#رنگ‌_مو قاعده کلی: قبل از کاربرد هر نوع رنگ مو باید قبلا آن را روی قسمت کوچکی از پوست سر تست کرد که از عدم حساسیت‌زایی آن اطمینان حاصل شود ضمنا برای جلوگیری از خراب شدن رنگ مو بهتر است قبل از استفاده بر روی چند تار مو امتحان کنید توجه داشته باشید کم و زیاد شدن مقدار متریال(مواد اولیه )باعث تغییر در رنگ می‌شود سعی کنید از مواد تازه و با کیفیت استفاده کنید روش رنگ کردن همه رنگ‌ها یک روش است که بعد از اولین رنگ توضیح داده می‌شود ✔️فرمول چند رنگ موی گیاهی 🔸بلوند طلایی پودر گل بابونه 47پیمانه پودر پوست گردو 5پیمانه پودر Gold rod(گلد رد)45پیمانه پودر کتیرا 10پیمانه چنانچه پیمانه کوچک در اختیار ندارید از یک قاشق غذاخوری به عنوان پیمانه استفاده کنید درصورت نیافتن پودر Goldenrod میتوان از گل رنگ یا گل تمر یا روناس استفاده کرد کم و زیاد شدن پودر پوست گردو تغیرات در خور توجه در رنگ به وجود می‌آورد پودر گیاهان فوق را با هم مخلوط کنید سپس با مقداری آب به صورت خمیر با قوام آبکی در آورید پس از آماده کرن موها برای رنگ‌پذیری؛ موها را به آن آغشته نمایید و چند ساعت در همان حالت نگهدارید سپس با آب ولرم بشویید 🔸قهوه‌ای پوست گردو 85پیمانه پودر روناس 5پیمانه پودرحنا 10پیمانه پودر کتیرا 10پیمانه روش تهیه همانند روش‌ قبل کم و زیاد کردن پوست گردو رنگ قهوه ای را تغییر می‌دهد 🔸قهوه‌ای تیره پودر پوست گردو 85پیمانه پودرحنا 10پیمانه پودر نیل(وسمه)2پیمانه پودر کتیرا 10پیمانه روش تهیه همانند روش‌های قبل 🔸قهوه‌ای روشن پودر گل بابونه 50پیمانه پودر گلدن رد 35پیمانه پودر پوست گردو 15پیمانه پودر حنا 5پیمانه کتیرا 10پیمانه روش تهیه همانند روش‌های قبل 🔸شرابی پودر سدر 85پیمانه پودر روناس 2پیمانه پودر مازو 3پیمانه پودر گل بابونه 35 پیمانه کتیرا 10پیمانه دقت شود اندازه دقیق مخلوط شود 🔸شاه بلوطی پودر پوست گردو 10 پیمانه پودر گل بابونه 45پیمانه پودر کتیرا 10پیمانه روش تهیه همانند روش‌های قبل 🔸شاه بلوطی روشن پودر پوست گردو 5پیمانه پودر گل بابونه 55پیمانه پودر گلدن رد 45پیمانه پودرحنا 5پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸زیتونی پودر حنا 5پیمانه سدر 60پیمانه گل بابونه 35 پیمانه گلدن رد 20پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸فندقی پودر حنا 5پیمانه پودر پوست گردو 5پیمانه پودر گل بابونه 40پیمانه پودر گلدن رد 40پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸فندقی تیره پودر حنا 5پیمانه پودر پوست گردو 7پیمانه پودر گل بابونه 30پیمانه پودر گلدن رد 30پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸مسی روشن پودر حنا 5پیمانه پودر سدر 60پیمانه پودر گل بابونه 30پیمانه پودر گلدن رد 35 پیمانه پودر روناس 5پیمانه پودر مازو 5پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸مسی تیره پودر حنا 60پیمانه پودر گل بابونه 20پیمانه پودر گلدن رد 20پیمانه پودر روناس 10پیمانه پودر مازو 10پیمانه پودر پوست گردو 3پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸مشکی طبیعی پودر حنا 45پیمانه پودر پوست گردو 45پیمانه پودر نیل(وسمه)10پیمانه کتیرا 10پیمانه 🔸مشکی پر کلاغی پودر حنا 30پیمانه پودر نیل(وسمه)60پیمانه پودر پوست گردو 10پیمانه کتیرا 10پیمانه @tebb_nabavi

