⬅️ #یبوست و درمان آن
🔘 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 #مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین #اجابت_مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهل‌ها و ملیّن ها:
🔹 دو قاشق #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین قبل یا بعد غذا
🔸 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
🔹 دم کرده دو قاشق #سنا_مکی و یک قاشق #گل_محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از ۶ بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم می‌آورد)
🔸 مصرف #گلابی
🔹 استفاده از دانه‌های لعاب دار ( #اسفرزه ، #تخم_شربتی ، #تخم_ریحان ، #بارهنگ )
🔸 استفاده از #سبوس_برنج یا #گندم در غذاها یا به صورت #دمنوش
🔹 تحرک (روزی نیم ساعت #پیاده_روی )
🔸 استفاده از #سبزی و #میوه
🔹 مصرف غذاهای آبکی ( #آش و #آبگوشت و #اشکنه و ...)
🔸 مصرف چند عدد #زیتون
🔹 هفت عدد #انجیر خیس شده در #گلاب
🔸 روزی هفت عدد آلو
🔹 #سودابر
🤒 #درمان_تب
🔸 شستن دست و پا با آب سرد
🔹 ضماد #حنا و #سرکه کف پا
🔸 خوردن سیب کال (سبز)
🔹 مصرف #سنجد
🔸 مصرف آب و #شکر_سرخ ناشتا
🔹 دم کرده #گل_بنفشه
🔸 #روغن_بنفشه با کوبیده #کاسنی روی پیشانی
🔹 خوردن #عناب
🔸 مصرف هفت دانه #سیاهدانه
🔹 مصرف #پیاز
🔸 #شربت_اسفرزه
🔹 مصرف آب جوشیده که سریع سرد شده باشد
🔸 سویقِ سیب۷ مرتبه شسته شده
☕️ #جوشانده_عناب_آویشن
👌 طبع : معتدل
👈 خواص : #صاف_کننده_خون ، پایین آورنده #غلظت_خون ، پایین آورنده #لزوجت_خون ، از بین برنده #سرفه و #التهابات_ریه
🫖 طرز تهیه برای یک لیوان :
۱۰ عدد #عناب خشک را با چاقو زخمی کرده و داخل ۲ لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت بخیسانید، سپس با همان آب و همراه یک قاشق غذاخوری #آویشن بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند. در نهایت برای شیرین کردن میتوانید مقدار کمی #شکر_قهوه_ای یا #شکر_سرخ یا یک قاشق #عسل طبیعی به آن اضافه و نوش جان کنید.
#جوشانده #دم_نوش #دم_کرده #دمنوش #عناب_آویشن #آویشن_عناب
📚سندروم تخمدان رحم برمبنای طب سنتی چیست
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یکی از شایع‌ترین نوع کیست‌های تخمدان است.
این عارضه با نام تنبلی تخمدان نیز شناخته می‌شود.
بیشتر به دلایل ارثی به وجود میاد اما عوامل دیگه‌ای هم در بروز اون موثرند.
فولیکل‌ها در این نوع بیماری از آزاد کردن تخمک ناتوانند.
از نشانه‌های مهم آن اختلالات قاعدگی؛ ناباروری، چاقی، موی زائد و آکنه است.
همچنین توجه نکردن به این بیماری و عدم اقدام برای درمان آن عوارض بی‌شمار و سنگینی مانند ناباروری، پوکی استخوان، افسردگی و بیماری قلبی به دنبال دارد.
📚علل بروز سندرم تخمدان پلی کیستیک
از منظر طب سنتی ایران
قبل از این که درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی را بدانید بهتر است علل بروز آن را دریابید. این سندرم از منظر طب سنتی ایرانی، میتواند پیامد یکی از علل زیر باشد:
سوءمزاج گرم یا گرم و خشک شدید رحم و تخمدان‌ها
سوء مزاج سرد رحم و تخمدان‌ها
سوء مزاج سرد و تر یا گرم و خشک در کل بدن
سوءمزاج گرم کل بدن همراه با غلظت خلط دم
چاقی و افزایش چربی بدن یا تجمع چربی در اطراف رحم و تخمدان‌ها (البته همه خانم‌هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند، اضافه وزن ندارند، این سندرم در افراد لاغر هم دیده می‌شود، مثلاً ممکن است فردی مزاج سرد و خشک یا گرم و خشک داشته باشد ولی تخمدان‌های آن رطوبت زیادی داشته باشند).
