🍏✍🏻فواید مصرف تخم #کدو👇🏻 💮⇐درمان افســـــــــــــردگی 💮⇐حفــــاظت از پروستـــــات 💮⇐منبع بسیار خوبی از منیزیــم 💮⇐پیش‏گیری از پوکی استخـــــوان 💮⇐ضد التهاب طبیعی در آرتریت‌ها 💮⇐پیش‏گیری از تشکیل سنگ کلیـــه 💮⇐کاهش دهنده کلستــــرول خون 💮⇐پیشگیری از ســـــــــــــــرطان 💮⇐بهبــــود عملکرد مثـــــــــانه 💮⇐درمان انـــــــــــــــــگل‌‏ها

⛔️ #قرص_نخورید 💊قرص امپرازول (ناراحتی معده) 🔻آیا می‌دانیـــــــــد نـــــزدیک به‌ 🔺40 عارضـــــــــــه جانبـی برای‌ 🔻قرص معــــــــــده امپـــــرازول 🔺شناســـــــــــــایی شـده است؟

#مزاج_شناسی ❇️⇦مـــــزاج مـــــزه‌ها ✴️تشخیص مزاج خوراکی‌ها از روی مزه آنها...!👇🏻👇🏻 🍎مـــــــــزه شیـــــرین مزاج گـــــرم 🍎تلخــــی مزاج گـــــرم و خشـــــک 🍎ترشـــــی مزه ســـــرد و خشـــــک 🍎شوری و تندی مزاج گرم و خشک 🍎بی مـــزه و گسی مزاج سرد و تر

🍏 #تقویت_معده 📝☜آنچه در روایات برای تقویت معده سفارش شده: ✨خوردن باقلا با پوست ✨خوردن به ✨سیب ✨سنجد ✨گلابی ✨شیر گاو ✨نان برنجی

🍏درمان افسردگی 🏕افســــردگی از نگاه طب سنتــــی 🏕ناشـــی از ســــردی مغــــــز است. 🏕حــــال ممـــکــــن اســــت کــــه یا 🏕ســردی و خشکی غالب باشد و یا 🏕ســـردی و تــری. بسته به هرکدام 🏕طبیب باید درمان را انتخاب کند.

🔖کاهش #اضطراب و درمان #استرس با شربت #بالنگو ❇️گلاب ،عرق بیدمشک ،عرق نسترن یا بهار نارنج (اگر مشکل تپش قلب دارید عرق نسترن، اگر مشکل خواب دارید عرق بهارنارنج ) به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو و کمی شکر مخلوط کنید. ❇️بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه که لعاب تخم‌ بالنگو درآمد ،شربت را ببویید و جرعه جرعه میل کنید. ✔️مصرف روزانه ۲ تا ۳ لیوان از این شربت برای تقویت قلب و کاهش استرس مفید است.

♦️درمان #غلظت_خون ناشی از #سودا♦️ ♻️ یکی از علت های غلظت خون ناشی از سودای زیاده بدن می‌باشد ✅ میبایست با آب زرشک ویا رب انار درمان کنید ♻️ خواص آب زرشک👇 ✅ برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفیده. ♻️ طرز تهیه آب زرشک👇 ✅مقداری زرشک رو خوب بشورین و ۲۴ ساعت تو آب خیس کنید، بعد تو مخلوط کن بریزین و خوب مخلوط کنین. از صافی رد کنین و بعد میل کنین. ✅ رب انار،یک قاشق غذاخوری رب انار را در نصف لیوان آب ریخته خوب مخلوط کنید سپس میل کنید

🔮کوچک کردن #سینه و پیشگیری از رشد زیاد آن 🖍زاج مدبر پیشگیری کننده از رشد سینه است ⬅️مدبر کردن زاج: (زاج را حرارت دهید تا مایع شود، سرد که شد پودر کنید) زاج پودر شده را با روغن گل سرخ مخلوط و روی سینه مالش دهید 🖍همچنین ترکیب مالش پودرهای ⬅️ سماق / برگ مورد/ پودر پوست انار/ صمغ عربی/ کندر/ گلنار...با عرق آویشن کوچک کننده‌ی سینه می‌شود ⚠️اگر خانمی درد سینه، جوش، دُمل، فرم بد سینه و کیست سینه و...دارد ابتدا رفع علت کند و بعد ضماد استفاده شود

