هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅┅─
🛁(2).. #آبتنی... بله یکی از بهترین و #سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار موضعی هست که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه.
♤ مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و مضر برای افرادی‌که دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق°نزله°
─═┅═༅𖣔3⃣1⃣𖣔༅══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅┅─
🛁(3)..رفع گرمازدگی در تابستان
🥤[1]..تخم شربتی
🥤[2]..گلاب خالص
🥤[3]..هندوانه
🥤[4]..به لیمو
🥤[5]..خاکشیر و شربت آبلیمو
🥤[6]..عناب
☆ هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید.
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پــــــــایــــــــان
─═┅═༅𖣔3⃣2⃣𖣔༅══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
┄═┅═✧❁﷽❁✧═┅┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕊#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید....
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─═┅═༅🍃🌳🍃༅═┅┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانـــــــــس
📖☆◁#ام_الامراض_یبوست
📖☆◁#قسمت اول
─═┅═༅🍃🌳🍃༅══┅─
◁جنــــاب استـــــاد #حســـــامی
۞◁سوال
🆔@ilyan313
🗓تاریخ:#شنبه1402/04/03
⏰ســــاعت:19/00
🔮گفتمان#اتحاد_ملی_عمـــاریون
🆔 @ammareyon
🆔 @tebammareyon
🚫#کپی برداری از #ابتکارات #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها
و#کپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
عماریون بدون اجازه و به هر نحوی #شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحــــــــادیه_عمـــــــاریون
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
🥗◁یکی از مشکلات شایعی که زندگی مدرن امروز با خود به ارمغان آورده است، عارضه یبوست می باشد
🌾 یبوست عارضه ای است که به علت کند شدن حرکات روده و جذب بیشتر آب مایه داخل روده بزرگ و سفت شدن مدفوع یاتفاق میافتد. هر فردی در طول زندگی خود حتما چندباری تجربه یبوست را دارد.
❍ قبل از هرچیز باید بدانیم که هر فردی الگوی دفع خود را دارد، مثلا فردی معمولا روزی سه بار ولی فرد دیگری هفته ای سه بار دفع دارد
─═┅═༅𖣔1⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌳◁#ام_الامراض
🎋#چرا_یبوست_مادر_بیماریهاست❓
❏◁{1}..زمانی که مواد دفعی مدت طولانی در روده بماند این مواد دوباره جذب خون شده و این خون کثیف و آلوده به سراسر بدن منتقل می‌شود
❏◁{2}..هر کدام از اعضای بدن مواد دفعی دارند که می خواهند به بیرون بریزند
❏◁{3}..اما چون روده پر از فضولات و مواد دفعی هست مواد دفعی هر عضو در همان عضو باقی می ماند
─═┅═༅𖣔2⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
🥗◁مثلا مغز ، طحال یا اعضای دیگر می خواهند مواد دفعی خود را بیرون بریزند اما راه بسته است
🌾 بنابراین مواد دفعی مغز داخل مغز می ماند و کارایی مغز را کاهش می دهد
❍#نکته_مهم اینکه👇
❖ چون مغز نتوانسته فضولات مغزی را تخلیه کند در نتیجه نمی تواند مواد غذایی جدید و سالم را به خوبی جذب کند و اندام بدن کم کم به سمت ضعف و فرسودگی می رود
─═┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌳◁#علائم_یبوست
🎋(1)..دفع فقط روزی یکبار
🎋(2)..مدفوع سفت وخشک
🎋(3)..فشار آوردن زیاد موقع دفع
🎋(4)..احساس تخلیه ناقص
🎋(5)..سفت شدن اطراف ناف
❏◁اجابت مزاج طبیعی باید
✪{1}..حداقل روزی دو بار
✪{2}.. با قوام کاملا نرم
✪{3}.. کاملا راحت و بدون درد
✪{4}.. بعد از دفع ، شخص احساس
سبکی ، راحتی وخالی بودن روده ها را تجربه کند
─═┅═༅𖣔4⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
🥗◁#علت_اصلی_یبوست...به طور کلی یبوست ۲ علت اصلی دارد
🌾 1..خشکی
🌾 2.. بلغم
❍ اما عوامل دیگر که یبوست ایجاد می‌کند 👇
❖◁{1}..پرخوری
❖◁{2}..ریزه خواری
❖◁{3}..تند غذا خوردن و نجویدن غذا
❖◁{4}..مصرف محصولات کارخانه ای
❖◁{5}..خوردن آب و مایعات بین غذا
❖◁{6}..افتادگی ناف
─═┅═༅𖣔5⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
❖◁{7}..عدم تحرک و فعالیت
❖◁{8}..ضعف عضلات شکم
❖◁{9}..استرس و فشارهای عصبی
❖◁{10}..مصرف بعضی داروهای شیمیایی
❖◁{11}..مشکلات تغذیه ای مانند مصرف نان سفید، برنج بدون سبوس، فست فود و..
❖◁{12}..شب دیر خوابیدن و صبح دیر بلند شدن ساعت بیولوژیک بدن را به هم ریخته و باعث یبوست می شود
─═┅═༅𖣔6⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌳◁گاهی عامل یبوست خشکی است
🌾 در این افراد حرارت بدن بالاست و رطوبت روده خشک می‌شود و به خاطر خشکی روده ، مواد دفعی در روده می ماند و این افراد دفع خشک و سختی دارند
❍ دفع خشک در کودکان صفراوی مزاج بیشتر است
❖ در این کودکان حرارت بدن بالاست و علائمی مث فعالیت زیاد ، کاهش اشتها ، زود عصبی شدن ، عطش و زیاد آب خوردن دیده می‌شود
─═┅═༅𖣔7⃣𖣔༅═┅┅─