🌸🍃
🍃
🔖 #زیتون را فقط با غذا مصرف کنید.
🍃زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و #سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.
🍃ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در #زیتون_سبز فراوان است ولی با تیره و سیاهشدن آن، کم میشود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد!
🍃زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش #فشار_خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
🍃از خوردن #سالاد، #ماست، #ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، #هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژهای داشته باشیم.
🖊دکتر ناصر رضاییپور (متخصص طب سنتی )
💢قبل از#حجامت چه نکاتی را باید رعایت کنیم❓
شاید بتوان گفت مهمتر از حجامت، کارهایی است که قبل از حجامت باید انجام شود تا اثر بخشی آن را بیشتر کند👇
1️⃣ از خوردن #تخم_مرغ، #گوشت_ماهی ،#جگر ، #نمک ، #پنیر ( یا #لبنیات زیاد) پرهیز شود.
2️⃣از کار سنگین (مثل کوهنوردی و #ورزش های سنگین و حرفه ای و ...) بپرهیزید.
3️⃣بی خوابی نداشته باشید.
4️⃣از #گرسنگی و #تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود.
5️⃣ از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود.
6️⃣در روز انجام خونگیری وعده های غذایی (مخصوصاً صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا....باشد) در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.
7️⃣ چند روز قبل از حجامت، از ملیّن هایی مثل #خاکشیر و آبجوش، آلو، انجیر، روغن #زیتون، میوه و #سبزی تازه فصل و سوپ ها استفاده کنید تا لینت طبع ایجاد شود.
8️⃣ 5 روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران #بارداری نباید حجامت انجام شود.
9️⃣12 ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، #آمیزش_جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد و سرخ کردنی پرهیز کنید.
✅روغن #زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی
✍️پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ
بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند.
📚 منبع: عیون اخبار الرضا
💫 امام صادق علیهالسلام:
«مردى به امام صادق (ع) عرض کرد چیزی به من بیآموزید که قدرت آمیزشم زیاد شود.
امام فرمود:
پياز سفيد را قطعه قطعه كن و در روغن زيتون تفت بده و بعد در ظرف ديگرى تخم مرغ بشكن و بر آن اندكى نمک بپاش و سپس تخم مرغ را به آن پياز سرخ شده اضافه كن و بگذار در روغن طبخ شود.
اين خوراک به تو توانايى جنسى خواهد داد.
آن مرد مىگويد از بركت اين غذا آن گونه كه دلم میخواست رسيدم.»
📚 منبع : در طب الائمه علیه اسلام, ص ۱۳۰
#پیاز #قدرت_آمیزش #زیتون
#اصلاح_سبک_زندگی
موضوع:کاشت درختان قرآنی ومیوه دار
---------
❤️ ﷽ 🌷
❌ #کاج آلرژی زا وآهکی کننده خاک نابود کننده تنوع جانوری است🌲
❌ #آیلانتوس_آلتیسیما «عرعر» آلرژی زا و مهاجم و موتور مکنده وسفت کننده خاک
❌ #اکالیپتوس موتور مکنده وشورکننده آب وسفت کننده خاک
وتکثیرخرزهره سمی وکشنده!
و❌ #چمن_خارجی پرهزینه والرژی زا و آبدوست !
❌ #اقاقیا فلج کننده زنبور عسل وحامل شته دومیزبانه،
⛔️بجای آبیاری اینگونه درختان بیثمر ومضر
✅کاشت درختان قرآنی ومثمر را که با اقلیم منطقه ایران سازگار است، جایگزین کنیم🍇
📌پیامبر اکرم(ص):
هر کس درختی بنشاند به اندازه ای که درخت ثمر بدهد(تازمانی که ثمر دهد) از ثواب آن بهره مند می شود.😍
در قرآن کریم به میوه #انجیر و #زیتون
قسم یاد شده است و در آیات متعددی از میوه های #انار، #انگور و #خرما و #موز نام برده شده است.😍
۱و ۲ – انجیر و زیتون: «وَ التِّینِ وَ الزَّیْتُونِ»؛قسم به انجیر و زیتون.
۳ – خرما: «وَ هُزِّی إِلَیْکِ بِجِذْعِ النَّخْلَهِ تُساقِطْ عَلَیْکِ رُطَباً جَنِیًّا»؛ و این تنه نخل را به طرف خود تکان ده، رطب تازه اى بر تو فرو می ریزد
.
۴ – انار: «فیهِما فاکِهَهٌ وَ نَخْلٌ وَ رُمَّانٌ»؛ در آنها میوه هاى فراوان و درخت نخل و انار است.
۵ – انگور: «فَأَنْبَتْنا فِیها حَبًّا وَ عِنَباً وَ قَضْبا»؛و در آن دانه هاى فراوانى رویاندیم. و انگور و سبزیجات بسیار.
۶– موز: «وَ طَلْحٍ مَنْضُودٍ»؛و درخت هاى موز که میوه اش خوشه خوشه روى هم چیده است.
