#تدابیر_فصل_پاییز: در فصل سرد و در مناطق سرد خون به درون بدن رفته و هضم قویتر میشود بنابراین در دو فصل پاییز و زمستان بیشتر از غذاهای گوشتی و سنگین استفاده کنید. و بعلت بلندی شبهای زمستان هیچگاه شام را ترک نکنید زیرا وقتی چیزی در معده برای هضم وجود نداشته باشد رطوبت های اصلی بدن را هضم میکند و فرد دچار لاغری شدید میشود. بهترین زمان مصرف آجیلها در پاییز است چون فوق العاده گرم و انرژی زا هستند. ✳️موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✔️تلفن:05132230342 لینک کانال👇 @tebalmasomin