✅سرمای زیانبار و سرمای مفید ✍️ پاییز آغاز سرما است، سرمایى آمیخته با خشکى هوا که از گرماى تابستان و نبودن باران سرچشمه گرفته و به همین دلیل برگ هاى درختان پژمرده شده و مى ریزند و به اصطلاح، مرگ طبیعت که زاده خشکى و سردى است فرا می رسد. ولى در آغاز بهار هوا رو به گرمى مى رود و معمولاً باران هاى پُر بارى مى بارد. آن رطوبت و گرمى دست به دست هم مى دهند و سبب شکوفه کردن درختان و برگ آوردن آن ها و حیات طبیعت مى شوند. بدن انسان ها نیز جزئى از این طبیعت و متأثر از آثار آن است سرماى خشک پاییز بدن ها را ضعیف و نحیف و آماده بیمارى ها مى کند، بنابراین باید خود را پوشانید و از آن دور داشت. ولى سرماى ملایم آغاز بهار، بعد از فصل زمستان که آمیخته با حرارت کم و رطوبت بسیار است، به انسان نشاط و نیرو داده و مایه رشد و نمو بدن مى گردد، از این جهت باید به استقبال آن رفت. خداوند ورود در فصول مختلف را تدریجى قرار داده تا مشکلات انتقال به حداقل برسد. در آغاز پاییز چون انسان به گرماى تابستان عادت کرده و باران کم تر باریده هوا آلوده است و انتقال انسان از آن گرما به سرما هرچند تدریجى است، در بدن تأثیر مى گذارد و میکروب هاى بیمارى زا در آن نفوذ مى کند و به همین دلیل گفته می شود، اگر آغاز پاییز باران هایى ببارد، بیمارى ها کم مى شو. 🔰 اما در پایان زمستان و آغاز بهار، بدن در مقابل سرما مقاوم شده، عوامل بیمارى زا بر اثر سرما و باران بسیار کم شده و استقبال از سرماى بهار نه تنها ضررى ندارد، بلکه عامل نمو جسم و جان مى شود.

🔴 رفع بیماری و سلامت، به پایداری و استقامت نیاز دارد. ✍️ راحت طلبی، از صفات زندگی مدرن و غرب زده امروزی است. انسان در همه جا به دنبال کم کاری، تفریح و راحتی است حتی در پزشکی! برای پیشگیری از بیماری، به دنبال یک آمپول و برای درمان، دنبال یک قرص و شربت و آمپول می‌گردد. اما حفظ سلامتی انسان، نیاز به تلاش و مداومت دارد. آدم راحت طلب، قطعا سلامتی هم ندارد. 💢امیر المومنین علیه السلام فرمودند: من طلب السّلامة لزم الإستقامة. هر کس دنبال سلامتی است، باید پایداری کند. 📚 غرر الحكم و درر الكلم، ص ۵۹۳

🏴خرفه ( بقلة المبارکه) ✍️خرفه، سبزی مورد علاقه حضرت زهرا سلام الله علیها و یکی از بهترین پیشگیری کننده های زوال عقل می باشد شاید بهتر باشد که با شیوع آلزایمر و انواع بیماری های مرتبط با مغز و عقب ماندگی های عقل، این سبزی با برکت را به سفره غذایی مان بازگردانیم. خرفه، سبزی خوش طعم و خوش خوراکی است که می توان از آن هم به صورت طبخ شده و هم به شکل خام مصرف نمود، سبزی با برکتی که در زمین های خشک، کم آب و پر آب، به صورت خودرو رشد می کند و انواعی از خاصیت های درمانی را در خود جای داده است. اثر مصرف خرفه در درمان سوختگی، التیام خارش، زگیل و آفت های دهانی، هم چنین صفرابری و درمان دیابت، از جمله خواص نود و نه گانه ای است که علاوه بر ازدیاد عقل، برای خرفه ذکر می شود. 🌿 بهتر نیست به جای نگاه کردن به این گیاه با برکت به عنوان یک علف هرز خودرو، باهوش تر باشیم و به سیره نبوی مان بازگردیم و بقلة المبارکه، سبزی مورد علاقه بانوی عالمین، حضرت زهرا سلام الله علیها را، به سفره غذایی مان بازگردانیم؟

