✅پرخوری عامل کسالت در عبادت و منشأ بیماری‌ ها پیامبر گرامی صلوات الله علیه و آله فرمودند: دل‌ های خود را با خوردن آب و غذای فراوان نمیرانید،‌ ( زیرا ) دل نیز مانند کشت زار است، اگر آب فراوان به آن داده شود، می‌ میرد. 📚 مستدرک الوسائل، ج ۳، ص ۸۰ حضرت عیسی علیه السلام می فرماید: ای بنی اسرائیل! پرخوری نکنید؛ زیرا هر که زیاد بخورد، زیاد می خوابد و هر که زیاد بخوابد، کم تر نماز می خواند و هر که کم تر نماز بخواند، در زمره غافلان قلمداد می شود. 📚 میزان الحکمه، ج ۱، ص ۱۸۶ پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می‌ فرمایند: بدان که معده مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز ( از غذاهای نامناسب و زیاده‌روی در خوردن ) اساس هر داروی شفابخش است. 📚 بحارالانوار، ج ۱۰، ص ۲۰۵ امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: نزدیک ترین حالت بنده به خدا، وقتی است که شکم او سبک باشد. 📚 بحارالانوار، ج ۶۶، ص ۳۳۱

🔴 #بادکش، بدون تشخیص و عوارض آن ♻️ چه کسانی با بادکش‌گذاری دچار شوک شدید میشوند؟ تدابیر قبل از #بادکش_درمانی البته در برخی از افراد از زبان حکیم حسین خیراندیش

✅درمان آرتروز ⇩ ✍️روغن بادام تلخ درمان قطعی آرتروز #گردن و زانو است؛ کافیست روغن را روزی2 مرتبه روی گردن بمالید و هربار 1دقیقه صبر کنید تا روغن جذب شود،

✅این افراد صبح‌ها حتما آب ولرم بنوشند⇩ 🔹افرادی که کمردرد دارند 🔹افرادی که زود عصبانی می‌شوند 🔹افرادی که بیماری‌های عفونی دارند 🔹افرادی که استرس بیش از حد دارند 🔸نوشيدن یک لیوان آب بعد از بیدار شدن از خواب هر صبح به درمان بسیاری از بیماری‌های انسان کمک می‌کند.

🩺 دکتر لاری پالوسکی - هشدار جدی در باره تزریق کووید19 💉 در این ویدئو دکتر پالوسکی در باره تاثیرات بسیار مخرب تزریق ام آر آن ای و پروتئین سنبله در بدن توضیح می دهد - بخصوص مرتبط به سیستم تولید مثل انسان ⚠️ همچنین وی اشاره می کند به موارد دیده شده از افراد سالمی که در مجاورت با افراد واکسینه شده آلوده و بیمار می شوند

♻️#داغی_کف_پا 🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین: 🔹 بالا بودن قند خون و دیابت 🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🔹بارداری و یائسگی 🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی 🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🔹اختلالات کلیوی 🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... 🔹مشکلات مهره‌های گردن 🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد ✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔸ضماد حنا و سدر به کف پا 🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون

🍔#پرخوری 🍱 هر که بیشتر می خورد، خونش بیشتر در دستگاه گوارشش می چرخد و در نتیجه مغزش کمتر کار می کند.

#رنگ_های_قرآنی (#زرد) 🔸 مطلوبیت رنگ زرد مطلق است و خداوند در قرآن درباره رنگ زرد که با نام «صفرا» یاد شده می فرماید: رنگ زرد (یکدست) (فاقِعٌ لَوْنُها) روشن است و رنگ آن (تَسُرُّ النَّاظِرِین) نگرندگان را از روشناییش شاد می کند (بقره:۶۹) 💠 در قرآن از گرمای زیاد این رنگ می گوید (مرسلات:۳۳) که برای تعادل بخشی، می توان در کنار آن از رنگ سردِ آبی استفاده نمود، که کنتراست گرم و سردشان بسیار زیباست و اوج این زیبایی را در کاشی کاری بناهای اسلامی ایرانی می توان مشاهده نمود. ✏️ رنگ زرد هوش و کنجکاوی را تقویت نموده و باعث افزایش خلاقیت، مثبت اندیشی، علاقه و حس نوگرایی و پیشرفت می‌شود که برای فضاهای پرانرژی کودکان و پارک ها و همچنین فضاهایی که نیاز به تفکر و خلاقیت دارند (میز تحریر یا فرش زرد رنگ) مناسب است. 🔺زرد در فضاهای بسیار آرام همچون کتابخانه و اتاق خواب بسیار کم و محتاطانه باید استفاده شود زیرا رنگ زرد آدرنالین بدن را زیاد می کند. 👈 زرد نشانه تازگی، خوبی و وفاداری است و خاطرات خوب را به یاد می آورد که برای فضاهای نوستالوژی توصیه می شود.

