هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
۞◁#در_فصل_زمستان_سر_خود_را_کامل_بپوشانید
❏ یکی از شیوه‌های مرسوم سبک زندگی و نحوه لباس پوشیدن در مردمان قدیم بسیاری از نقاط جهان از جمله ایران، پوشاندن سر به خصوص در فصل زمستان و هوای سرد است. این شیوه چه برای زنان و چه مردان رایج بوده است. حتی شب‌ها و حین خواب برای پوشاندن سر از شب کلاه استفاده می‌شده است.
🌦 احتمالا یکی از دلایل شایع شدن بیماری‌های سر، مغز و اعصاب با منشا سردی سر، در مردمان امروزی کنار گذاشتن همین رسم دیرینه است.
❖ به بیماران مغز و اعصاب مانند کسانی که سردرد در مواجهه با سرما دارند، توصیه می‌شود حداقل در فصول سرد، پوشش مناسب سر و پیشانی در فضای بیرون از منزل و نیز در هنگام خواب داشته باشند.
─┅═══༅𖣔6⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
❀◁بستر خواب مزاج دارد. تشک‌های پشمی مزاج گرم وخشک دارند. تشک های پشمی، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج‌اند. تشک‌هایی با الیاف مصنوعی °مانند تشک‌های مرسوم امروزی که روی تخت‌ها استفاده می‌شود° می‌توانند باعث به هم ریختگی مزاجی شوند.
❍ تشک‌های پنبه‌ای مزاج سرد دارند. با توجه به مزاج و طبع خود، نوع تشک خود را انتخاب کنید.
🌦 همین‌طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می‌شود تابستان پنبه و زمستان پشم.
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پـــــایـــــان قسمت اول
─┅═══༅𖣔7⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅════✧❁﷽❁✧═══┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید..
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─┅══✿🍃🌧⛈🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفــــــرانس
📖☆◁#تدابیر_فصل_زمستان_در_طب_سنتی
📖☆◁#قسمت دوم
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
📅تاریخ#یکشنبه1402/10/03
⏰ساعت:18/00
◁جناب استاد #حسامی
۞◁سوال
🆔@ilyan313
🔮گفتمان#اتحاد ملی#عمـــاریون
🆔 @ammareyon
🆔 @tebammareyon
🚫#کپی برداری از #نام_طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها و#گپشن ها# و#بنرهای #اتحادیه_عماریون بدون اجازه #جایز_نیست
─┅════༅𖣔🌺𖣔༅══┅┄
🔮#اتحادیه_عماریون
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
۞◁#معجزه_فصل_زمستان ....برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید. این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه‌ها را درمان می‌کند.
❏◁#طرز_تهیه_انار_پخته
🌦{1}#روش_اول.. انار را به شکل آب‌لمبو شده درآورید و آن را داخل فویل پیچیده و در فر بگذارید تا پخته شود که به اصطلاح به آن انار مشوی می‌گویند، سپس آب و دانه‌ها و پوست داخلی انار را میل نمایید.
🌦{2}#روش_دوم..یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار دهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود. فقط دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید. پس از پخته شدن پرده‌ها و رگه‌های داخلش را هم با دانه‌های پخته شده میل کنید.
─┅═══༅𖣔8⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
❀◁ترشی قاتل اعصاب است. یعنی هر مزه ترشی °مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد° باعث ضعف اعصاب می شود.
❍ افرادی که از بیماری‌های عصبی رنج می برند °از انواع سردرد گرفته تا فراموشی پارکینسون و دردهای سیاتیک و...° باید از مصرف ترشیجات اجتناب کنند.
🌦 آسیب معده: معده عضوی عصبانی است °یعنی عصب‌گیری زیادی دارد° آسیب به عصب، باعث ضعف معده می‌شود. افرادی که دچار سوزش سر دل، ریفلاکس، درد معده و نفخ هستند از مصرف ترشی اجتناب کنند.
─┅═══༅𖣔9⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
۞◁#پیری_زودرس.. ترشی‌ها با مزاج سرد و خشک، باعث سرعت یافتن روند پیری بدن می‌شوند.
❏ افزایش میزان و عمق چین و چروک‌ها، حس خشکی پوست، کم شدن الاستیسیته پوست از عوارض قابل لمس این روند است
.
🌦 اگر عصبی و پرخاشگر هستید یا زود اضطراب و استرس سراغ شما می آید، بهتر است از مصرف ترشی مخصوصا ترشی فلفل شدیدا پرهیز کنید.
❖ طعم تند، ترش و گزنده باعث افزایش صفرا می‌شود که یکی از عوارض آن تغییرات خلقی مخصوصا عصبانیت، اضطراب و بی‌قراری است.