#لبنیات_مصلح به ماست، دوغ، کره، کشک و هر چیزی که از شیر به دست می‌آید لبنیات گفته می‌شود شیر لبن است و جزء لبنیات به حساب نمی‌آید ممنوع بودن خوردن لبنیات ساده در بعضی افراد به این معناست که لبنیات نام برده را حتما به همراه مصلح مصرف کنند *ماست و دوغ به همراه نعناع، پونه و یا گل محمدی *پنیر با خرما و سبزی خوردن تازه در فصل گرما و با گردو در فصل سرما (لازم به ذکر است امام صادق علیه السلام فرمودند: در فصل گرما گردو نخورید که مغز را میسوزاند و ذوب می‌کند ) *کره و سرشیر به همراه عسل یا شیره انگور میل شود @tebb_nabavi

#حجامت حجامت در کنترل گلبول‌های قرمز خون کاربرد دارد و تعداد آنها را در خون تنظیم می‌کند؛ اگر تعدادشان کم باشد باعث افزایش و اگر زیاد باشد آنها را کم می‌کند و در گردش خون نیز تاثیر به‌سزایی دارد بنابراین در کنترل صفرا، سودا و بلغم کاربردی ندارد و در باز کردن عروق بسته شده موضعی موثر است ✔️انواع حجامت 1⃣ حجامت عام: بین دو کتف، حدود مهره سوم و چهارم قفسه سینه که در احادیث و روایات از آن به عنوان حجامت نافع نام برده شده‌است 2⃣ حجامت سر: محل این حجامت یک وجب شخص حجامت شونده، از نوک بینی تا فرق سر است. در روایات از این حجامت به عنوان حجامت نجات بخش نام برده شده است 3⃣ حجامت کمر یا چهاربند: این حجامت در گودی کمر و محل اتصال مهره های کمر به دنبالچه انجام می‌شود و در روایات از آن به عنوان حجامت رها کننده یاد شده‌است 4⃣ حجامت ساق ها: یک وجب بالاتر از قوزک، پشت دو ساق پا، انجام می‌گیرد 5⃣ حجامت نقره: در گودی گردن انجام می‌شود این حجامت مختص اطفال است و انجام این حجامت برای بزرگسالان به دلیل احتمال ایجاد فراموشی، منع شده است 6⃣ حجامت زیر چانه 7⃣ حجامت پشت گوش 8⃣ حجامت اخدعین: که ماهیچه‌های اطراف گردن است و برای تقویت فک پایین، لثه ها، جلوگیری از خراب شدن دندانها، رویش ریش و سیبیل مفید است 9⃣ حجامت سنه: که برای بیماریهای برص، بهق، صرع مفید است و آن حجامت نافع در روزهای ۱۷،۱۹،۲۱ ماهای قمری که مصادف با سه شنبه باشد. @tebb_nabavi

#پرهیزات ✔️غذاهایی که برا همه مضر هستند 1⃣ مواد غذایی منجمد شده 2⃣هر ماده‌ی غذایی که در روغن کاملا سرخ شده‌باشد 3⃣هر غذایی که با زودپز پخته شده‌باشد 4⃣گوشت گاو شیرده به غیر از بیماران مبتلا به برص 5⃣کنسروجات و مخصوصا رب گوجه‌فرنگی 6⃣هر میوه‌ای که کال باشد به غیر از میوه‌های بهشتی 7⃣ماکارونی @tebb_nabavi

#سیر امام رضا علیه السلام فرمودند: هر کس که می‌خواهد بادها در بدنش ایجاد بیماری نکند هر هفته یک نوبت سیر میل نماید [رساله ذهبیه (بحار ج59 ص325)] ✔️چگونه هم سیر بخوریم هم از بوی بدش در امان باشیم؟ شب همراه شام به انداره لازم سیر خام میل نموده و صبح بعد از دوش آب گرم تمامی لباس‌هایی که شب هنگام خواب به تن داشته‌اید را عوض کنید ♦️خطراتی که وجود بادهای مزاحم(حباب‌های بین سلولی ) در بدن ایجاد می کنند در افرادی که سیستم دفاعی قوی دارند عبارتند از: ام‌اس، پارکینسون، آلوپسی، ای ال اس، ام ام اس همچنین بادهای مزاحم(حباب‌های بین سلولی ) در افرادی که سودای زیادی دارند بیماری‌های پوستی مثل کهیر و اگزما و بیماری‌های استخوانی مثل پوکی استخوان، آرتروز و دیسک ایجاد می کند بادهای مزاحم(حبابهای بین سلولی ) در افرادی که صفرای زیادی دارند باعث ریزش موی سکه‌ای و دردهای شدید کشاله‌ها می‌شود @tebb_nabavi