📚📚پاسخ برای تقویت بدن زنان و دختران دربرابر بیماریهای موردی برمبنای طب سنتی ۱- نبض پشت سرت یعنی غلبه سودا و بلغم پس شبها یک استکان عرق اسطوخدوس ۲- چشم زدن باید قطع شود سبزی ترخون را قطع نکن ۳- ریزش مورا روغن سیاهدانه به کل سرت بزن یکساعت بماند و باشامپوی سبوس بشورید ۴- برای رفع ترس همان عرق اسطوخدوس و اب عسل و عرق بهارنارنج درروز و خوردن مغزبادام روزی ۷ دانه ۵- پشت گوش را روغن کرچک روزانه دوقطره بمال ۶- تلخی دهان یعنی صفرا درگوارش و یبوست فعاله درکانال دهها راهکارهست ۷- افتادن ازبلندی یعنی غلظت خون شربت سکنگبین ناشتا پنج قاشق دریک لیوان و گوشت قرمزفقط با پودرسماق ۸- ناخن سفید یعنی کمخونی و اختلال درکبد پس مصرف گرمیجات ارده با شیره انگور هفته ای ۳ بار به عنوان صبحانه روزی ۷ عدد انجیر جویده شود ۱۴ تا بادام خام درختی هر ۲ ساعت دو عدد بجوید ۹-پوسته و خشک شدن لب یعنی روده بزرگ خشکه پس ریختن روغن زیتون داخل ناف و ماساژارام یکربع به جهت عقربه ساعت تا ۱۴ روز ۱۰- نفخ معده بعدغذا عرق رازیانه و عرق بومادران هرکدام نصف استکان ۱۱- تکررادرار نابخشودنی برای گوارش است یعنی مثانه را سردش کردی ؟؟ پس روغن حیوانی گاوی بمال ۱۲- بوی رحم و دهان یعنی بدنت سرد و دارای عفونت ۱۳- درد زیردل یعنی عفونت روغن شوید فقط زیردل بمال ۱۴- موی زاید را درغیرپریودی حتما عرق رازیانه و عرق نعناع و زردچوبه و کلا موی زاید نتیجه سودای بدن است ۱۴- لرزش دست اگر عرق اسطوخدوس بخوری رفع میشه ۱۵- درد زیرقلب یعنی طحال خیلی غلظت خون گرفته این قسمت باید گرما داده شود

✅ #قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می‌کند. ✍️ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت #اعصاب و کم خونی مفید دانسته است.

⚜️اهمیت بسیار انواع آش🍲 در سلامت انسان ✅ برای حفظ تناسب اندام همیشه آش بخورید. ⚠️براندازی آش ها🍲 در ایران یک طرح استعماری بوده است. یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم در تبریز می‌پخته و تناول می‌کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده کنند بیمار نخواهند شد. ✅ با خوردن آش و سوپ🍲🍜 معده هیچ وقت آسیب نمی بیند، کبد تحت فشار قرار نمی‌گیرد و دستگاه گوارش پاکسازی می‌شود و در نتیجه بدن همیشه بانشاط و قوی💪 خواهد بود. ✅کسی که #آش 🍲می‌خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق می‌شود و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه با سرعت انجام می شود. 🔹مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت.برنج و سرخ‌کردنی و غذاهای آماده🥫🍚🍟 باعث ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود؛برای رهایی از این مشکلات، #آش را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. آش بهترین غذا برای تناسب اندام و رفع چاقی و لاغری🧘‍♀️ می‌باشد. 🔸 ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از ۳۶۵ نوع) آش داشتیم ☑️برگرفته از سخنان حکیم خیراندیش