ضعف اعضای دیگر به ویژه اعضای رییسه (قلب، مغز، کبد)
مشکلات گوارشی
پس:
این بیماری همیشه ناشی از سوء مزاج سرد رحم و تخمدان‌ها نیست!
📚از منظر طب نوین
از منظر طب نوین علت به وجود آمدن یا تشدید این بیماری چندان مشخص نیست اما می‌توان چندین مورد را برای آن برشمرد:
اضافه وزن و چاقی میتواند باعث افزایش هورمون استروژن و هورمون‌های مردانه شود.
عوامل ژنتیکی
استرس و اضطراب روحی
مشکلات دیابت و هورمون انسولین
بیماری های غده تیروئید
مشکلات غدد فوق کلیه
چگونه این بیماری را کنترل و مدیریت کنیم؟
یکی از راهکارهای درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی اصلاح سبک زندگی است. (اصلاح الگوی خواب، ورزش و تحرک، دوری از استرس، رژیم غذایی مناسب و …)
تدابیر دارویی (پزشک باید با توجه به شرایط و علل بیماری دارو تجویز کند)
اعمال یداوی (بادکش، ماساژ، حجامت، طب سوزنی و …)
پس:
اول از همه الگوی خوابتو تنظیم و اصلاح کن (واقعا موثره)
به موقع و به اندازه بخواب (۱۰ الی ۱۱ شب حتماً بخواب به مدت ۷ تا ۸ ساعت)
بیداری شبانه مزاج بدن رو خشک می‌کنه
تنظیم هورمون ها در اوایل شب رخ میده
خواب روز هم جای خواب شب رو نمی گیره
📚ورزش فراموشت نشه
حداقل ۲۰ دقیقه ورزش روزانه یا پیاده روی در صبح یا عصر
یا ۲۵ تا ۴۰ دقیقه ورزش هوازی در سه روز هفته ( افزایش سلامت روانی)
یا انجام یوگا و پیلاتس (آرامش بخشی و تقویت لگن) یا شنا (بهبود وضعیت هورمونی در صورت عدم مصرف غذاهای چرب)
اعراض نفسانیت رو کنترل کن (خشم، استرس، اضطراب، عصبانیت و …)
با انجام کارهایی مانند:
تدابیر معنوی / تنفس عمیق و یوگا
بستن چشم‌ها و آرامش گرفتن
صحبت با دوستان و نزدیکان
نگاه کردن به رنگ سبز
حواست به اصول تغذیه‌ای باشه
چیدن برنامه غذایی مبتنی بر کاهش وزن (در صورت اضافه وزن)
منظم غذا خوردن
دوری از ریزه خواری
در زمان گرسنگی غذا خوردن
جویدن هر لقمه غذا حدود ۳۰ بار
عدم ترک صبحانه و مصرف بیش ترین کالری در این وعده
۵ دقیقه پیاده روی ملایم بعد غذا
افزایش مصرف فیبر گیاهی و کاهش یا حذف کربوهیدرات
📚رژیم غذایی در تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان)
پرهیزات کلی غذایی
غذاهای آماده، غلیظ و دارای مواد نگهدارنده / غذاهای کنسرو شده / سرخ شده
نوشیدن زیاد چای، قهوه، نوشابه های گازدار
مصرف بی رویه گرمیجات
مصرف زیاد ماست، دوغ، خامه، سرشیر، پنیر پیتزا، پنیر کهنه (لیقوان)
غذاهای خمیری مانند نان باگت، ماکارونی، پیتزا، لازانیا، رشته آش
مصرف زیاد گوشت قرمز و بوقلمون
میوه‌های ترش، کال و نرسیده
خوراکی‌های شور، خوراکی‌های تند / شیرینی و شکلات زیاد
مصرف ماست و نوشیدنی و ترشی همراه غذا
چیدمان یک رژیم غذایی اصولی
ادویه مجاز: دارچین، گلپر، زعفران، زیره، پونه (به حد متعادل)
گوشت‌های مفید: میگو، سالمون، بلدرچین، جوجه مرغ، گوسفند جوان
