#رفلاکس 🔸مربای سیب ، مربای به و بالنگ بعد از غذا برای التیام این عارضه مفیدند . 🔹مصرف نعناع، عرق نعناع، کنجد و روغن آن باید محدود و حتی در موارد شدید پرهیز شود . 🔸از مصرف مرکبات خام، گوجه فرنگی ، فلفل، قهوه، چای پررنگ و نسکافه پرهیز کنید . 🔹بهترین دمنوش: دمنوش سیب و دمنوش به می باشد. 🔸آب سیب و آب انار شیرین برای این افراد مناسب است . 🔹مصرف انجیر و مویز نیز توصیه می گردد

❇️درمان دیابت و کنترل قندخون به روشی بسیار ساده اما موثر : 🔴بیماران دیابتی موارد زیر را رعایت کنید .درمان بسیار ساده است👇👇👇 🔷داشتن خواب منظم (ساعت ۱۰ شب بخوابید ساعت۶صبح بیدار شوید). 🔷ناهار را کاملا حذف کنید(در صورت ضعف میتوانید یک عدد سیب قرمز میل کنید). 🔷در طول روز به هیچ وجه من الوجوه نخوابید. 🔷پرهیز دائمی از خوردن هر غذای به رنگ سفید (دوغ-بستنی-قند-شکر-برنج سفید-خامه-ماست و ...) 🔷روزانه ۴۵ دقیقه تا یکساعت ورزش کنید. 🔷ترک همیشگی چای سیاه و جایگزین کردن دمکرده چوب دارچین یا دمکرده میوه قره قاط 🔷اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی و دوری از حرص و جوش و نگرانی

🆘 مواد غذایی پیشنهادی مخصوص افزایش #وزن و #قد و درمان #کمخونی برای #کودکان: 🔰مواد غذایی مخصوص #وزن_گیری: سفيده تخم مرغ (12+ ماه) زرده تخم مرغ (3 بار در هفته 6+ ماه) كشك و ماست (8+ ماه) و شير (12+ ماه) مرغ و ماهیچه گوسفندی (6+ ماه) ماهی و قارچ و سویا (12+ ماه) کنجد (9+ ماه) و حلوا (8+ ماه) موز(7+ ماه) کره بادام زمینی (+1.5 سال) کره (داخل غذا 6+ ماه) 🔰موادغذایی مخصوص #افزايش_قد: علاوه بر لبنیات، عدس و ماش (9+ ماه) و نخود و لوبيا (12+ ماه) و پودر گردو، فندق،پسته،بادام و تخم کدو (12+ ماه) و پنير(12+ ماه) و گوشت گوساله (12 +ماه) 🔰مواد غذایی #خونساز: زيره (9+ماه)، كشمش (12+ ماه )، اسفناج (12+ ماه )، گوشت قرمز (6 +ماه)، عدس (9+ماه) و ماهیچه (داخل غذا 6+ ماه)، دل و جگر گوسفند (1+ سال) ⬅️ +12 ماه یعنی بالای 12 ماهگی

🔴 تدابیر حفظ دندان ♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود: 1️⃣ رعایت بهداشت معده یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌ شده در معده #فاسد می‌شود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند. 2️⃣ خوردن تکه‌‌ای نان یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است. 3️⃣ مسواک زدن #پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری می‌کند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست). 4️⃣ شستن دندان ‌ها با نمک و عسل مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید) 5️⃣ استفاده از مسواک مناسب استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندان‌ها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون 6️⃣ #چرب_کردن دندان‌ها هنگام خواب روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج 7️⃣ جویدن سبزیجات تازه جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک می‌کند! 8️⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری 9️⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان مثل پوست فندق، بادام و پسته 🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل ترشی‌ ها و میوه‌ های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش

🌟 #شکر یا سم سفید🌟 برخی از متخصصین تغذیه ۳۲ عارضه بدنی را برای مصرف شکر سفید برشمرده اند به عنوان مثال: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔻شکر سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار، گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. 🔻 طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن تا ۷۵٪ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها. ✅توصیه می کنیم از این پس شکر سرخ مصرف کنید✅