☑️ بیماریهای هرکدام از مزاجها : ✏️ قسمت اول : #صفرا🔥 1️⃣ چون جایگاه صفرا در اندام فوقانی است ، باعث سر درد 🤕میشود (سردرد صفراوی) ♦️ نشانه های سردرد صفراوی : درد از جلوی سر شروع میشود و چشم و پیشانی را درگیر میکند . 📎 زمانهای بروز یا تشدید سردرد صفراوی: این درد در زمان گرما افزایش می یابد. با بوی عطر تشدید میشود. با غذای گرم مزاج زیاد میشود. 📎 🚨درمان اورژانسی : خوردن یا بوئیدن سرکه یا آبلیمو و خوردن ماست یا ضماد ماست روی پیشانی . 2️⃣ اگر صفرا در عروق از این حد هم بیشتر شود به تاول های صفراوی می انجامد و خارش پوست پدید می آید. اوج صفرا در اندام انتهایی موجب ذوب چربی زیر پوست میشود و پوست جدا میشود. ✅ درمان : خوردن شبی یک لیوان از ترکیب زیر : یک سوم لیوان شربت سرکه انگبین ریخته الباقی را آب بریزید و دو ساعت بعد از شام میل کنید . 3️⃣ اگر صفرایی که در کیسه صفرا ذخیره شده است به جای اینکه صفرای لطیف و رقیق باشد، غلیظ باشد یعنی غلبه سودا داشته باشیم، فرد دچار سنگ کیسه صفرا میشود. *که به هیچ عنوان نباید کیسه صفرا از بدن درآورده شود* . چون دیگر بدن صفراسازی را به درستی انجام نخواهد داد. ⛔️ یکی از هزاران ایراد طب کلاسیک : درآوردن کیسه صفرا بعلت سنگ کیسه صفرا . در طب سنتی بدون درآوردن کیسه صفرا ، سنگ قابل درمان است . کسانیکه کیسه صفرا ندارند خودشان باید همیشه صفرای خون خودرا تنظیم کنند با اصلاح تغذیه

✏️ قسمت دوم :صفراوی مزاجها🔥 ⛔️ غذاهای مضر : چای☕️، قهوه، نسکافه، تخم مرغ🍳، غذاهای فریز شده، غذاهای زودپز شده، غذاهای سرخ شده🍟، سس و رب🥫، غذاهای چرب و پر حجم (مانند ماکارونی 🍝آش رشته و ....) غذاهای خام، ادویه جات تند، آب یخ، شیرینی جات قنادی🍩 و مصنوعی مخصوصا شیرینی تر 🍰(باعث انواع عفونتها میشود بخصوص در خانمها). آجیل شور، گوشت قرمز، تنقلات (چیپس و پفک و آدامس و...). بادمجان، موز🍌، انواع ساندویچها🌭، سس، سوسیس و کالباس. ✅ *غذاهای مفید :* میوه جات، کلیه مرکبات🍊، شاتوت . سیب🍎، گلابی، خیار🥒، هلو، زرشک، گوجه سبز، آلو بخارا، هندوانه🍉، گرمک، کدو خورشتی، هویچ🥕، روغن زیتون، سوپ جو، کلیه میوه های تابستانی، سبزیجات (گشنیز و اسفناج). لیمو ترش تازه، سیب زمینی بخار پز🥔، قارچ، بامیه، پیاز، برگه زردآلو و هلو، مغز بادام خام، برنج سفید، نخودفرنگی، کدوتنبل، عدس، ماش، جو، مخمر آب جو🥃، یموعمانی، آب زرشک، بذرهای ملین مانند خاکشیر، ترشیحات طبیعی، کاهو