#فیبروم فیبروم در طب سنتی از دسته بیماری‌های مرکب به شمار می‌آید که عامل اصلی خلط سوداست و این سوء مزاج می‌تواند همزمان با سوء مزاج صفرا و بلغم نیز دیده شود 🔻توصیه‌ها و پرهیزات غذایی در درمان فیبروم ⚜️غذاهای مفید: ⬅️گوشت گوسفند، گوشت مرغ، میگو و غذاهای آبپز یا بخار‌پز، انواع سوپ و آش متشکل از سبزی و نان تهیه شده از گندم و جو سبوس‌دار و شیرگاو(گرم شده) و تخم‌مرغ عسلی و خامه، سمنو با شیرینی ملایم، بادام درختی، آب هویج و انگور و سیب و به و انجیر و انبه و آناناس و انار شیرین و آلو بخارا و خربزه و خاکشیر ⚜️پرهیزات غذایی ⬅️ترشی(مشتقات سرکه)، انواع فلفل، نمک زیاد و غذاهای سرخ کردنی و چرب و سیر و پیاز خام و بادمجان، کلم و غذاهای کنسرو شده و سس‌دار و سوسیس و کالباس و گردو، آجیل، شیرینی ⬅️همچنین کاکائو، چای، قهوه، عدس، هل و دارچین و زنجبیل و انواع ادویه و گوشت گاو و گوشت شتر و گوشت بز.

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻 🔷مزاج صبح: گرم وتر 🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید 🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی 🔶مزاج ظهر:گرم و خشک 🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود . 🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊 🔷مزاج غروب:سرد و خشک مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌. 🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید 🔷مزاج شب: #سردوتر #دردهای سرددرشب بیشتر می‌شوند مثل #سوزش_کف_پاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی) 🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک،#حجامت ساق پا 🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح (نماز شب ونماز صبح گرم است)😊 💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب) 💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن می‌رود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است‌. 💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.

گلاب یا الکل؟ دو سبک زندگی در یک قاب این جوان نمی داند هر کدام از مخاطبینش با انتخاب هریک چه نگاهی از زندگی را رواج می دهند آنهاییکه گلاب را انتخاب می کنند امامشان را بدون استرس وبا بوی خوش زیارت می کنند و آنان که الکل را انتخاب می کنند امامشان را با استرس و بوی متعفن الکل زیارت می کنند هر چند ضد عفونی کردن با الکل هیچ تاثیری در ابتلا به کرونا ندارد و این بعد از ۲ سال که باعث عوارض بیشتر شد و مردم زمین گیر تر شدن ثابت شد بی اثر و پر عوارضه! ... .. و اونی که حمایت از نسخه الکل میکنه و الکل بدست حرم رو ضد عفونی!!! انان که نسخه گلاب داشتن رو مسخره میکرد!و بی علم خطاب میکرد!!!

⏪سعی کنید درفصل پاییز وزمستان بجای استفاده از سردی از مواد غذایی گرم وگرم وتر استفاده کنید بهتره از دست رفتن #حرارت بدن جلوگیری کنیم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود

🎈ویتامین دی

🔶🔹بنفشه رافع سوزش مقعد و بواسیر و شقاق آن و شاش بندی و ضد ورم مجاری تناسلی 🔹نشستن داخل محلول #بنفشه برای سوزش مقعد ناشی از #شقاق و #بواسیر و مجاری ادرار و واژن افرادی که ادرار آن‌ها به دلیل خشکی مجاری بند آمده یا دچارالتهاب مجرای تناسلی هستند مفید است