#میوه ✔️انگور امام صادق عليه السلام فرمودند: «انگور عصب را محكم مى‌كند و ناراحتى را از بين مى‌برد و نفس را پاك مى كند» پزشكان گفته‌اند: انگور سه كار را با هم انجام مى‌دهد: مسهل معده و پاك كننده خون و غذا براى بدن است و آب آن باعث تجديد قوا مى‌شود و گردش خون را تنظيم مى‌كند و براى گازهاى معده مفيد است و نيز كبد و كليه را مداوا مى‌كند و تب را مى‌برد و براى سوء هاضمه و نقرس و بيماری‌هاى قلب و صفرا و باد و بواسير سودمند است و از پيش‌روى سل و سرطان جلوگيرى مى‌كند دانشمندان دارو شناس مى‌گويند: انگور ترشحات معده را زياد مى كند و برای طحال و ستون فقرات مفيد است و در آن اندكى گاز ارسنيك وجود دارد كه باعث زيبايى رنگ صورت مى‌شود و لذا براى بيماران سفليس و سل و سرطانی فايده دارد همچنين انگور داراى ويتامين‌هاى اى، ب، ث مى‌باشد مى گوييم: در سخنان امام با اينكه مختصر است، تأمل كنيد و ببينيد كه چگونه به بيشتر اين فوايد و منافع اشاره فرموده است ✔️سيب امام عليه السلام فرمودند: «سيب بخوريد كه حرارت را برطرف مى‌كند و درون را خنك مى‌كند و تب را مى‌برد» و فرمودند: «اگر مردم مى‌دانستند كه سيب چه خواصى دارد، بيماران خود را جز با آن مداوا نمى‌كردند و آن سريع‌ترين اثر را در قلب دارد و آن را شاد مى‌كند» و فرمودند: «به تب دارانتان سيب بدهيد كه چيزى نافع‌تر از آن نيست» اين چيزى است كه امام در كلمات كوتاه و جامع خود بيان كرده و پزشكان گفته‌اند سيب نشاط آور و تقويت كننده قلب و دماغ و كبد است و هم خوردن و هم بوئيدن آن مفيد است و نيز سيب براى خفقان و تنگى نفس فايده دارد و ضعف دهانه معده را اصلاح مى‌كند و اشتها آور است و سيب پخته براى سرفه خوب است و بيماری‌هاى پوستى و بي‌خوابى را تخفيف مى‌دهد. مى گوييم: هر صد گرم آن 65 واحد ويتامين آ و 15 واحد ويتامين ب و 30 واحد ويتامين ث دارد ✔️انار امام صادق عليه السلام فرمودند: «كودكانتان را انار بخورانيد كه سبب سرعت رشد و جوانى آن‌ها مى شود» و فرمودند: «انار را با پيه آن بخوريد كه آن معده را دباغى مى كند و بر ذهن مى افزايد» پزشكان گفته‌اند: انار خون را تصفيه مى‌كند و خلط آور است و براى كسانى كه مزاج گرم دارند خوب است و تنگى‌ها را مى‌گشايد و مليّن شكم (نرم کننده) و مقوى كبد و مفيد براى يرقان طحال و خفقان قلب و سرفه حاد است. صدا را صاف مى‌كند و در صورت ايجاد نشاط مى‌كند و بدن را سيراب مى‌سازد و برای كرم‌هاى روده مؤثر است مى‌گوييم: در سخن امام تأمل كن كه فرمودند: انار سبب سرعت در جوانى مى‌شود خواهى ديد كه همه اين خواصى كه پزشكان گفته‌اند در اين جمله بيان شده‌است زيرا كودكان به رشد كامل نمى‌رسند مگر اين‌كه خون‌شان صاف شود و خلط بيرون آيد و كبد قوى شود و صورت نشاط پيدا كند و بدن سيراب شود همچنين در سخن امام كه فرمودند: انار معده را دباغى مى‌كند، تأمل كن خواهى ديد كه معده وقتى دباغى شود يعنى رطوبت زايد آن كه باعث سستى اعصاب معده مى‌شود، خشك گردد، غذا را بهتر هضم مى‌كند و چون غذا خوب هضم شود خون پاكيزه توليد مى‌كند و چون خون پاكيزه شود تغذيه بهتر مى شود و بدن قوى‌تر مى‌گردد و در بدن نيرويى توليد مى‌شود كه در مقابل بيماری‌ها مقاومت مى‌كند راستى كه سخن امام چه سخن جامعى است و مردم آن زمان آن را نمى‌فهميدند بلكه علم امروز آگاهانه يا ناآگاهانه آن را درك مى كند ✔️ بِه امام صادق عليه السلام فرمودند: « بِه، صورت را زيبا و قلب را تقويت مى كند» و نيز فرمودند: «هر كس به را ناشتا بخورد، نطفه او سالم و فرزند او زيبا مى شود» و نيز فرمود: «خوردن به باعث قوت قلب و ذكاوت باطن مى شود» اين چنين امام صادق بِه را توصيف مى كند و سخنان پزشكان درباره بِه كه پس از تحقيق علمى و عملى گفته‌اند، از اين‌ها فراتر نمى‌رود پزشكان گفته‌اند: بِه، چهره را زيبا مى‌كند و مقوى و مفرح قلب، دماغ و معده و براى روح حيوانى و نفسانى نشاط آور است و به بسيارى از اعضاء بدن مثل مثانه در كارشان كمك مى‌كند و لذا ادرار آور و مليّن معده است و درد آن را تسكين مى دهد مى‌گوييم: هر صد گرم بِه داراى ۱۰ واحد ويتامين آ و ۸ واحد ويتامين ب۱ و ۲۱ واحد ويتامين ث مى‌باشد و مقدار زيادى املاح معدنى مانند آهن و منگنز و كمى كلر دارد @tebb_nabavi