🔴 خواص دارویی گیاه #بومادران ♻️ طبع آن گرم و خشک است. دم کرده سرشاخه های گلدار آن، در رفع #نفخ و ترش کردن، اثر نافذ دارد. همچنین استفاده از دم کرده بومادران، سبب کاهش #فشار_خون شده و برای نارسایی های #کیسه_صفرا استفاده می‌شود. در ازدیاد ادرار و رفع سنگ کلیه نیز موثر است. به علاوه باد شکن و تب بُر نیز می‌باشد. اسانس آن خاصیت #ضد_باکتری و ضد تورم دارد 🔹 برای درمان لک و #پیسی هر ماه فقط به مدت #یک_هفته دمنوش آن را بنوشید، برای درمان جوش آکنه نیز دمنوش آن مفید است 🔸 مصرف بومادران #لخته‌های_خون در رگ‌ها را از بین می‌برد و از ایجاد لخته در رگ‌ها جلوگیری می‌کند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است. 🔹 در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری می‌شود. 🔸 این گیاه نیز طبیعت گرمی دارد و از آن برای درمان افسردگی و ضعف اعصاب، صرع و جنون‌های خفیف استفاده می‌شود. 🔹 موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، #تقویت_قلب و احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و درمان ضعف عضله قلب می‌شود. 🔹 از دیگر خواص بومادران می‌توان به درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا اشاره کرد. نکته: اکثر این موارد در افراد داری غلبه بلغم مفید است.

قسمت سوم : بلغمی مزاجها ⛔️ غذاهای مضر : کلیه مواد لبنی بجز کره گاوی🐮، ترشیجات سرکه، شور، برنج سفید، عدس، سیب زمینی🥔، آب یخ، نوشابه🥃، قهوه، نسکافه☕️، میوه جات ترش و کال، نارنگی، کیوی🥝، خیار پوست کنده🥒، قارچ، ماش، جو، گوشت گاو و گوساله، گوشت ماهی، سس، رب🥫، گوجه فرنگی🍅، غذاهای ساندویچی🍔 و فریز شده، شیرینی جات قنادی، آش رشته، ماکارونی، اسفناج، ✅ غذاهای مفید : گوشت شتر🍖، میگو، بوقلمون، اردک، غاز🦆، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک، کوسه ماهی، کلیه میوه جات رسیده و شیرین، ادویه جات گرم و معطر (هل، دارچین، زنجبیل، فلفل سیاه و سفید، زردچوبه، جوزهندی، دانه خردل، نمک). موسیر، چغندر، شلغم، هویچ🥕، کلم قمری، ترب سیاه و سفید، کلیه سبزیجات گرم (نعناع🌱، ریحان، جعفری🍀، مرزه، شوید، تره). نخود. گندم، لوبیا چیتی، لوبیا کشاورزی، دال عدس، لپه، خاکشیر، بارهنگ، بذر فرنجمشک، عسل، 7مغز، کنجد، خرما، شیره انگور🍇 و خرما.

⭕️اورژانس طب اسلامی 🔴خونریزی ناشی از قطع عضو در صورت قطع شدن عضو، با این روشها به سرعت جلوی خونریزی را بگیرید: ❇️تدابیر دارویی 1️⃣بخیه به همراه پر کردن موضع با عسل 2️⃣جامع رضوی به همراه ده برابر عسل، ضماد شود 3️⃣ریختن روغن زیتون داغ بر روی موضع 4️⃣عسل به اضافه ی نمک یا پوست انار ضماد شود. ❇️تدابیر یداوی 1️⃣بادکش موضعی برای افزایش روند ترمیم زخم ❇️تدابیر غذایی 1️⃣خوراک عسل آب به همراه جوشانده نعنا و گلاب هر چهار ساعت یکبار

*قسمت چهارم :سوداوی ها* ✅ *غذاهای مضر :* بادمجان 🍆. غذاهای نمک دار و شور . ماهی دودی . خیارشور . نمک زیاد . گوشت گاو و گوساله🥩 . گوشت پیر . غذاهای مانده و بیات . ماست . پنیر . چای شیرین . شیرینی جات قنادی . قندهای مصنوعی . ترشیجات . سرکه . شور . گوجه فرنگی . سس . رب 🥫. غذاهای ساندویچی 🍔. آب یخ . مرغ . ماهی . برنج سفید. عدس . نوشیدن مایعات همراه غذا . غذاهای سرخ کردنی و فریز شده و زودپز شده . تنقلات مصنوعی مانند :پفک ،چیپس ،شکلات🍬🍫 ،تخمه ،بیسکویت . چای . قهوه☕️ . نسکافه . دوغ🥛 *غذاهای مفید :* کلیه غذاهلی گرمی بخش مانند : گوشت گوسفند🐑 . شتر 🐫. کبوتر . گنجشک . سار . بوقلمون . خوردن برنج حتما با این مواد : شوید،زیره ، زعفران . بذرهای ملین . نعناع🌱 . ترخون . مرزه . ریحان . جعفری ☘️. انواع کلم و کرفس . عسل🍯 . توت . کشمش . خرما . انجیر . هل . زعفران .