میوه‌ها: انار شیرین، سیب، به، گلابی به صورت خام یا پخته با توجه به وضعیت گوارش بیمار
سبزیجات: انواع سبزیجات، بامیه، کلم بروکلی، هویج به صورت آبپز یا در ترکیب با غذاها،
میان وعده: میوه خشک، بادام درختی، فندق، توت و انجیر خشک، کمی شیره انگور، میوه رسیده
دمنوش‌ها: دمنوش عناب، چای کوهی، کاکوتی (مداوم نباشد)
روغن مصرفی: زیتون
روغن مالی هم موثر است
در صورت سردی و رطوبت رحم و تخمدان، روغن مالی ناحیه کمر، عانه و زیر شکم با روغن‌های گرم مانند زنجبیل، نارگیل، دارچین، رازیانه یا روغن‌های محلل و تحلیل برنده مانند بابونه. هر روز غیر از زمان عادت ماهیانه در جهت عقربه ساعت به مدت ده دقیقه.
در صورتی که کیست ساده، کیست هموراژیک، کیست آندومتریوز باشد، روغن مالی ممنوع است.
در صورت اقدام به بارداری، در سیکل درمان‌های ناباروری قرار دارید و در ده روز اول بعد از تمام شدن عادت ماهیانه، روغن مالی انجام شود
📚نبایدهای تنبلی تخمدان (تخمدان پلی کیستیک)
افرادی که دچار تنبلی تخمدان هستد بایدها و نبادهایی را در زندگی روزمره خود باید رعایت کنند. در ادامه تعدادی از نبایدهای این بیماری را برای شما ذکر خواهیم کرد:
عدم ارضاء مکرر در رابطه جنسی
استحمام در سه روز اول قاعدگی
پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
خوردن غذاهای با طبع سرد
پرخوری
رابطه جنسی با شکم پر و شکم خالی
رابطه جنسی طولانی
مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی
داشتن خواب میان روز
حرف پایانی
یکی از بیماری‌های شایع در بین دختران و زنان، تنبلی تخمدان و یا سندرم پلی کیستیک است که منجر به کم کاری تخمدان‌ها و کارکرد نامناسب آن می‌شود. این بیماری در ادامه مشکلاتی از قبیل پریودی نامنظم، مشکلاتی در بارداری، مشکلاتی در رابطه جنسی و… را به دنبال دارد. از این‌رو نیاز است که بانوان مبتلا به آن به سرعت نسبت به درمان آن توسط پزشک اقدام کنند. البته ما در این مقاله درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی و این که برای تنبلی تخمدان چه بخوریم طب سنتی صحبت کردیم. امیدواریم استفاده از این مقاله شما را بی نیاز از موراجعه به پزشک کند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #کیست_هیداتیک
♻️ اغلب #کیست‌ها بر اثر غلبه #سودا یا #بلغم که از خوردن غذاهای غلیظ و به همراه #آب_سرد بوجود آمده است، پدید می‌آیند.
#استاد_صادقیان
📌درمان انواع بیماری های ویروسی با چند راهکار ساده امّا فوق العاده👌
بسم الله الرحمن الرحیم
🔹۱.قرائت حمد شفا،صدقه و دعای هفتم صحیفه سجادیه
🔸۲.مصرف فوری
دسر انجیر-گردو فراسودمند(سُگاس)
تقویت کننده بسیار فوری سیستم دفاعی و دفع ویروس ها و باکتری های مضر و چند خاصیّت بسیار ویژه برای بدن
🔹۳.مصرف چند وعده آش فراسودمند،
غذایی خوشمزه، دارای خواص بسیار زیاد و مخصوص بیماران کرونایی و آنفولانزایی و همچنین برای پیشگیری نیز مفید است.