#گوشت خوردن گوشت زیاد در روایات نهی شده اما در روزهای جمعه خوردنش سفارش شده است؛ فرموده اند روز جمعه را عید بگیرید و به بچه‌‌هاتان گوشت بخورانید، در قرآن کلمه "لَحماً طَریا" یعنی "گوشت تازه" که به عنوان یک نعمت الهی شمرده شده و در روایات "قدید"یعنی گوشت کهنه پیر کننده توصیف شده است؛ پس روز جمعه گوشت تازه بخورید و بخورانید خوردن گوشت مرغ نهی شده که دلالت بر کراهت آن دارد در ماه‌های مختلف خوردن گوشت‌های گوناگون توصیه شده که به خاطر ممنوعیت شکار تعدادی از آنها بوده که از تفصیل آن چشم پوشی کردیم خوردن گوشت نیم پخت و خام باعث رشد انگل در روده‌ها می‌شود و پختن گوشت به همراه خونِ داخل مویرگ‌های گوشت، گوشت را بد مزه می‌کند بنابراین چون نمی‌شود آب گوشت چرخ‌کرده را پس از جوشاندن عوض کرد و چون گوشت چرخ کرده ریز ریز بوده و زودتر از گوشت درشت نرم می‌شود و شبیه گوشت پخته می‌شود پیشنهاد می‌کنیم به جای گوشت چرخ‌کرده از گوشت ریز شده با چاقو استفاده کنید تا هم خوشمزه باشد و هم کاملا پخته شود خوردن گوشت برا تقویت عمومی بدن توصیه شده است و همچنین شیر خام اما اگر ضعف عمومی بدن شدید باشد خوردن گوشت کاملا پخته شده (آب پز یا کباب پز) و شیر خام به همراه گوشت بسیار مفید می باشد لازم به ذکر است شیر را از دامداری‌هایی تهیه نماییدکه گاوها تب مالت نداشته باشند و در صورت ابتلا به تب مالت بهترین دارو کاهو هست که ضد تب مالت است نحوه پختن گوشت: از حضرت عیسی که صلوات خدا بر او و بر پیامبر اکرم و اهل بیتش باد سوال کردند که "چرا با اینکه ما گوشت زیادی می‌خوریم چهرهامان زرد است؟ حضرت فرمودند: گوشت را نشسته می پزید، بشویید تا چهره هاتان زرد نشود" بنابراین اگر گوشت را ۱۰ دقیقه در آب جوشانده و آب آن را عوض کنید هم غذای خوشمزه‌ای خواهید داشت و هم نیاز به تفت دادن اولیه‌ی گوشت برای از بین بردن بوی خام آن نیست و ان شاءالله چهره‌ای شاداب خواهید داشت @tebb_nabavi