#قند_خون_عصبی راهکار درمان قند خونی که طبیبان آن را قند خون عصبی می نامند؛ نمک دریا در منزل استفاده کنید. #چای نخورید. به جای قند، شکر، خرما و... از #عسل و توت استفاده کنید؛ #نعناع یا پونه خالی را دم کنید و به صورت کم رنگ میل نمایید. چیزهایی که با #آرد_سفید درست شده؛ مثل #نان_لواش را مصرف نکنید. مصرف #قرص_آهن را قطع کنید و به جای آن از #عرق_آهن یا #حسوم استفاده نمایید. #کلپوره را جوشانده صاف کنید و صبح و ظهر و شب یک چهارم استکان بعد از هر وعده غذایی میل کنید. #عرق_كاسنی و شاهتره روزانه 3 فنجان ميل كنيد.

💠کنترل قند خون ✅قند بالا و یا دیابت علائمی دارد از جمله: تکرر ادرار تشنگی مفرط پرنوشی و پرخوری خستگی و تاری دید کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد بی‌حسی و خواب رفتن دست و پا 💠اما راهکارهای کنترل قند خون عبارتند از: غذا را خوب بجوید. ناهار را بتدریج حذف نمایید . در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . سویق جو قبل از غذا میل کنید . تخم شنبلیله بعد از غذا بمقدار لازم میل نمائید . 💠بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید می‌کند*.

✅درمان زخم دهانۀ #رحم و #مهبل ⇩ ✍️دمکردۀ گُل بابونه خوردن و در جوشاندۀ سرد شدۀ آن ۲۰ دقیقه نشستن از جوشاندۀ پوست بلوط و برگ آن یک استکان صبح و یک استکان عصر بنوشید، و در جوشاندۀ آن به مدّت ۲۰ دقیقه بنشینید.

💊🔰 دمنوش #به_لیمو و تقویت سیستم ایمنی 🔹بسیاری افراد دمنوش به لیمو را بدلیل خواص آرامبخش آن برای کاهش اختلالات خواب ازجمله بیخوابی مصرف مي كنند. 🔸به ليمو جهت تقويت سيستم ايمني،رفع استرس و تپش قلب، درمان سرماخوردگی و آسم مفيد است. 🔹دم كرده آن به صورت غرغره با دهان شويه رفع كننده التهابات گلو و دهان مي باشد. 🌀طريقه مصرف: در هر وعده ٢تا ٤گرم در يك ليوان آب دم كرده يا جوشانده و روزي سه بار مي توان ميل نمود. ⛔️موارد احتياط: 📍مصرف این دمنوش برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی بایستی تحت نظر پزشك باشد.

🍏مصرف روزانه یک عدد #سیب تاثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. 🍎راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است خوردن یک عدد سیب در ابتدای صبح و یا بوییدن آن، بیشتر از یک فنجان قهوه باعث رفع خواب آلودگی میشود

‍ #تقویت مردان با #نخود 🍲🍲آبگوشت نخود بهترین غذاست برای تقویت مردان حداقل هفته ای 2 مرتبه ✌️ گوشت که پروتئین دارد 👉👉 کلسیم از طریق استخوان و محلول شده در آب دنبه چربی لطیف 👉👉 و نخود که هم قوت میدهد هم لطافت👉 هم باد در بیضه می اندازد و قدرت ابراز جنسی پدید میاورد 👉👉 عین همین کار را در زنان هم میکند. در قدیم نخود چی میدادن بچه ها میرفتن سر کلاس . دامادها را هم در نخود غلت میدادند .👔👱‍♂️👳‍♀️ در عراق هم غذاهای مختلف با نخود دارند .😋😋😋