🔴 مشکلات گوارشی و معده درد ♻️ بیش از اینکه #چه_بخوریم! مهم باشد؛ #چگونه_بخوریم، نقش کلیدی و بنیادی را در ایجاد بیماری یا حفظ سلامت دستگاه گوارش ایفا میکند. حتی اگر هنوز دچار #معده_درد هم نشده‌ایم بهتر است توضیحات بسیار کاربردی خانم دکتر در این رابطه را بشنویم تا هرگز به #مشکلات_گوارشی مبتلا نشویم و البته امروزه بر همگان آشکار است که مشکلات گوارشی #مقصر_اصلی تخریب #سلامت_انسان است و بدنبال ایجاد یک سوءهاضمه و مشکل گوارشی، #زنجیره‌ای از بیماریهای متفاوت بدنبال آن تشکیل خواهد شد..

🔴 بی‌اشتهایی ۲ ♻️ اشتها یک نعمت بزرگ الهی هست که برای #رشد، حفظ و بقای #تندرستی طراحی شده، در پست قبل گفتیم وجود اشتهای طبیعی به انجام به موقع انقباضات معدی بستگی دارد.. پس لازم است شرایط این انقباض را با #اشتباهات_رفتاری و #تغذیه‌ای از بین نبرده باشیم.. چه عواملی این توانایی طبیعی معده را از بین میبرد؟ #حرارت بیش از حد طبیعی، اگر هر عاملی باعث افزایش گرما در دهانه معده شود، معده شل‌تر از حد طبیعی شده و قدرت انقباضات کمتر و اشتها کمتر میشود (مثلا تنفس هوای گرم مصنوعی منازل در زمستان) اگر #معده_سرد شود ؟ درسته تا حدی اشتها زیاد می‌شود.. ولی.. اگر این سرد شدن طولانی شود #رطوبت_غیرطبیعی موجب شل شدن جسم و دهانه معده شده و این معده شل شده دیگر قادر نخواهد بود انقباض طبیعی داشته باشد و باز هم #بی‌اشتهایی.. همونطور که دربالا شرح داده شد ما اینجا دو نوع بی‌اشتهایی را معرفی کردیم که #عامل و سبب این دو ۱۸۰ درجه #تفاوت دارند و درمانهای متفاوتی هم خواهند داشت. ادامه دارد..

🔴 طبع ویروس کرونا ♻️ آنچه در این کلیپ به آن پرداخته میشود: ✅ طبع #ویروس_کرونا چیست... ✅ چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار دارند... ✅ راهکارهای کاهش احتمال #ابتلا به کرونا... ✅ چگونگی و #تاثیر_دمای مناسب داخل خانه و #خواب مناسب در تقویت سیستم ایمنی بدن...

🔴 نقش #کرسی در پیشگیری و درمان بیماری #کرونا ♻️ حکیم حسین خیر اندیش: "در شرایط پیش آمده اگر بخواهیم با سسیستم های جاری پیش برویم معلوم نیست پایان پروژه کِی باشد؟بایستی #تئوری_تحمل را طرح کنیم، یعنی باید بدن را تقویت کنیم تا بتوانیم ویروس کرونا و هر نوع ویروس دیگر را تحمل کنیم." ✅ راه اصلی تقویت #سیستم_ایمنی بدن چیست؟ ✅ آیا کرسی میتواند در ایام کرونایی به ما کمکی بکند؟ ✅ نقش کرسی در تقویت قوای بدن کدام است؟ ✅ شیخ الرئیس #بوعلی_سینا در رابطه با فصول سال چه میفرمایند؟

🔴 چگونه بدن خود را گرم کنیم؟ ♻️ گرمی خوراکی، بویایی، دیداری، شنیداری و انس ✅ غذاهای گرم مزاج دارای چه ویژگی‌هایی هستند؟ ✅ غذاهای #سرد_مزاج کدامند؟ ✅ کدام #عطر ها گرمند؟ ✅ #موسیقی ‌های گرم و مثبت کدامند؟ ✅ آیا شخصیت و #اخلاق دوست هم در گرمی بدن تاثیر دارد؟!