🔸۴.تا احساس بیماری کردید...؛
یک پیاز را رنده کرده و بینی را نزدیک پیاز رنده شده ببرید و با بینی نفس عمیق بکشید و با دهان برگردانید،طوری که بازدم به پیاز رنده شده برخورد نکند.
این کار را چهار مرتبه انجام داده و پیاز را دور بریزید.
و مجموع این عمل را در روز اوّل چهار،پنج مرتبه در طول ۲۴ ساعت تکرار کنید.
و روز دوّم دو مرتبه در طول روز تکرار کنید و دیگه هم انجام ندید.
‼️(این کار مختص بیماران است و افراد سالم انجام ندهند)
بوی پیاز رنده شده به سرعت فعالیّت ویروس ها را از کار می‌اندازد و بیمار همان لحظه احساس آرامش می‌کند.
📖مطالعه کامل دستورالعمل در
🔹۵.پیاز را پوست کنده داخل خورشت یا آب نمک طبیعی پخت کنید و میل کنید.
🔸۶.روزی دو سه مرتبه صورت را با گلاب شستشو دهید.
🔹۷.از ترکیب سه واحد گلاب خوب و یک واحد سرکه انگور طبیعی برای ضدعفونی کردن دست، سطوح،لباس،سبزی، غذا و حتّی دهان خود استفاده کنید.(سِرکافون) این ترکیب دارای مقاله علمی است.
🔸۸.یک تکّه گوشت ماهیچه گوسفندی رو در شیشه قرار بدید و یک پیاز پوست کنده داخل شیشه قرار بدید.
درب شیشه رو بسته داخل قابلمه پر از آب گذاشته و اجازه دهید چند ساعت بجوشد
عرق باقیمانده داخل شیشه فوق العاده قوی و ویروس کُش است.
🔹۹.درمان تب؛
یک پیاز رنده کرده و به کف هر پا دو دقیقه بمالید
و این کار را چند مرتبه در روز تکرار کنید.
🔸۱۰.درمان اورژانسی سرفه؛
نشاسته را با به دانه دم کنید و با مقدار کمی نبات قهوه ای شیرین کنید و میل بفرمایید.
🔹۱۱.درمان اورژانسی سرفه خشک؛
۷ عدد انجیر را بجوشانید،له کنید،از صافی رد کنید،آب باقیمانده به سرعت سینه را آرام می‌کند.
🔸۱۲.بهترین آبمیوه برای بیماران ویروسی آب سیب روزی یک لیوان است.
(دیابتی ها کمتر مصرف کنند.)
🔹۱۳.طبع بیماری کرونا سرد و خشک است؛
پس از مصرف مواد با طبع خشک خودداری کنید.
چهل حدیث پزشکی از امام علی علیه‌السلام
خواندن این مطلب حدودا ۳ دقیقه زمان می‌برد ولی طب اسلامی را ثابت می‌کند
آب:
از ایستاده آب خوردن در شب بپرهیزید که باعث دردی می‌شود که درمان نداشته باشد
آب باران:
آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری‌ها را دفع نماید
آب سرد:
تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می‌کند
آفتاب:
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید، زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می‌سازد
آویشن:
آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می‌دارد
ادرار:
بول کردن در حمام باعث فقر و پریشانی است
اسپند:
ریشه‌ی اسپند شادی‌آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد
اشک:
خوردن عدس دل را نازک می‌کند و اشک را جاری می‌سازد
اعصاب:
خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می‌زداید
انار:
به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند
انجیر:
خوردن انجیر انسدادها را نرم می‌کند و برای باد قولنج مفید است، در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید
اندوه:
شستن لباس غم و اندوه را می‌زداید
انگور:
انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است
بادرنجبویه:
بادرنجبویه سده را می‌گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند
بخور کردن:
بخور کردن موجب سلامتی سر (از بیماری) است و بدن را از درون پاک می‌کند و انواع بیماری سر را از بین می‌برد
بدن:
حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می‌سازد
بلغم:
ریشه‌ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید
بنفشه:
حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است
بوی دهان:
جویدن کندر دندان‌ها را محکم و بلغم را دفع می‌کند و بوی دهان را از بین می‌برد
به:
خوردن به قلب ضعیف را تقویت می‌نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می‌سازد
بهداشت فردی:
امیر المومنان علیه‌السلام دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می‌کرد سپس آن را به میخی می‌آویخت و کسی جز او به آن دست نمی‌زد
بیماری:
خوراکت را کم کن تا بیماری‌ات کم شود