‼️ مزاج گناه در #طب_اسلامی 🍃 شخصی نزد اميرالمؤمنین(ع) آمد و گفت: من با آنكه ميخواهم برای نماز شب برخيزم، اما نميتوانم. 🔸 حضرت در جواب فرمودند: «قدقيدتك ذنوبك؛ 🔸 #گناهانت تو را به بند كشيده است» و همان باعث ميشود بيدار نشوی. 🔸گرچه بظاهر اين روايت, اخلاقی است، اما دارای جنبه طبی هم هست، چون #مزاج گناه #سرد است و بر مزاج سرد و تر مغز می‌افزايد و به خواب سنگين می‌انجامد. 🔹لذا در روايات داريم خیلی ها بر اثر گناهان میميرند و گناه عمر را كوتاه ميكند، چون سردی عصيان، انسان را از تعادل حقيقی كه در قالب مكتب تشيع بر ما ارزانی شده است، دور ميكند و باعث ضعف حرارات غريزی بدن ميشود... . 🔸برای نمونه خوب است بدانيم نگاه به زن نامحرم، صفرای فاسد را بالا می‌بردیکی از درمان هایش نمازاول وقت درست بعداز اذان است، حضرت رسول فرمود نگاه(مسموم) تیری است زهرآلودازناحیه شیطان، خب زهری که ازنگاه مسموم پدیدمیاید بدن رابیمارخواهدکرد در مقابل نگاه به همسر، مزاج را تعديل می‌كند 🔸بد نيست به اين نكته نيز اشاره كنيم كه مزاج اطاعت از خداوند, گرم است و گرمی طاعت، موجب تقويت حرارت غريزی ميشود و در نتيجه انسان‌های #مطيع خداوند، معمولا عمر #طولانی دارند. 🔸حقيقت گسترده خواب ,بر چشم بسياری از ما كم اهميت است، اما اگر بدانيم خواب هم جزئی از زندگی ماست، می‌توانيم از لحظه لحظه آن بهره‌برداری كنيم. 🔸به فرموده اميرالمؤمنين (ع) 🔸وقتی مؤمن ميخوابد، روحش به عرش الهی می‌رود، اما وقتی برمی‌گردد، شياطين در آن دست‌كاری می‌كنند... 🔸 اگر فرد #با_وضو بخوابد، شياطين نميتوانند دست‌بردی به آن بزنند. 🔸خواب دارای طبيعتی سرد است، بنابراين نبايد قبل از خواب فعاليت گرم و شديد انجام داد. 🔸معده انسان نبايد هنگام خواب زياد پر يا خالی باشد. اگر كسی با معده پر بخوابد، بخارات حاصل از هضم ناقص غذا به مغز رسيده و آرامش او را می‌گيرد و منشأ خواب‌های پريشان می‌شود. 🔸همچنين در روايات داريم با شكم گرسنه نخوابيد و حتما شام بخوريد، حتی يك دانه خرما. 🔸اميرالمؤمنين(ع) فرمودند: 🔸خوابيدن به پشت، خواب انبيا و خوابيدن به شانه راست خواب مؤمنان است. 🔸خوابيدن به شانه چپ، خواب كفار و منافقين و خوابيدن به شكم، خواب شياطين است. 🔸وقتی به پهلوی چپ ميخوابيم، اعضای درون سينه به قلب فشار می‌آورند و قلب مؤمن كه مركز الهامات و اشارات الهی است، نمی‌تواند كارش را به‌خوبی انجام دهد وچون باطن مشغول ظاهر وبی نظمی جسم ظاهری یعنی قلب میشود از ديدن رؤياي صادقه محروم مي‌شود. 🔸خواب به شكم هم بدترين خواب است؛ چون اخلاط غليظ بدن را به سمت قلب ومغز می‌كشاند، پس چشم‌ها پف می‌كند، زبان سنگين و دهان بدبو می‌شود. 🔸برای كاهش مقدار خواب، بهتر است هر شب قبل از خواب، بوی خوش گرم مانند ：عطر #گل_محمدی ,یاس,و...استنشاق كرده و پس از آن به بالشت یا پشت گوش خود همان عطر گرم بمقدار کم بزنید. 🔸رطوبت موجب ازدیاد خواب وخشکی موجب کم خوابی است.