🔴 خواص خرمای برنی ✍️امام صادق عليه السلام: پيامبر صلى الله عليه و آله فرمود:«اين، جبرئيل است. به من خبر مى‏دهد كه در اين خرمايتان، نُه ويژگى است: شيطان را به ديوانگى مى‏افكند؛ کمر را تقویت مى‏كند؛ بر توان آميزش مى‏افزايد؛ بينايى و شنوايى را افزون مى‏سازد؛ انسان را به خدا نزديک مى‏كند؛ انسان را از شيطان، دور مى‏سازد؛ غذا را هضم مى‏كند؛ درد را مى‏برد؛ و دهان را خوش‏بو مى‏نمايد». 🔸برنى، نوعى از خرماى مخصوص مدینه است که رنگ آن مايل به زرد است. 📚 المحاسن،ج1،ص13 📚 الخصال،ج2،ص416

💊💊💊اثراث رنگ‌ها در طب سنتی ایران تجزیه نور شامل ۷رنگ بنفش،نیلی،آبی،سبز،زرد،نارنجی و قرمز می‌باشد. چهار رنگ اول، بنفش، نیلی، آبی،سبز، تأثیرات مربوط به روح را القا می‌کند و سه رنگ زرد، نارنجی و قرمز تأثیرات مربوط به جسم را القاء می‌کند. 💊💊رنگ قرمز مزاج گرم دارد. میوه‌های قرمز رنگ در پاکی خون اثرگذار بوده و باعث ساخته شدن خون جدید می‌شوند. براثر استفاده از رنگ قرمز ارتعاشات درمان کننده و تقویت کننده‌ای برقرار می‌شود. این اثرات در موارد کم خونی، لاغری و نحیفی، سردی دست و پاها و در موارد فقر غذایی می‌تواند کمک کننده باشد و در تأمین انرژی بدن همراه با سایر مکمل‌های غذایی بسیار کارساز است. رنگ چهره افراد دموی قرمز می‌باشد. 💊💊رنگ نارنجی مزاج گرم دارد. رنگ نارنجی علامت انرژی می‌باشد. این رنگ از اختلاط دو رنگ قرمز و زرد حاصل می‌شود. اگر رنگ قرمز را نشانه شخصیت و رنگ زرد را نشانگر عقل بدانیم از جمع شدن این دو به غلبه بر خشم و کنترل بر خویش حاصل می‌شود. 💊💊رنگ زرد رنگ زرد مزاج گرم و خشک دارد. این رنگ علامت هوش،فهم،درایت زیاد و عشق ورزی می‌باشد. رنگ زرد دارای قدرت درمان کنندگی در مورد دیابت و تحریک روده بزرگ و یبوست می‌باشد. رنگ چهره افراد دچار غلبه صفرا زرد می‌باشد که برابری دارد با عنصر آتش. 💊💊رنگ سبز رنگ سبز دارای ارتعاشات متعادل کننده مهمی برای سیستم عصبی می‌باشد. مزاج این رنگ معتدل است. رنگ سبز موجب تهییج،التهاب یا حساسیت نمی‌شود. رنگ سبز اثر آرام بخش جدی روی قلب دارد. اثر کنترل کننده رنگ سبز روی افراد دچار فشارخون نیز بسیار مطرح می‌باشد. از رنگ سبز برای هر نوع اشکال مربوط به دستگاه گردش خون می‌توان بهره گرفت. رنگ سبز جهت تمدد اعصاب خسته و رفع اضطراب استفاده می‌شود. 💊💊رنگ آبی مزاج خنک دارد. رنگ آبی موجب آرامش و تشعشعات صلح آمیز شده، دارای کیفیت خواب آور است. رنگ آبی سبب ایجاد روحیه مثبت و ترفیع فرد می‌شود. همچنین آبی فیروزه ای برای ایرانیان علامت پیروزی می‌باشد. 💊💊رنگ نیلی این رنگ شروع لطافت طیف‌های نور می‌باشد. نیل به روحانیت،خودکفایی و عقل می‌باشد. رنگ نیلی موجب گشادگی چشم سوم (دید درون و برون) می‌گردد و درها را به روی ناآگاه باز می‌کند. به کمک رنگ نیلی می‌توان خاطراتی را که مدت های طولانی فراموش شده بود به ذهن بازگرداند. 💊💊رنگ بنفش این رنگ طیف مربوط به تسلط روحانی است. معتدل است با گرایش به سردی. بالاترین و عمیقترین طیف نوری است که با بالاترین عامل وجودی یعنی فهم عالی ارتباط دارد. رنگ بنفش از ترکیب رنگ قرمز(مربوط به جسم) و رنگ آبی(مربوط به روح) حاصل می شود. استفاده از رنگ بنفش برای رفع بی‌خوابی و رفع نارسایی ذهن توصیه می‌شود.