🔰اگر تب دارید انار شیرین نخورید! 🔸 #انار دوایی غذایی است بنابراین خواص دارویی فراوان و غذائیت پایینی دارد ،بسته به نوع آن طبیعتش و طبیعتا خواصش متفاوت خواهد بود. 🔹 ادرار آور بوده و ایجاد تشنگي می نماید اما بسیار مهم است که بدانید همراه و یا پس از آن نباید آب خورد چون موجب اختلال در آنزیمهای انعقادی شده در نتیجه سیستم انعقادی را مختل و در افراد مستعد می تواند موجب خونریزی شود. 🔸خوردن آن در کسانی که ضعف معده، دارند موجب تولید نفخ زیادی می شود؛ و لذا این افراد بهتر است انار را به صورت آبلمبو مصرف نمايند. 🔹 احتیاط مهم دیگر اینکه کسانی که به هر دلیل دچار تب هستند نباید انار شیرین بخورند. چون انار شیرین سریع الاستحاله به خلط غالب شده که در تب داران چه بسا صفرا خلط غالب باشد که در این صورت موجب تشدید تب خواهد شد. 🔸 در برخی تحقیقات، تایید شده که انار و آب انار در کاهش فشار خون و قند خون دیابتی ها موثر است اما باید دانست که کاهش فشارخون و قند خون دیابتی ها مربوط به دانه های انار یا آب و یا رُب انار ترش و شیرین یا انار میخوش (ملس) است و در انار شیرین یا ترش صرف، چنین اثراتی مشاهده نمی شود و انار ترش ممکن است حتی قندخون دیابتی ها را بالا ببرد! 🔹 در موارد تسكين تشنگي مفرط، کاهش تب، استفراغ، رفع ویار خانمهای باردار و دفع غم و اندوه بهتر است از انار میخوش (ملس) استفاده شود.

میخواهید #بیدار و سرحال بمانید بجای قهوه، #نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید و یا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید نعناع محرک مغزست و شما را هوشیار نگه میدارد

💠اسطوخودوس یک آرام بخش طبیعی و بی نظیر است که باعث کنترل ناراحتی های سیستم عصبی می شود 🔸اسطوخودوس در افراد گرمایی با گیاه بید بقسمت مساوی مخلوط شود وبصورت دمکرده مصرف شود.

✅ تشخیص #عسل اصل از تقلبی⇩ ⇦ کافیست یک قاشق عسل را داخل یک لیوان آب سرد بریزید ⇦ اگر عسل عمودی و بدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل با کیفیت است

⛔️🔕🔹از نشستن و راه رفتن با پای برهنه روی سرامیک جداً خودداری کنید و مراقب باشید، کودکانتان که چهار دست و پا حرکت را آغاز کرده اند روی سرامیک سرد قرار نگیرند چون اثرات بسیار بدی در رشد اندام ها و مفاصلشان دارد. 🔸 اگر منزلتان سرامیک است، می توانید در فصل سرما، جوراب نخی، پنبه ای یا پشمی پا کنید و یا دمپایی بپوشید تا از آثار مضر سرما کاسته شود. 🔹 کف پوش های از جنس پارکت های با طرح چوب، نسبت به سرامیک از سردی کمتری برخوردار هستند. 🔸 مضرات استفاده از فرش ماشینی از کف پوش سرامیکی کمتر است.

📚🔆افرادی که دچار بیماری #آلزایمر و فراموشی شده اند برخی از مواد غذایی مانند 🔸مغز بادام 🔸 فندق 🔸 نارگیل و گردو 🔸 انجیر خشک 🔸 و مویز سرخ را در برنامه غذایی خود داشته باشند.