💊🌺خواص جوانه جودوسر🌺 ۱. درمان صفرا و اخلاط سوخته ۲. مسکن حرارت های باطنی(حرارت جگر، عطش مفرط و تب های گرم) ۳. مولد خون پاک ۴. مسکن سردرد ۵. مسکن سرفه های خشک ۶. درمان زخم روده ۷. افزایش شیر مادران شیرده ۸. درمان ورم چشم ۹. مسکن فشار خون (بیماران فشار خونی) ۱۰. بهبود بیماری دیابت #جوانه #پودر_جوانه_جودوسر 🌺خواص جوانه جودوسر🌺 ۱۱. رفع یبوست مزمن ۱۲. درمان و پیشگیری از سفید شدن مو ۱۳. رویش میکروب های مولد گروه B در معده و روده ۱۴.پیشگیری و درمان اسهال گرم (کبدی) ۱۵. پیشگیری و درمان چربی خون ۱۶. بهبود گلودرد چرکی ۱۷. صاف کردن و نرم کردن سینه ۱۸. امعاء داخلی ( از قبیل کبد ، کلیه و غیره ) را پاکسازی می کند . ۱۹. رفع قرمزی چشم ۲۰. مفید برای افرادی که دچار ضعف بدن و اعصاب شده اند ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا 🌺خواص جوانه جودوسر🌺 ۲۱. خنک و مقوی ۲۲. مفید برای کسانی که مشکلات ریوی، کلیوی ، پروستات و مثانه دارند ۲۳.غنی از ۶ اسید آمینه ضروری از ۸ اسید آمینه موجود به همین دلیل مصرف آن به خصوص برای کودکان توصیه می شود. ۲۴. حاوی ویتامین B1 ,B2 و ... می باشد ۲۵. سرشار از فسفر، کلسیم، اهن، منیزیم ، پتاسیم و ... ۲۶. روشن کننده رنگ چهره ۲۷. درمان کننده شوره سر ۲۸. مفید برای رشد مو و پیشگیری از ریزش مو ۲۹. شستشو دهنده کبد، معده و روده است. ۳۰ . شیر مادر را خوش طعم و خوشبو می کند. ادامه دارد.... خانم استاد کیوانی #جوانه #پودر_جوانه_جودوسر

💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم کهیر _ خارش : علت : گرمی و خشکی مزاج است . ممنوعیت غذایی : آجیل ، گوشت قرمز ، روغن های حیوانی ، ارده _ شیره ، عسل ، خرما ،ادویه جات ، دمنوش های گرم ، گوشت بوقلمون و شترمرغ ، تره ، انواع کلم ، تخم مرغ ، نمک ، قند و شکر ، شیرینی جات خانگی ، سنتی ، کارخانه ای ، قهوه ، نسکافه ، چای ، دخانیات ، فست فود ، غذاهای سرخ کردنی ، کنسرو ، گوجه فرنگی ، بادمجان ، فلفل کبابی ، کلیه محصولات کارخانه ای ( غذایی _ پوشاک _ فرش _الیاف مصنوعی و غیره.....) برنامه غذایی : صبحانه _ یک قاشق مربا خوری اسفرزه در یک لیوان کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین فرنی با یک لیوان شیر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، نشاسته نخود ، کمی شکر سرخ ناهار _ سوپ : گوشت جوجه ، گشنیز و برگ چغندر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش سبز ، نشاسته نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، کمی آبغوره و آلو شام _ نخود آب ساده : کدو سبز ، هویج ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی یا آبغوره بی نمک پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش سبز ، پودر سبوس برنج ارگانیک در ۱۰ دقیقه آخر پخت یک قاشق غذاخوری از هر کدام اضافه شود . میان وعده _ سیب خام با پوست در صورت در دسترس بودن شاتوت ، انار و آلبالو صبح ناشتا مصرف شود . یک لیوان آب گرم + هفت عدد عناب + ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر + ۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک سه وعده در روز قبل از غذا مصرف شود . دم کرده سبوس جو ( یک قاشق غذاخوری سبوس جو در یک لیوان آب جوش ) با کمی نبات روزی ۳ لیوان دم کرده نشاسته نخود ( ۱ قاشق غذاخوری نشاسته نخود در یک لیوان آب جوش ) با کمی نبات روزی ۳ لیوان 🌼 در تمام نوشیدنی ها یک استکان عرق کاسنی بریزید . استاد خانم کیوانی

💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم #کهیر _ خارش : علت : گرمی و خشکی مزاج است . ممنوعیت غذایی : آجیل ، گوشت قرمز ، روغن های حیوانی ، ارده _ شیره ، عسل ، خرما ،ادویه جات ، دمنوش های گرم ، گوشت بوقلمون و شترمرغ ، تره ، انواع کلم ، تخم مرغ ، نمک ، قند و شکر ، شیرینی جات خانگی ، سنتی ، کارخانه ای ، قهوه ، نسکافه ، چای ، دخانیات ، فست فود ، غذاهای سرخ کردنی ، کنسرو ، گوجه فرنگی ، بادمجان ، فلفل کبابی ، کلیه محصولات کارخانه ای ( غذایی _ پوشاک _ فرش _الیاف مصنوعی و غیره.....) برنامه غذایی : صبحانه _ یک قاشق مربا خوری اسفرزه در یک لیوان کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین فرنی با یک لیوان شیر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، نشاسته نخود ، کمی شکر سرخ ناهار _ سوپ : گوشت جوجه ، گشنیز و برگ چغندر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش سبز ، نشاسته نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، کمی آبغوره و آلو شام _ نخود آب ساده : کدو سبز ، هویج ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی یا آبغوره بی نمک پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش سبز ، پودر سبوس برنج ارگانیک در ۱۰ دقیقه آخر پخت یک قاشق غذاخوری از هر کدام اضافه شود . میان وعده _ سیب خام با پوست در صورت در دسترس بودن شاتوت ، انار و آلبالو صبح ناشتا مصرف شود . یک لیوان آب گرم + هفت عدد عناب + ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر + ۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک سه وعده در روز قبل از غذا مصرف شود . دم کرده سبوس جو ( یک قاشق غذاخوری سبوس جو در یک لیوان آب جوش ) با کمی نبات روزی ۳ لیوان دم کرده نشاسته نخود ( ۱ قاشق غذاخوری نشاسته نخود در یک لیوان آب جوش ) با کمی نبات روزی ۳ لیوان 🌼 در تمام نوشیدنی ها یک استکان عرق کاسنی بریزید . استاد خانم کیوانی

⭕️ دکتر احمدرضا بهره‌مند فوق تخصص ژنتیکِ میکروب‌های عفونی : 👌 من واکسن کرونا نمیزنم، چون حالت پیشگیری نمیدهد، واکسن کرونا حد اکثر 2 تا 3 ماه موجب حالت پیشگیری ضعیفی میشود، از جهشهای دیگر هم پیشگیری نمیکند . ✍️ پ . ن : این حالت ایمنی ضعیف و کوتاه مدت بهمراه عوارض کوتاه و بلند مدت آن را با دستورات پیشگیری و درمانی قوی طب اسلامی مقایسه کنید...

✅پرخوری؛ بیماریی که همه به آن مبتلاییم ✍️در پزشکی و در شرع، پرخوری به خوردن در حد سیری گفته می شود. همین عادتی که اکثر قریب به اتفاق مردم از آن تبعیت می کنند. انبیاء و حکما همواره توصیه و سفارش اکید کرده اند که طالب سلامت، باید وقتی که کاملاً گرسنه است، شروع به خوردن غذا کند و وقتی که نیمه سیر است، غذا خوردن را متوقف کند. در واقع وقتی که هنوز احساس می کند علاقه و میل به خوردن در وی موجود است، به خوردن خاتمه دهد. در این هنگام خونی که رگ های آن اندام، را پر کرده بود از آن رگ ها خارج می شود و به طرف اندام های دیگری که از آنها آمده بوده، باز می گردد. هنگام پر خوری، ابتدا معده برای هضم غذای اضافی، پر خون تر می شود و کبد هم برای هضم دوم و عمل کیموس سازی به خون بیشتر نیاز پیدا می کند. 💥طولانی شدن زمان ماندن غذا در معده، باعث فاسد شدن آن و تولید سم و در نهایت مسمومیت معده می شود و این سموم از طریق عروق ماساریقا به کبد منتقل می شوند و در طولانی مدت باعث صدمات جبران ناپذیر می شود. 📚منبع: سایت حکیم روازاده

✅بهترین زمان برای استفاده از #نوره ✍️امام صادق(علیه السلام): سنت در نوره این است که هر پانزده روز یک بار استفاده شود. پس اگر بیست روز گذشت و نزد تو پولی برای تهیه نوره نیست، قرض بگیر. 📚 الکافی کلینی ج۶ ص۵۰۶