#سرکه خوردن سرکه طبیعی انگور باعث تقویت قلب و عروق بدن و سیستم عصبی و بازشدن رگ‌های بسته شده می‌شود نحوه مصرف سرکه برای عموم مردم: هر روز یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری سرکه را با یک لیوان آب شربت نموده میل نمایید اگر طبع فرد گرم باشد شربت سرکه و عسل بهترین تقویت کننده قلب و عروق و سیستم عصبی است اگر طبعش سرد باشد شربت گلاب و عسل @tebb_nabavi

#شیر از بین شیرها بهترین شیر، شیر تازه گاو است و بهترین نحوه مصرف شیر، خام خوردن آن است که بسیار تقویت کننده است @tebb_nabavi

#آب ✔️خوردن آب در شب درحال ایستاده ممنوع است و باید نشسته آب خورد و در روز نشسته آب خوردن ممنوع است و باید ایستاده آب نوشید ✔️خوردن آب بعد از شیرینی و غذای داغ دندان را خراب میکند ✔️خوردن آب از کوزه های عمومی شفا بخش است ✔️خوردن آب زیاد با شکم گرسنه بیماری‌زاست که فرموده‌اند: آب، زیاد خوردن موجب بیماری می‌شود ✔️خوردن آب زیاد بلافاصله بعد از غذا از بیماری زخم معده پیشگیری و باعث هضم سریع و گوارا شدن غذا می‌شود اما بعد از غذاهای چرب باید آب کمتر خورده شود ✔️در مردادماه آب سرد در ناشتا توصیه می‌‌شود، در ماه بهمن آب جوش در ناشتا توصیه شده و در سایر ماه‌ها هم خوردن آب جو‌ش در ناشتا مفید است ✔️آب را جرعه جرعه بنوشید تا به کبدتان آسیبی نرسد، یکجا سر کشیدن آب بیماری کبدی به همراه دارد‌ ✔️آب را در ظروف گِلی (کوزه سفالی ) نگهدارید تا با هوای محیط سازگاری پیدا کند و همان را بنوشید ✔️خوردن آب یخ باعث خرابی دندان و بیماری‌های کبد می‌شود‌‌ ✔️در هر سرزمینی که سکونت دارید آب همان جا را بنوشید، خوردن آب سرزمین دیگر باعث کمبود فاکتورهای لازم در بدن شده و بیماری زاست‌ ✔️در مسافرت از محل زندگیتان آب به همراه داشته باشید و در اولین منزل از آب همراه با آب آن محل، مخلوط نموده میل نمایید و همین‌طور منزل به منزل تکرار کنید تا آب به آب نشوید ✔️در کویر آب از کویر بنوشید هرچند به کامتان گوارا نباشد و در کوهستان آب کوهستان که آبی که در محلی آماده شده برای هوای همان محیط مناسب است و نیاز بدن را تامین می کند‌‌ ✔️بهترین آب، آب چشمه هاست @tebb_nabavi

#کاچی موادلازم: ۱پیمانه آردگندم ۱پیمانه سبوس گندم ۱پیمانه روغن دمبه گوسفندی یا روغن زرد گاوی (محلی) نمک به مقدارلازم طرزتهیه: ابتدا آردگندم و سبوس گندم را در ظرف ریخته و تفت داده تا طلایی رنگ شود سپس روغن را به آن اضافه کرده و بعد آب و نمک را اضافه کرده و اجازه می‌دهیم تا کاملا پخته شود بعد از خنک شدن میل نمایید 🔸نشانه خوب پخته شدن، جدا شدن روغن از غذاست @tebb_nabavi

#آش‌جو موادلازم: جو نخود سبزی آشی تازه یا خشک شده سیراب و شیردان تازه گوسفندی کشک پیاز داغ نمک و زردچوبه طرز تهیه: سیراب شیردان را به همراه ۲ قاشق آبلیمو به مدت۱۰دقیقه در آب جوشانده و بعد آب آن را عوض نمایید تا بوی سیرابی مطبوع شود سپس نخود، سبزی آشی و جو را به آن اضافه کرده و باشعله‌ای ملایم بپزید بیست دقیقه قبل ازسرو، اجاق را خاموش نمایید @tebb_nabavi