بینی:
روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم فرمود: اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می‌کشیدند
پرخوری:
پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند
پرندگان:
از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه‌دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان میباشد بپرهیزید
پوست:
استعمال نوره (جهت زدایش موی زاید) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می‌کند
پیری:
چهار چیز موجب پیری زودرس می‌گردند: خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله‌ها بسیار بالا و پایین رفتن و با پیرزن نزدیکی نمودن
تب:
عناب تب را برطرف می‌سازد
تند خویی:
کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد
چاشت:
هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد
چشم:
دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می‌دهد
حسد:
حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید می‌آورد
ختنه:
در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک‌تر است
خرما:
خرما بخورید که در آن درمان دردها است
ختمی:
شستن سر با ختمی چرک‌ها را می‌زداید و جانوران موجود در آن را نابود می‌کند
خواب:
پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد
خوره:
در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است
دارو:
نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس، آن را تمیز می‌نماید ولی کهنه‌اش نیز می‌کند
شانه کردن:
ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می‌گردد
کفش:
نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می‌کند
🎃 انواع #کدو و خواص آن در روایات
افرادی که #کم_عقلی دارند و #مشکلات_مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی ، #اوتیسم و مانند این ها باید از #خورشت_کدو_تنبل استفاده کنند.
🔸بیماری #صرع به جهت آسیب جن است.
🎃کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام حیاتی است و موجب #آرامش آن ها می‌شود.
در قرآن می‌فرماید:
﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه۸۷]
یعنی و ذا النون [يونس] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت.
حضرت یونس عصبانی و ناآرام بوده است.
﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين وَ أَرْسَلْناهُ إِلى مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه۱۴۶و۱۴۷]
یعنی و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم.
حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد.
👈بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و ناآرامی را از بین می‌برد. برای افراد #بیش_فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو مغز و عقل یعنی قدرت درک را زیاد می‌کند.
حضرت یونس (ع) عصبانی بود و نمی‌توانست با وجود عصبانیت برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و به سوی قومش رفت. همچنین پیامبر (ص) در مورد کدو می‌فرمایند که «عقل را زیاد می‌کند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمی‌شود.
🔺آب کدو هم خوب است.
کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک می‌شود.
کدوهای سبز هم خوب است ولی #کدو_تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است.
کدو سفید هم خوب است و اینجا کم است.
💎کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم می‌شود. کدو تنبل بزرگ شده کدو سبز است.
#اسپند
🔰 خواص اسفند
دارای مزاج بسیار گرم و خشک است.
مصارف آن به صورت های مختلف، خوراکی، ضمادی، دود کردنی و... میباشد.
از بین برنده کرم معده، از بین برنده ی بو و قطع کننده ی بلغم است و گیاه خشک آن در کارهای مختلف کاربرد دارد و همچنین ضماد و جوشانده ی آن را بر روی اعضاء بدن می ریزند و برای جلوگیری از ریزش مو با تدابیری استفاده می کنند.
مصلح آن را اصلاح می کند کاسنی و سرکه است چون بسیار گرم و خشک است.
کسانی که دچار ورم پروستات استند استفاده نکنند.
