبود گوارش و کوچک کننده شکم 👩‍🌾 jOiN ➣

♦️۵ دلیل گریه در نوزادان 👩‍🌾 jOiN ➣

👌 حداکثر زمان خواب استاندارد برای گروه های سنی مختلف ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

#ممنوعیت #توجه 🅾🍃چیزهایی که خوردن آنها باهم خطرناک است❌ ⭕️ماهی ودوغ ⭕️نوشابه گازدار با آدامس نعناع ⭕️خربزه و عسل ⭕️هندوانه بعد از غذا ⭕️انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال. ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

🍀🌷 هیچوقت پدر و مادرتان را بخاطر چیزی که نتوانستند به شما بدهند سرزنش نکنید ؛ شاید ! تمام دارائیشان همان بوده که برایتان فراهم کرده اند ...

خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد 🔹 اگر روزانه یه خیار بخورید در زمستان سرما نخواهید خورد ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

با افزایش سن، موها شروع به سفید شدن خواهند کرد که این روندی طبیعی و غیر قابل اجتناب است 🔹 اگرچه نمی ‎توان از سفید شدن موها جلوگیری کرد اما راه هایی وجود دارد تا بتوانیم این روند را کند تر کنیم. 🔹موز از سفید شدن موهای جلوگیری می کند. 🔹موز شامل مقادیر زیادی ید و آهن است. این میوه سرشار از آهن و ویتامین -B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین) است که برای تقویت فولیکول های مو و رشد موها در پوست سر بسیار ضروری هستند. مخلوطی از موز و عسل یک معجون عالی برای رشد و تغذیه موهاست. این مخلوط را 2 الی 3 بار درهفته مصرف کنید تا تفاوت را احساس کنید. ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

💢خوراکی های که موجب سنگ کلیه در کودکان می شود👇 🔻نمک 🔻چیپس و پفک 🔻سوسیس و کالباس 🔻نوشیدنی های گاز دار میزان مصرف این مواد را برای کودکان به صفر برسانید . ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

💢علائم و تشخیص نارسایی مزمن کلیه 🩺علائم آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی و بعد از آن تهوع و استفراغ، جزو شایع‌ترین علامت‌های نارسایی مزمن کلیه هستند. متاسفانه، این حالت‌ها حتی بعد از درمان نیز می‌توانند ادامه پیدا کرده و ریسک سوء تغذیه را افزایش دهند. افزایش فشارخون، خستگی و مشکل در خوابیدن نیز از دیگر علائم نارسایی مزمن کلیه هستند. وقتی کلیه‌ها به درستی کار نمی‌کنند، احتباس آب در بدن روی می‌دهد و سبب تنگی نفس، تورم پاها و درد در قفسه سینه خواهد شد. 🌡تشخیص علائم نارسایی کلیه زمانی بروز می‌کنند که این بیماری پیشرفت کرده است. بنابراین مهم است که یک سری آزمایشات برای تشخیص علائم اولیه‌ی نارسایی کلیه صورت بگیرد. پزشک پیش از هر چیز یک آزمایش خون از شما می‌گیرد تا سطح کراتین و اوره خون‌تان مشخص شود. زیرا این دو شاخص، نشان‌دهنده‌ی عملکرد کلیه‌اند. تست‌های تصویری مانند سونوگرافی یا ام آر آی نیز می‌توانند به تکمیل تشخیص پزشک کمک کنند. در شرایط نارسایی کلیه، معمولاً سایز کلیه‌ها کاهش می‌یابد و همچنین از مقدار ادرار تولید شده نیز کاسته خواهد شد. ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

🔺۷ توصیه تغذیه ای برای دانش آموزان در مدارس ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

۵ روش درمان خانگی مفید برای درمان سردرد ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

خواص اعجاب‌انگیز نان سنگک ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

چه خوراکی‌ای برای کجای بدن خوبه؟ نخود فرنگی: مو گردو: مغز گوجه: قلب پرتغال: استخوان آلو: روده کلم بروکلی: شُش ها هویچ: چشم انار: گلبول قرمز سیر:گلبول سفید ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