─┅═══༅𖣔🔟𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
❀◁#تدبیر_کاربردی_برای_فصل_زمستان
❍(1).. افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف #غذاهای_سردی‌بخش احتیاط کنند.
❍(2).. در فصل‌های سرد بویژه زمستان، #استفاده_از_غذاهای_گرمی‌بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می‌گردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می‌باشد.
❍(3).. در این فصل، #پس_از_حمام، نباید به‌طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت.
❍(4).. #خوابیدن_در_روز، بویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماری‌های رطوبی و نزله می‌گردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روز هستند.
❍(5).. بهترین زمان ورزش در فصل زمستان، #آخر_روز است.
❍(6)..در فصل زمستان بدن نیاز به غذای بیشتر و نیز مقدار بیشتری #گوشت دارد ولی اگر زمستان، طبع زمستانی ندارد، یعنی گرمتر از حد مورد انتظار است یا بارندگی کمی دارد، غذاها را باید به‌اندازه خورد.
─┅═══༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
❍◁(7).. تدبیر بدن‌های با مزاج معتدل در این فصل باید مایل به گرمی و خشکی باشد و از #غذاهای_مسخّن °با خاصیت گرم‌کنندگی° استفاده نمایند.
❍(8).. در زمستان، نوشیدنی‌ها و غذاها را باید #گرم مصرف کرد.
❍(9).. در این فصل باید #ورزش‌های_سنگین انجام گردد تا از پیدایش و انباشت اخلاط بد در بدن جلوگیری شود بویژه در افرادی که در بدن‌شان رطوبت زیادی وجود دارد.
❍(10).. در این فصل، باید #جامه_گرم چون جامه پشمین و پوستین و ابریشمی و پنبه‌دار پوشید زیرا این نوع جامه‌ها بخار گرم بدن فرد را به خود گرفته و آن را در میان ذرات خود نگه می‌دارند و مانع از سرد گشتن بدن وی می‌گردند
❍(11)..با توجه به اینکه در دنیای امروز انواع و اقسام میوه‌ها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است که#مصرف_میوه‌های_سرد_و_مرطوب °چون هندوانه، خیار، نارنگی و…° #کم شود و بیشتر از میوه‌های گرم و میوه‌های خشک و خشکبار استفاده گردد
─┅═══༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
❍◁(12)..بهتر است افراد در این فصل، کمی #زیر_آفتاب_قدم_بزنند و از انرژی خورشیدی بهره‌مند گردند.
❍(13).. افراد کهنسال در زمستان #انجیر_را_خیسانیده، بخورند که به جهت تلیین مزاج ایشان بسیار خوب است.
❍(14)..بهتر است افراد در مکان‌های مرتفع که آفتاب بر آنها بتابد و از رطوبات و نم محفوظ باشد، مسکن نمایند و بر #فرش‌های_گرم_و_نرم بنشینند.
❍(15).. بهتر است در زمان خواب، #لحاف_را_گرم کرده، به خود بپوشانید.
❍(16).. هر که در زمستان بیمار شود، باید #زود_مواد_زاید را از بدن خارج نماید زیرا تا سبب بیماری قوی نباشد، در سرمای زمستان موجب بیماری نمی‌گردد.
❍(17).. در زمستان، برای دفع مواد زاید، ایجاد #اسهال بر ایجاد قی °استفراغ° ترجیح دارد.
❍(18).. در این فصل، باید از #فصد و #حجامت و قی و اسهال قوی #احتراز_نمود اما در زمان نیاز و با تشخیص پزشک ماهر، می‌توان از مسهل‌های ضعیف یا متوسط و فصد به‌قدر نیاز و ضرورت بهره جست.
─┅═══༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅═══┅┄
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─┅══✿🍃⛈🌧🍃✿══┅─
۞◁#کرسی
❏ در پوشش تا می‌توانید لباس‌های پشمی را برگزینید و برای گرمابخشی به خانه اگر فضای مناسب دارید، کرسی استفاده کنید تا در زیر لحاف کرسی، هم به تن گرما بدهید و هم تنفس خنکای این ایام را تجربه کنید که آثار مفیدی برای ریه دارد.
🌦◁#فواید_استفاده_کُرسی در فصل سرما
❖ درمان آرتروز
❖ درمان درد زانو
❖ تسکین کمردرد
❖ رفع کم خونی
❖ پاکسازی بدن
❖ تقویت حافظه
❖ کاهش قند خون
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پـــــایـــــان
─┅═══༅𖣔1⃣4⃣𖣔༅═══┅┄