🔰 #ويزيت_صبح دكتر ميرغضنفری: 🌸 به اطلاع همراهان عزيز می رساند، ويزيت آقای دكتر ميرغضنفری در درمانگاه تخصصی طب سنتی بيمارستان امام رضا (ع) به روزهای "یکشنبه" تغییر یافته است. آدرس: تهران- خ فاطمی غربی - خ اعتمادزاده - بيمارستان امام رضا عليه السلام (٥٠١ ارتش)- طبقه همكف - درمانگاه (شروع ویزیت حدود ساعت ۹:۳۰ الی ۱۰) 💢 مراجعه برای عموم آزاد است و دفترچه بيمه پذيرفته می شود. ❇️ جهت دریافت نوبت ويزيت و اطلاعات بیشتر، فقط با شماره ۸۶۰۹۵۳۷۱-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید (نوبت دهی حضوری نيست). 👈 ❗️نكته مهم❗️ 👈 ويزيت بيمارستان از مطب كاملاً مستقل است، به اين معنی كه در هر يك از اين دو محل ويزيت اوليه خود را شروع می كنيد در همان محل درمان را ادامه دهيد، چون امكان جابجايی پرونده بيمار و سوابق بين مطب و بيمارستان مطلقاً وجود ندارد. @Drmirghazanfari

📚📚نظرات متضاد درباره تخم مرغ ‍ ۱--- 👈زياد خوردن تخم مرغ و مداومت به آن، بيمارى ورم طحال مى آورد و ايجادكننده بادهايى در سرِ معده است. 🔻زياد خوردن تخم مرغ آب پز ، نفَس تنگى و نفَس بريدگى مى آورد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti ۲----💊💊🥚خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد. ▫️مصرف روزی دو عدد تخم مرغ می تواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد. ▫️پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد. 📞📞📞📞سوال ۳---استاد آخر نفهمیدیم حرف کی درسته یکی میگه روزی دوتا تخم مرغ بخورید یکی دیگه میگه زیاد بخورید ورم طحال میاره 🗣🗣🗣🗣پاسخ سلام حتی عسلی که درقرآن فیه شفا گفته شده برای صفراوی اگر زیاد بخورد خشکی و زردی است آب خوردنی مایع حیات بدن است اما درحدیثی معصوم ع میفرماید بدن را باآب زیادخوردن سست نکنید بلکه همانند درخت سرو کنید خوب تخم مرغ همه بخوریم اما زیاده روی که ورزشکاررا روزی ده دانه میدهند ممنوع برای کرونایی که ریه اش خفگی دارد اب پزش و یا برای سخنرانان اب پزش اختلال ریه دارد خوب درقرن ۲۱ که همه غذاها سوداوی است زیاده روی موجب ورم طحال میشه هرچه اندازه مثلا به بهانه کرونا داروی منسوب به امام کاظم ع چرا برای کبدداغ هرروز بخورد چرا هرروز یک قاشق اسفند چرا هرروز آویشن چندقاشق و صدها مثال اموزشی دیگه ماباید یادبگیریم هرچه گیاه و تغذیه هست دارای محاسن و معایب برای هرسنی و هرشهری و هرفردی هست 👤👤سوال مجدد بله استاد فرمایش شمامتین ولی سوال اینجاست اندازه مصرف تخم مرغ چقدر است مشخصا روزی چند تخم مرغ مشکل زاست اما روزی یه دونه چطور؟ 🗣🗣🗣🗣پاسخ روزی یک الی دودانه برای هرفردی که پیاده روی و ورزش دارد و قدرت هاضمه اوخوبه بسیارمفیده درکلیت برای افراد هرهفته دومرحله بسیارخوبه چون مفاصل به روغن ذاتی تخم مرغ نیازدارن تخم مرغ بلدرچین بمب ویتامین ها + تخم مرغ محلی بسیاربهتراز تخم مرغ ماشینی ⛔️خیلی ازورزشکاران بدنسازی که روزانه چند دانه تخم مرغ میخورند عموما به سیروز کبدی و یا اختلال کبد دردرازمدت گرفتارند