📚#اثرات #کاهش #صفرا ✍️ اگر صفرای خون کم شد؛ موجب سردی تن می شود. ✍️ سردی یعنی چه؟ یعنی وقتی دست را لمس می کنید، سرد است؛ وقتی پا را لمس می کنید، سرد است. ✍️ اگر سردی خیلی بیشتر باشد، احساس سرما می کنیم که در این حالت، عمق مغز استخوانمان سرد است و در سرما آسیب پذیریم. ✍️ اگر تن افرادی را که لمس می کنید، سرد باشد؛ مثلاً پایشان سرد باشد، دستشان سرد باشد، صفرای خون این افراد کم است. حتی ممکن است این قدر تن این افراد سرد باشد که عرق سرد بکنند. ✍️ صفرا وقتی در کل بدن کم می شود، پیری زودرس پدید می آید، مو سفید می شود، خستگی زودرس می آید، و...، ✍️ وقتی صفرا خون کم باشد؛ زخم دیرتر ترمیم می شود که به این افراد، افراد (بد زخم) گفته می‌شود. افراد بد زخم کسانی هستند که صفرا خون بدنشان کم است، ✍️ افرادی صفرایشان بالا ست، خوش زخم اندازه و زخم هایشان زود ترمیم می شود و چون بیشتر زنان بلغمی مزاج هستند و صفرایشان کمتر از مردان است، زخم هایشان نسبت به مردان، دیرتر می شود. ✍️ وقتی صفرا کم شد؛ چهره سفید و برفی می شود، نبض کم می زند، ارتفاع نبض کم است، بدین مفهوم که وقتی نبض را می گیرید، نبض انگشت را نمی نوازد و باید خیلی فشار دهید تا به عمق برسید و نبض را احساس کنید. ✍️ وقتی صفرای خون کم شد؛ اشتهای افراد افزایش پیدا می‌کند، افراد پر خور می شوند، از آب کم استفاده می کنند، تشنه نمی شوند، در رفتارهای عمومی زود خسته می شوند استعداد تکرر ادرار، به ویژه تکرر ادرار شبانگاهی پیدا می‌کنند. وقتی هوا سرد شد یا اگر تجربه بی حسی موضعی و بیهوشی هم داشته باشند،تکرر ادرار پیدا می کنند، زیرا کاهش صفرا و بی حسی موضعی باعث شده است که اندام میانی شأن سرد شود و کنترل ادرارشأن را از دست بدهند یا کمتر داشته باشند. ✍️ وقتی کاهش صفرا در سراسر بدن اتفاق افتاد، فرد، واکنش سریع، زود رنجی، غم، افسردگی و حتی خیال بافی های بیهوده می کند ؛ مثلاً اگر عزیزی در سفر داشته باشد نگرانش می شود، و می گوید: نکند تصادف کرده و اتفاقی برایش افتاده است. ✍️ وقتی کاهش صفرا موجب سرد شدن مغز شود، فرد خواب های منفی می بیند؛ مثلاً خواب می بیند که بستگانش مرده اندازه خودش دچار مشکل شده است و...

🔕👈اثر #پرخوری بر اخلاق👉 ❣️پیامبرخدا صلی الله علیه و اله کسی که عادت نماید زیاد بخورد و زیاد بنوشد قلبش قساوت میگیرد 📚مستدرک 16-213-19631

⚠️خطر⚠️ 🍵 علیرغم تبلیغات زیاد برای مصرف چای سبز باید بدانید مصرف روزانه این دمنوش سبب سردی مزاج و پوکی استخوان و عدم جذب برخی مواد معدنی می گردد.

📹 🔴🔺🔺🔺🔺آشنایی با پیشگیری و علت دررفتگی ناف ♻️ چه رفتارهایی بدن را در برابر آسیب بیجاشدگی ناف مصون میدارد؟ ❓حرکت کش و قوس پس از بیدار شدن از خواب مفید است یا مضر ⁉️ و چه رفتارهایی باعث افزایش احتمال خطر #دررفتگی_ناف میگردد 📌 توضیحات پزشک و متخصص طب سنتی، دکتر عزیزخانی را بشنویم

#حلوای_سرد_تنی #میل_جنسی_ضعیف 🥧حلوایی که در سرد تنی مردان و زنان به آن زیاد اشاره شده است حلوای چهار مغز است 🖍 حلوای چهار مغز به این صورت درست می‌شود؛ ۵۰ گرم مغز گردو، ۵۰ گرم مغز فندق، ۵۰ گرم مغز بادام، ۵۰ گرم نارگیل، ۵ گرم تخم هویج، ۵ گرم تخم زردک، ۵ گرم دارچین، ۵ گرم زنجبيل، ۵ گرم جوز هندی و مقداری روغن زیتون و مقداری نبات( ۵۰ گرم نبات زعفرانی بهتر است) ۱۰۰ گرم آرد نخود بو داده نخودچی) 🥣طرز تهیه چهار مغز را بکوبید و پودر کنید، بعد تخم هویج و زردک و دارچین و زنجبيل و جوزهندی و بقیه را نرم بسابید اضافه کنید و با آرد مخلوط کنید و بعد در ظرف ريخته و روغن زیتون را روی آن‌ها ريخته، روی حرارت ملایم بپزد و نبات را که پودر کرده و نرم سابیده‌اید کم کم به آن اضافه کرده و حلوا درست می‌شود 🖍 روزی ۶ قاشق یعنی سه وعده و هر وعده دو ق غ خوری میل کنند به شدت محرک باه برای زنان و مردان است 🖍نکته: مغزها جدا جدا کوبیده شود