✅ اصلاح تغذیه ✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال #سکته را به شدت افزایش میدهد. شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . #شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. 📚 حکیم خیراندیش

#خواص_بادمجان_طب_اسلامی ✍️ با توجه به احادیث و روایات ائمه معصومین علیهم السلام، بادمجان گیاهی است معتدل که قدرت تطابق با شرایط را داشته و در زمان سردی سرد و در وقت گرمی گرم است و در هر دو حال برای مصرف کننده مفید می باشد. ↫ برای بادمجان خواص زیر در طب اسلامی بیان گردیده است: 🔺معتدل ▫️گیاه اتوماتیک( اگر فکر کنید که مضر است مضر خواهد بود و اگر فکر کنید که مفید است مفید خواهد بود) ▫️بیماری زُدا ▫️خوشبو کننده ▫️ایمنی از برص ▫️طراوت پوست ▫️نرم کردن رگها ▫️افزایش باروری ▫️افزایش حکمت ▫️مفید برای سودا ▫️زیاد کننده آب کمر ▫️روشن کننده چهره ▫️مفید برای درد چشم افزودن بادمجان به برنامه غذایی، علاوه بر پیروی از سیره نبوی مان، بهره مند شدنمان از خواص درمانی و اثرات سلامتی بخش آن را نیز در بر دارد.

✅نمک طعام؛ یک پادزهر قوی ✍️مصرف نمک طعام که معمولاً از سنگهای نمک معدنی به دست می‌آید، نه‌تنها برای سلامتی مضر نیست بلکه بر اساس منابع طب سنتی و منابع روایی، در انسان مانند یک "پادزهر قوی" عمل می‌کند و جلوی ابتلا به بسیاری از امراض و بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی و کبدی را می‌گیرد.

✅ #درمان_واریکوسل ⇩ ✍️کاهش سردی‌ها و سودازاها سرکه انگبین شبی یک لیوان روغن مالی باروغن بابونه هر شب بادکش کمر، زیرشکم یک شب در میان حجامت عام، حجامت زیرشکم، زالو اندازی روی بیضه 🔸حکیم #خیراندیش

🧐 تاحالا به این فکر کردی که علت اصلیه تیروئید و فشاره خون چیه؟؟؟؟چون نمک های تجزیه شده یُد شیمیایی دارن و پتاسیم حذف شده 🤔 تاحالا شده فکر کنی چرا دکترا میگن نمک نخورید، اما نمیگن نمک طبیعی رو بخورید؟؟؟؟ چون 82 ماده معدنی داره 🤨 تاحالا شده فکر کنید چرا میگن قرص کلسیم بخورید، اما به نمک دریا که میرسه میگن وای نخورید که مضره؟؟؟؟؟ چون نمک طبیعی سرشار از کلسیم هست 🙁 تاحالا شده فکر کنید چرا میگن زینک و منیزیم بخورید اما نمیگن بجاش نمک طبیعی بخورید؟؟؟؟ چون نمک طبیعی سرشار از منیزیم و زینک هست 😱 اصلا تاحالا شده فکر کنی من چرا قرص لووتیروکسین میخورم؟؟؟؟؟ 🙈 متاسفانه قرص لووتیروکسین زمینه رو برای بیماریهای دیگه فراهم میکنه مثل طپش قلب، ناراحتی اعصاب، عرق سرد کردن، سکته های مغزی و قلبی و................ اما تا حالا شده فکر کنی منی که دارم 2یا6ساله این قرص فاجعه رو استفاده میکنم، چرا نمیام نمک طبیعی رو 6 ماه یا 1سال استفاده کنم؟؟؟؟ 🙏 لطفا به همه اینا فکر کنید و بخاطره خودتون و بچه هاتون هم که شده سبک زندگیتون رو تغییر بدید.