🌸🍃 🍃 🔖 چند توصیه برای سندروم تخمدان پلی کیستیک( PCO ) ✅در افراد دچار سندروم تخمدان پلی کیستیک( PCO ) ضمن مراجعه به متخصصان گرامی و رعایت کلیه تدابیر درمانی لازم جهت تغذیه می توان از توصیه های تغذیه ای بر مبنای طب سنتی که در ذیل اشاره می گردد..بهره برد: ❇️تدابیر عمومی تغذیه ای: 1️⃣مصرف سبزیجات تازه، غلات کامل، سینه مرغ یا بوقلمون، آجیل، سیب و زرده تخم مرغ عسلی 2️⃣نان سبوس دار،روغن زیتون،کنجد 3️⃣مصرف غذاهای تولیدکننده بلغم با ادویه و اغذیه مصلح مانند: (عسل، زعفران، زیره، زنجبیل، زنیان،هل،دارچین، نعناع، آویشن و سیاهدانه) 4️⃣مصرف غذاهای خشک و کبابی همراه با سوپ و انواع مرطبات ⚠️لطفا بانوان گرامی توجه فرمائید طبیعتا بر اساس مزاج شما که توسط متخصصان طب ایرانی تشخیص داده می شود، نوع تغذیه ممکن است متفاوت گردد. به طور مثال اگر مزاج فرد به سمت سردی و تری متمایل باشد اغذیه بلغم زا( تولیدکننده خلط بلغم ) ممنوعیت نسبی یا کامل پیدا خواهد نمود. 🖋دکتر ویدا نظری ( متخصص طب سنتی ایرانی ) 🍎 @teb_kheyrandish 🍏 🍎 @teb_kheyrandish 🍏

❤️👌خدایا..... صبری بده به قلبی که چیزی را میخواهد اما نمیشود خیلی وقتا طوری میشه که جز صبوری کردن راهی نمیمونه #ولی بدون پیش خدا صبر اجر بزرگی داره.....

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ سوسیس و کالباس عامل سرطان ✍️ سرطانِ سینه ارمغان مصرفِ سوسیس و کالباس! چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ می‌شود؟ پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شود. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است . نیتریت سدیم و نیترات در محصولات گوشتی همچون سوسیس ، کالباس ، هات داگ ، سالامی ، گوشت قرمه شده و دیگر گوشت های عمل آوری یا دودی شده استفاده می شوند. سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب DNA میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تواند به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر شود . ↫ نیتریت سدیم موجود در گوشت‌های فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس عاملی برای افزایش ابتلا به سرطان سینه است. ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎 🍃 🍃 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

. 🔴درمان پولیپ و دردهای دوران قاعدگی بانوان در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه برای درمان پولیپ چه راهکارهایی وجود دارد همچنین در مورد مشکات دوران قاعدگی صحبت می کنیم. 🍃 🍃 ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

. 🔴درمان توده کمر و دیسک گردن در طب سنتی ‌در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه برای درمان توده کمر چه راهکارهایی را باید انجام داد همچنین در مورد اینکه صرفا ماساژ دیسک گردن را بهبود نمی دهد صحبت می کنیم. 🍃 🍃 ••••❥⊰JOiN👇🏻 🍏 @teb_zibaei 🍎

🌹 🍁در رحمت خدا ✨همیشه باز است 🍁و فانوس قشنگش ✨همیشــــه روشن ... 🍁 فکرت را از همۀ ✨این اما و اگرها دور کن 🍁 ترس و نا امیدی ✨و تردید را به خاک بسپار 🍁 و امید و صبر را ✨راه زندگیت قرار بده ... ✨ شبتون آروم، فرداتون پراز اتفاقات عالی 🍁

🍁 شبتـان در پناه خـدا 🍁 🔺🔻🔺🔻🔺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌹 🌸به نام خداے ✨بزرگ و احد ، قدیر و صمد 🌸به نام خداے ✨رئوف و غفور و 🌸حمید و لطیف و مجید 🌸به نام خداوند وجد و سرور ✨پدید آور عشق و احساس و شور 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

🌹 🍁دور ازغم و غصه هاى 🌾بى عـــــلت باش.. 🍂سرشار از تلاش و 🌾كوشش و همت باش.. ✨آغازگر هــــفته ی 🌾نو باش مـــــدام... 🍂لبخند بـــــزن 🌾انرژىِ مثبت باش.. 🍁سـلام صبحتون دل انگیز 🌾آغـاز هفته تون پر از شادی

🌹 نیایش صبحگاهی 🧡 🧡پروردگارا 🍁عشق مرا بیشتر و بیشتر کن! 🍂تا قلبم را استوار نگاه دارم 🧡و روحم را خرسند. 🧡پروردگارا 🍁هر جا که مرا می بری؛ 🍂نزدیک خود نگاه دار. 🧡مباد که در هیچ کاری یاد تو را 🍁 فراموش کنم. 🍂مرا سنگ ریزه ای ساز 🧡در معبد عشقت 🍁که نجوا می کند: 🍂تنها تو، فقط تو، پادشاه این قلب 🧡 مشتاق و آرزومند هستی! 🍁پروردگارا دریاب مرا...! 🍂آمیــن