این میوه ها علاوه بر جنبه خوراکی از دیدگاه دارویی و اثرات درمانی نیز قابل توجه هستند و همواره در طب سنتی و نوین برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه شده اند.👌🏻
رهبر انقلاب در روز درختکاری سال۹۵ فرمودند:
درخت میوهدار، این امتیاز را دارد که میوهی لذیذِ مخصوص ایران را به مردم میدهد. میوهی ما با امثال خودش در کشورهای دیگر تفاوت دارد؛ آنطور که برای من نقل کردند، میوههای ما شیرینتر، خوشطعمتر، آبدارتر و مطلوبتر است؛
گرچه حالا شنیدم که متأسّفانه میوه هم وارد میشود؛ جزو کارهای غلط، یکی وارد کردن میوه است»
🌳 رهبر انقلاب سال۹۵ سیب و گیلاس
وسال ۹۶ انجیر وزردآلو
وسال ۹۷
دو اصله نهال میوه برای روز درختکاری کاشتند.
#درختان_ثمردار
#درختان_قرانی
⬅️ #یبوست و درمان آن
🔘 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 #مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین #اجابت_مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهلها و ملیّن ها:
🔹 دو قاشق #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین قبل یا بعد غذا
🔸 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
🔹 دم کرده دو قاشق #سنا_مکی و یک قاشق #گل_محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از ۶ بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم میآورد)
🔸 مصرف #گلابی
🔹 استفاده از دانههای لعاب دار ( #اسفرزه ، #تخم_شربتی ، #تخم_ریحان ، #بارهنگ )
🔸 استفاده از #سبوس_برنج یا #گندم در غذاها یا به صورت #دمنوش
🔹 تحرک (روزی نیم ساعت #پیاده_روی )
🔸 استفاده از #سبزی و #میوه
🔹 مصرف غذاهای آبکی ( #آش و #آبگوشت و #اشکنه و ...)
🔸 مصرف چند عدد #زیتون
🔹 هفت عدد #انجیر خیس شده در #گلاب
🔸 روزی هفت عدد آلو
🔹 #سودابر
🔴روش های شیرین کردن زیتون
♻️میوه “زیتون“ با وجود داشتن ارزش غذایی بالا و خواص دارویی منحصر بفرد، بدلیل داشتن مزه تلخ و گس، هنگام چیدن از درخت غیرقابل مصرف است. برای شیرینکردن یا تلخی زدایی #زیتون دو روش وجود دارد:
🔹۱_شیرینکردن زیتون بدون مواد شیمیایی که روش قدیمی و سنتی شیرینکردن زیتون است و مورد تایید است :
در این روش پس از شستن زیتون ها با ضربه زدن، #خراشی در زیتون ها ایجاد کرده و چند روز در آب و #نمک قرار می دهند در این مدت آب آن را چندین بار عوض می کنند. در پایان میتوان کمی #سرکه، #روغن_زیتون و #گلپر اضافه کرد.
🔹۲_شیرینکردن زیتون با استفاده از مواد شیمیایی(سود سوز آور) که سریعتر ولی برای سلامتی بسیار مضر است و اغلب زیتونهای بازاری با این روش تلخی زدایی میشوند. لذا از مکانهای قابل اطمینان زیتون تهیه کنید.
🔹در روش سنتی و طبیعی تلخی زدایی از طریق آب نمک و سرکه(زیتون شکسته)، طعم تلخی زیتون کاملا از بین نمیرود و مزه تلخ در حد کم که مطلوب ذایقه مردم ایران است، باقی میماند.این روش صحیح است زیرا هم منافعی برای عامل تلخی زیتون در معالجه بعضی از بیماریها ثابت شده و هم اینکه خطر افزودنی مواد شیمیایی (#سدیم Na-oH) که اثرش در زیتونها باقی می ماند، وجود ندارد.
👁 #تقویت و پرپشت کردن #ابرو
🔹#ماساژ دادن ابروها با روغن #زیتون به طور روزانه باعث رشد سریع ابروها میشود.
🔸هر شب روغن #بنفشه به ابروها مالیده شود.
🔹مالیدن و ماساژ ابرو با روغن #بادامتلخ
🔸مالیدن روغن #فندق
🔹 #سرمه کشیدن باعث تقویت #مژه و #ابرو میشود.
🔸خوردن #انجیر و #بادام سبب تقویت و پرپشتی ابرو میشود.
🔹مالیدن آب #پیاز رنده شده به ابروها باعث تقویت و ضخیم شدن ابروها میشود.
🔸خمیری از پودر آسیاب شده ی دانه ی #شنبلیله تهیه کنید و صبحها یا شبها قبل از خواب به ابروهای خود بمالید.
🔹 زرده ی #تخم_مرغ محلی را به ابروهای خود بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید ، این کار باعث تقویت ابروها خواهد شد*.
🔴 پیامبر اکرم (ص) فرمودند :
#زيتون چهره را باز، اعصاب را #محكم مىكند و بیماری را مىبرد و خشم را خاموش مىكند.
📚 مكارم الاخلاق ص 190
♻️ #نارس آن سرد و در نهایت خشکی است
♻️ #سیاه آن گرم و خشک
♻️ بهترین آن #سبز_رسیدۀ آنست که در آبنمک پرورده باشند و #با_غذا خورده شود نه قبل و نه بعد از آن، که در این حالت #مقوی_معده است.