خواص شربت فومیسل : درمان خستگی های زود رس درمان سینوزیت ، لارنژیت و مننژیت درمان پارکینسون و MS رفع کننده انسداد عروق کرونری درمان فلج ناشی از سکته مغزی درمان سردرد و ورم های سرد درمان عرق کف دست و سودا زای عمقی کاهنده اشتها درمان چاقی سرد (شحمی) رفع سردی دست و پا و کرختی اندام ها ترکیبات شربت فومیسل : سیر، آبلیمو، عسل و زعفران نحوه مصرف شربت فومیسل : قبل از مصرف به آرامی تکان دهید. حداکثر هر 8 ساعت ، 1 قاشق مرباخوری و حداقل هر شب 1 قاشق مربا خوری . باید هر محصول حداقل در یک دوره 40 روزه مصرف شود و برای هر دوره 40 روزه حداقل 3 عدد شربت فومیسل تجویز میشود.

دستورات تغذیه برای مزاج گرم و خشک (صفراوی) در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه ها و سبزی ها بهره ببرندو کمتر از گوشت استفاده کنند. مصرف آب و مایعات را به همراه چند قطره آب لیمو ترش تازه انجام دهند تا ادرار به رنگ زرد لیمویی باشد.حداقل 5 الی 6 ساعت خواب شبانه توصیه می شود . در روزهای تابستان حداکثر یک ساعت خواب قیلوله قبل از ظهر، رطوبت کافی به بدن آنها می رساند. البته بین صرف ناهار و خواب روز باید حداقل یک ساعت فاصله شود. در شرایطی که تحت فشار عصبی قرار می گیرند، دستور تنفس طبی و تمرینات آرام بخش را انجام دهند و استراحت کافی را فراموش نکنند. فعالیت زیاد و ورزش شدید گرمی و خشکی را در آن ها افزایش می دهد. فعالیت جسمی و ورزش را در هوای خنک، صبح زود یا شامگاه انجام دهند. هر 12 ساعت بینی خود را با کمی روغن بادام شیرین مرطوب کنند. از هوا، محیط و فعالیت ها و هیجان و خشم که موجب افزایش گرمی و خشکی می گردند پرهیز نمایند. دستورات تغذیه: برخی از پرهیزهای افراد دچار غلبه گرمی و خشکی: مصرف بیش از حد تخم مرغ، سیر، پیاز، ادویه های تند، غذاهای چرب و شیرین، بادمجان، موز، خربزه، آناناس، طالبی، گردو، پسته، فندق، نارگیل، سیاه دانه، شنبلیله و ریزه خواری (اینکه انسان مدام در حال خوردن باشد مثل تخمه شکستن و خوردن تنقلات) از تمامی غذاها و نوشیدنی های که دارای مزاج گرم به ویژه گرم و خشک هستند پرهیز و در صورت ضرورت و نیاز حتما با مصلحات آن و به مقدار خیلی کم مصرف شود. از دیدگاه طب جدید غذاهای ادویه دار اثر گرما زایی غذا را افزایش داده و طولانی می کنند مثلا غذاهای حاوی فلفل قرمز و خردل، متابولیسم بدن را تا 33 درصد بیش تر از غذاهای بدون ادویه افزایش می دهند. این افزایش گرما برای افراد دارای گرم و خشک مفید نیست. غذاهای مفید برای افراد دچار غلبه گرمی و خشکی: انواع مرکبات، انار، شاه توت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، شفتالو، گوجه سبز، زرشک، هندوانه، کدو خورشی، هویج فرنگی، روغن زیتون، سوپ جو، پاچه گوسفند همراه با تعدادی آلو بخار، سبزی هایی مانند: کاهو، اسفناج، لیمو ترش تازه، بامیه، برگه ی هلو و زردآلو، مغز بادام خام، برنج سفید با زوغن زیتون، کدو حلوایی، نخود فرنگی، عدس، ماش، جوی دو سر، رب انار، آب انار، لواشک خانگی، گریپ فروت، ترنجبین، شیرخشت، تمر هندی، نان جو، آش جو، بذرهای ملین مانند: اسفرزه، بارهنگ، ترشی های طبیعی ، مغز فلوس. نوشیدن روزانه یک تا سه لیوان شربت زرشک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از آن مفید است. عرق کاسنی و عرق شاه تره بهترین نوشیدنی برای این گونه افراد است. تخم خیار، تخم هندوانه، تخم کاهو از هر کدام به مقدار مساوی مخلوط و آسیاب کرده و روزی دو بار و هر بار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب حل کرده و میل کنند.