✅ #سدر و دوری از وسوسه شیطان
✍️ زید نرسی به نقل از دوستانش گفت: از امام صادق علیه السلام شنیدم که می فرمود: پیامبر خدا صلی الله علیه و آله سر خود را با سدر می شست و می فرمود:
سرخود را با برگ سدر بشویید و پاک کنید، چون فرشتگان مقرب خدا و انبیا، سدر را تقدیس کرده اند. کسی که با برگ سدر، سر خود را بشوید، خداوند از او تا هفتاد روز، وسوسه شیطان را بر می دارد و کسی که هفتاد روز، خداوند وسوسه شیطان را از او دور کند، گناه نمی کند و کسی که گناه نکند، وارد بهشت می شود.
📚 بحارالانوار، ج ۷۶، ص ۸۷
🛑 چگونه متوجه شویم که مشکل #قندخون داریم؟
🔹اگر بیش از یک مورد از موارد زیر در موردتان صدق می‌کرد، توصیه می‌شود حتما آزمایش قند خون بدهید:
۱- زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می‌کنید.
۲- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی‌کند.
۳- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می‌شوید.
۴- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید.
۵- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می‌کنید.
۶- غذا خوردن باعث می‌شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید.
۷- کاهش وزن برایتان دشوار می‌شود.
۸- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می‌کنید.
۹- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است.
۱۰- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می‌شوید.
۱۱- حافظه‌تان مانند آنچه قبلا بود نیست.
۱۲- دیدتان تار شده است.
۱۳- میان تنه‌تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ‌تر از آن است.
۱۴- میل جنسی‌تان کاهش یافته است.
۱۵- همیشه تشنه هستید.
♻️ #درمان_بیماری_های_پوستی👇
🔸ترک سودازا ها مثل؛ مواد کار خانه ای، چه خوردنی چه مالیدنی مثل شوینده های شیمیایی
🔸به جای مایع دستشویی از صابون استفاده شود.
🔸در مایع ظرفشویی شویی نصف سرکه و نصف مایع باشد.
🔸تغییر دادن صابون و شامپو شیمیایی حمام
🔸استفاده از دستمال نخی به جای دستمال کاغذی
🔸رفع یبوست
🔸ترکیب سرکه ۱ برابر + روغن زیتون ۲ تا ۳
برابر بعد از غذا
🔸آب جوش به جای تمام مایعات
🔸دمنوش بنفشه + ترنجبین یا فلوس+ عناب
(۲۰ تا ۴۰ روز)☝️
🔸سه مرحله حجامت عام (زیر نظر طبیب)
🔸دستور نوره و حنا
🔸مصرف خوراکی های ترش و شیرین مثل
سرکه انگبین، شربت آبلیمو و عسل
❗️کسانی که پیتزا و نوشابه می خورند و خارش می گیرند به علت افزایش سودا یا همان(سردی و خشکی) است
🔴 کودکانی که استفاده از #موبایل را از همان خردسالی آغاز میکنند در سنین نوجوانی مبتلا به #تومور مغزی و #انسداد_عروق خواهند شد !
♻️ بیایید برای چند دقیقه ساکت و آروم شدنشون با سلامتی و جونشون بازی نکنیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💊فیلم ماساژ کف پاها باروغن گیاهی
🔰توصیه‌هایی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی های مکرر:
🔹از ابتدای ورود شلغم به بازار تا آخرین روزهای حضور آن، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز و نوش جان کنید.
🔹یک درمان مناسب برای سرماخوردگی‌های ساده در این فصل، کدو حلوایی است که میتواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود.
🔹در میان آش‌ها هم آش ایرانی سپید یا (اسفیدباج) برای بهبود حال افراد مبتلا به سرماخوردگی مناسب است. این آش با برنج، جعفری و گشنیز، کمی تره و شنبلیله، بال و گردن مرغ بدون پوست کمی روغن زیتون، مقدار بسیار کم نمک و زردچوبه تهیه می‌شود.
🔹برای کاهش علائم سرماخوردگی به ویژه در شروع علائم، دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیموعمانی بسیار مناسب است. این نوشیدنی، اگر زیاد ترش نباشد، موجب دفع مواد زائد از بدن فرد بیمار می شود.
