☕️خواص #دمنوش #نعنا و پونه🍵🍃 جلوگیری از #استفراغ جلوگیری از #نفخ شکم واسهال🌹 #تقویت_معده #خوشبو کننده دهان مناسب برای #آسم و بیماری #کیسه صفرا

🔰یک گزینه مناسب برای افراد سوداوی 🍎میوه سیب را به روش‌های مختلف می توان استفاده کرد و خوردن همه مدل آن خوب است. 🍎سیب را به صورت خام، پخته، آب سیب، رب سیب و یا دمنوش سیب می‌توان استفاده کرد. ✔️یکی از دمنوشهای خوش‌مزه که با هر مزاجی سازگار است و تمامی افراد می‌توانند آن را در میان وعده ها استفاده کنند دمنوش سیب است. ✔️سعی کنید موقع خرید، سیب رسیده و معطر را انتخاب کنید. هرچه سیب معطرتر باشد خواص دارویی آن بیشتر است. ✔️در دمنوش سیب از تکه های خشک شده و بو داده شده سیب استفاده می شود. 🍎دمنوش سیب به #تقویت_معده #قلب #مغز و #کبد کمک می‌کند. ✔️دمنوش سیب برای انواع مزاج ها بخصوص افراد #سوداوی مزاج و کسانی که از نظر روحی روانی حساس و زودرنج هستند، نوشیدنی بسیار مناسبی است. ✔️همچنین برای کسانی که درجاتی از #افسردگی و #وسواس دارند گزینه مناسبی است.

🔖 #تقویت_معده طبق وعده قبلی، امروز یک خوراکی تقویت کننده برای معده کودکان را معرفی می کنیم. یک نوع مربای خوش عطر و بو که اشتها را هم تحریک می کند. ماده اصلی این مربا، پوست بیرونی پسته تازه است که معمولا هم دور ریخته می شود. #مربای_پوست_پسته 🍯 یک کیلو پوست پسته تازه را در ۲ لیتر آب ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بجوشانید. 🍯 سپس آبکش کنید تا تلخی آن گرفته شود. 🍯 سه پیمانه آب را با ۲ تا ۳ قاشق آبلیمو به جوش بیاورید و پوست پسته و یک کیلو شکر را اضافه کنید و بجوشانید تا به قوام مطلوب برسد. 🍯 اضافه کردن کمی گلاب، اثر تقویت کنندگی معده را بیشتر می کند. 🍯 در صورت تمایل می توانید کمی زعفران هم اضافه کنید.

🍏 #تقویت_معده 📝☜آنچه در روایات برای تقویت معده سفارش شده: ✨خوردن باقلا با پوست ✨خوردن به ✨سیب ✨سنجد ✨گلابی ✨شیر گاو ✨نان برنجی

🔴 درمان جوش ♻️ در قسمت‌های قبل درباره #جوش و علل ایجاد آن صحبت کردیم و اما درمان! ❗️ برای درمان اصولی جوش به چند نکته باید توجه کنیم: ۱_ باید با #اصلاح_تغذیه و پرهیزات، #فضولات بدن را کاهش دهیم.(پرهیز از غذاهای غلیظ و دیرهضم مثل فست فود، پیتزا، ماکارونی، نسکافه، کاکائو، چیپس، قند و شکرهای صنعتی، شیرینی خامه‌ای، سس و چربی زیاد وهمچنین میوه‌های محرک مثل موز، انبه و آناناس) ۲_ در صورت ضعف گوارش، با #تقویت_معده به هضم بهتر فرد کمک کنیم تا معده تفاله ساز نشود.( گرم کردن موضعی معده و شکم با روغنهای گرم و بادکش گرم شکم بغیر از روی موضع ناف، مفید است) ۳_ باید #کبد را بررسی کنیم، زیرا #افزایش_صفرا و بالا رفتن حرارت، خود باعث روان شدن فضولات و ریزش آن به سمت پوست و ایجاد جوش می‌شود یا به تعبیر طب نوین باعث تحریک غدد چربی(غدد سباسه) و ایجاد جوش می‌شود.(از تصفیه‌کننده های خون مثل کاسنی، شاتره، زرشک، عناب...بهره بگیرید) ❗️ در #جوش‌های_بزرگ_عفونی درمانگر باید به وجود #عفونت در داخل #روده شک کند. ❗️ کسانی که یبوست طولانی دارند، حتماً #عفونت_روده دارند. این افراد باید با تجویز طبیب حاذق #یبوست را برطرف کنند. همچنین جهت رفع عفونت ازگیاهانی مثل نعنا، پونه، پنیرک، چای کوهی، گزنه و تاجریزی...با توجه به مزاج با تجویز طبیب اقدام کنند.

🔴#سنگ_کلیه و روزه داری: مکتب طب سنتی ایران، مکتب کل نگر است که راه حل هایی اصولی مختص شرایط مختلف ارائه می دهد. از اصول اولیه آن، "حفظ سلامتی بر اساس #تصحیح_روش_زندگی" ست. افراد روزه دار در طی روز بویژه در فصل تابستان، درمعرض کم آبی قرار می گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می شود. بنابراین کسانی که سنگ کلیه و مجاری ادرار دارند باید توجه ویژه ای به سلامت دستگاه ادراری داشته باشند. هرچند بیشتر نظریات بر این است که روزه داری برای این افراد مضر است اما👇 🖋نتایج چند تحقیق جدید حاکی از آن است که روزه گرفتن در ماه مبارک در بیماران دچار سنگ کلیه منعی ندارد. با این حال بهتر است با رعایت رژیم غذای خاص و نوشیدن مایعات به میزان کافی مشکلی پیش نیاید. از دیدگاه طب سنتی ، علت ایجاد سنگ کلیه و مثانه وجود "#حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج می باشد." در این میان "ضعفِ قوتِ دافعه کلیه و تنگی مجاری ادراری" نیز احتمال تشکیل سنگ را افزایش می دهد.. پس 🔹لازم است با #تقویت_معده و قوت هاضمه و نیز تغذیه مناسب از ایجاد و تولید این فضولات و اخلاط غلیظ و لزج جلوگیری کرد. 🔹 با #خوب_جویدن و ترشح بیشتر بزاق و پرهیز از خوردن #مایعات از نیم ساعت قبل از غذا، همراه غذا و تا یکی دوساعت بعداز غذا، و با پرهیز از #پرخوری در بهبود گوارش کوشید. 🔹نکته بسیار مهم دیگر نرم نگه داشتن طبع و پیشگیری از #یبوست ( مطالعه مطالب مربوط به پیشگیری از یبوست در کانال ) و حداقل دوبار دفع طبیعی در صبح و عصر است. #انجیر ملین طبع و مسهل و در رفع سختی ادرار مفید است. سپستان لغزاننده فضولات و اخلاط در روده هاست. فلوس ملین طبع و مسهل ملایم با ایجاد لزوجت است. ترنجبین نیز ملین مسهل و محرک و رفع کننده اخلاط دفعی است. منابع : 1.Effect of Ramadan fasting on urinary risk factors for calculus formation.2012 2.Seasonal variation of urinary stone colic in Arabia.1997 ۳.طب اکبری ۴.اکسیراعظم ۵.راز درمان ۶.شرح الاسباب و العلامات ۸.مخزن الادویه