📕چه شماره‌ای می‌بینی؟ ۱۲۴۰ نزدیک بین و آستیگمات ۳۲۴۰ آستیگمات ۱۲۴۶ نزدیک بین ۳۲۴۶ چشم خوب ۱۲۴۴ پیرچشمی ۱۸۴۴ پیرچشمی

💡این علائم روی صورت نشونه چیه؟

✅ #کاسنی ⇩ ✍️امام رضا (علیه‌السلام):کاسنی درد هزار درمان است. هیچ دردی درون آدمی‌زاده نیست مگر اینکه کاسنی آنرا در هم می‌کوبد. 📕منبع : مکارم‌الاخلاق ، ج۱ ، ص۳۸۵

✅خوراکی‌های #خونساز ⇩ ✍️ساده ترین و موثرترین: مصرف قیصی خیس کرده سرشار از آهن است. طبیعتش خنک است وبرای کبد نیز مفید است. 👌مصرف کشک که هشت برابر گوشت آهن دارد و خونساز است.

👆🍃👆🍃 #تخم_کدو 10مورد از خواص تخم کدو عبارتند از: 1️⃣ محافظ #پروستات ♻️مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. 2️⃣تقویت کننده #مثانه ♻️برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است. 3️⃣درمان #افسردگی ♻️این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد‌ افسردگی است. 4️⃣پیشگیری از #پوکی_استخوان ♻️به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر #پوکی_استخوان است. 5️⃣ ضد التهاب طبیعی ♻️تخم کدو بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای #ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش می‌دهد. 6️⃣پیشگیری از ایجاد #سنگ_کلیه ♻️تخم کدو، طی نتایج حاصله از تحقیقات از تشکیل سنگ‌های کلیه از جنس اگزالات کلسیم پیشگیری می‌کند. 7️⃣از بین برنده #انگل‌ها ♻️در بسیاری از فرهنگ‌ها، برای درمان کرم کدو و دیگر انگل‌ها، از تخم کدو استفاده می‌کنند. 8️⃣سرشار از #منیزیم است ♻️مصرف نصف پیمانه تخم کدو، 98 درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم ، ماده معدنی که بیشتر آمریکایی‌ها به کمبود آن دچار هستند، را برطرف می‌کند. 9️⃣کاهش دهنده #کلسترول ♻️به خاطر وجود فیتواسترول‌ها،‌ ترکیباتی که سطح کلسترول LDL را کاهش می‌دهند، این ماده غذایی باعث پایین آمدن سطح کلسترول بد خون می‌شود. 🔟پیشگیری از #سرطان ♻️فیتواسترول‌های موجود در این ماده غذایی،‌ محافظان خوبی در برابر ابتلا به انواع سرطان‌ها محسوب می‌شوند.

🔴 غلظـت #خون ♻️ در ســالهای اخیر یکی از #شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه... چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل #پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. ❗️همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از #سکته_های_ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله #ریزش_مو، #پیری_زودرس، اختلال یادگیری و #ضعف_حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، #خستگی_مزمن و .... ♨️ عارضـه #غلظت_خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های #بدون_سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن #مرغ، فست فود، ماکارونی، #سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، #گوشت_گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در #سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند.

برای پیشگیری و درمان #سینوزیت : 🍃برای سینوزیت سر را پوشش بدهید به خصوص شب ها کلاه بر روی سر بگذارید این برای پیشگیری توصیه می شود. 🍃برای درمان بخور اکالیپتوس و یک عطسه آور (ترکیبی از دو واحد سیاه دانه و پنج واحد پودر برگ خشک تنباکو) استعمال شود. 🍃یا می توانید از قطره نازیل عطسه آور که در مطب های طب سنتی و عطاری ها موجود است استفاده کنید.

🔴دمنوش #آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص: ✅چرک خشک کن ✅آرامش اعصاب ✅ازبين بردن نفخ ✅بهبود گلودرد سرماخوردگی