🔴 بیماری #صرع
♻️ بیماری صرع ناشی از انسداد عروق مغز است که بخاطر غلبه خلط سودا و یا بلغم پدید میآید. صرع به معنای افتادن است. وقتی فرد دچار صرع می‌شود، میافتد و بدن او به حرکت درمیآید (تشنج). قوه مدبره بدن این حرکت را ایجاد می‌کند تا حرارت بوجود آید و انسداد رفع شود.
🔶 درمان عام:
✔️ پرهیز از غذاهای سرد و خشک (سوداوی) مانند ماست، پنیر، دوغ، کشک، انواع فست‌فودها، گوشت گاو و گوساله، عدس، مرغ صنعتی و ...
✔️ پرهیز از بعضی غذاهای سرد و تر (بلغمی) مانند قارچ
✔️ پرهیز از غذاهای گرم و خشک (صفراوی) مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، سیر و پیاز تند، مصرف زیاد نمک
✔️ روغنمالی ملاج سر با روغن بادام شیرین
✔️ چکاندن روغن بادام شیرین در بینی
‼️ درمان‌های دیگری نیز وجود دارد که باید متناسب با مزاج اصلی، مزاج معده و مزاج کبد تجویز شود، بنابراین لازم است برای درمان دقیق، کامل و مؤثر به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
🔴 خلط پشت حلق
♻️ خلطی که در گلو پدید میآید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‌کند، در نتیجه تبخیر می‌شود و به سمت بالا حرکت می‌کند. به حلق که میرسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار میگیرد، منعقد می‌شود و تبدیل می‌شود به همان خلط پشت گلو. برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد.
🔷 رفع رطوبت معده:
🔹 بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه میگذارید بماند و بعد برمیدارید.
🔹 روغنمالی شکم با یکی از روغن‌های سیاهدانه، بادام تلخ، زنجبیل، اسفند، نمک، و یا هر روغن گرم دیگر.
🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما
🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده
‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
#خلط_پشت_حلق
#گلو
#رطوبت_معده
#بادکش
#روغن_مالی
#عسل
🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خرافه ای برای #عطسه
✍️برخی افراد عطسه زدن را بد یُمنی می دانند و می گویند: نشانه صبر است و فلان کار را انجام ندهید. این حرف هیچ مبنای عقلی و شرعی ندارد.
این خرافه به جاهلیت قبل از اسلام بر می گردد؛ چرا که در تاریخ عصر جاهلیت آمده است: عرب عطسه را شوم می دانست و آن را مقدمه خطری حتمی می پنداشت و لذا اگر صدای عطسه را می شنید، می گفت: ( بکلابی ) یعنی بلای این عطسه به جان سگ هایم بیفتد.
آثار مادی و معنوی عطسه در روایات:
امام صادق علیه السلام:
خمیازه از شیطان است؛ ولی عطسه
از ناحیه خداوند عزوجل.1
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
عطسه مریض نشانه سلامتی برای او و
مایه آرامش است.2
امام رضا علیه السلام:
هرگاه خداوند نعمتی را به بنده اش بدهد و او شکر آن نعمت را فراموش کند، خداوند بادی در بدن او ایجاد می کند و آن باد بر اثر عطسه از بینی او خارج می گردد و او پس از عطسه می گویید: الحمد لله و خداوند همین شکر را برای آن نعمت بنده قرار می دهد.3
📚 1-بحارالانوار، ج 76، ص 52
📚2- بحارالانوار، ج 76، ص 52
📚3- اصول کافی، ج 2، ص 304
⛔️ ⭕️ هشدار پوست #خیار درشرایط فعلی خوردنی نیست ...
👈 نیترات موجود در ڪودهای شیمیایی
استفاده شده در ڪشت خیار، در پوست آن رسوب کرده و باعث ایجاد سمیت می شود.
قبل از مصرف پوست آن را بگیرید.
اگربدن شما دچارکهیرو خارش و جوش سرقرمزشد و یا پوست شما بشدت خشن شد
چند دانه خیارسالادی را پوست کرده به موضع بگذارید یا اب خیاررا با پوستش گرفته به بدن پی درپی بمالید
یا سکنجبین با خیارخردکرده میل کنید