#پیام_سلامتی
#سرماخوردگی
#آنفولانزا
🔴خوراکی های ضد سرماخوردگی را بشناسید
✅ #سیب
✅ #پرتقال
✅ #شلغم
✅ #سوپ های حاوی پیاز و یا گل کلم
✅ #دارچین
🍃تذکر:عدم مصرف منظم صبحانه باتضعیف سیستم ایمنی باعث افزایش احتمال سرماخوردگی
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
❌❌❌به بیماریهای بالا 👆دقت کن!!!!!▪️ ▪️
👈اینا تنها تعدادی از عوارض بلغم هستن
اگه باوجود دونستن این موضوع بازم اقدامی برای رفع بلغم بدنتون نمیکنین
متاسفانه باید منتظر درگیری با این بیماریها و هزینه های سرسام اورش باشین
#اما_اگه_بدنبال_راهکار_رفع_بلغمین👇
ما با سم زدایی بدنتون و محصولاتمون بهتون کمک میکنیم برای اصلاح طبع بدن و آماده سازی برای کاهش وزن و سایز اصولی یا روند بیماری ازبدنتان
🔥#بدون_هیچ_رژیم سختی❌
🔥#بدون_هیچ_هزینه بالا و مداوم ❌
#از_خودتون_غافل_نشید که بعد جبرانش دیر وسخت میشه✅
هر چه زودتر برای سلامتی خود اقدام کن‼️
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
نشونه های وجود سم در بدن 👇
❌یبوست
❌ریزش مو
❌بوی بد دهان
❌مه آلودگی (مغز)
❌تعریق زیاد
❌سخت خوابیدن
❌لکه های پوستی
❌شکننده و بدقواره بودن ناخن های پا
اگه این نشونه ها رو داری،👇👇👇
✅ پیشنهاد میدم با ی محصول گیاهی جوابدهی بهبود تندرستی 💯 درصدی،
پاکسازی کنی واز عمق وجودت از زندگی لذت ببری 👌
❌همونطور که ماشین نیاز به کارواش داره‼️
❌همانطور که خونه نیاز به گردگیری و نظافت داره‼️
✅ بدن ما هم نیاز به #پاکسازی و سم زدایی داره تا تنی سالم و فارغ ازعارضه و علائم بیماری داشته باشیم
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
در طب سنتی
در ایام سرد سال
برای
افرادی که طبعشون به سردی گرائیده
مثل بلغمی ها و سودایی ها
توصیه میشه روغن مالی کنند
با روغن های گرم
مثل روغن زیتون سیاه دانه نعنا
منتها چون این روش یکم ناراحت کننده هست چون بدن چرب میشه و لباس ها چربی میگیره
و یا زحمت داره و وقت گیره
بنابراین میشه بجای روش روغن مالی
استفاده از چسب پینلس استفاده کرد
چون طبیعتی گرم داره و مناسب حال این افراد هست
توصیه میشه در فصل سرما
در نواحی زانوها و شکم و قفسه سینه و پیشانی استفاده کرد
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅اگر ورزش نمیکنید روزی 20 نفس عمیق بکشید !
فواید کشیدن نفس عمیق :👇
🔻 هضم غذا
🔻 سلامت قلب
🔻 کاهش بیماری های ناشی از چاقی
🔻 کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
🔹دم و بازدم را با تصویر بالا هماهنگ کنید☝️
✅اگر ورزش نمیکنید روزی 20 نفس عمیق بکشید !
فواید کشیدن نفس عمیق :👇
🔻 هضم غذا
🔻 سلامت قلب
🔻 کاهش بیماری های ناشی از چاقی
🔻 کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
🔹دم و بازدم را با تصویر بالا هماهنگ کنید☝️
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
“ماهی را هر وقت از آب بگیری تازه است”
گاهی در زندگی احساس میکنیم برای شروع یا تغییر، خیلی دیر شده است. اما واقعیت این است که هیچوقت برای یک تصمیم درست دیر نیست.
• اگر حس میکنی باید عذرخواهی کنی، همین حالا انجامش بده.
• اگر میخواهی مهارتی یاد بگیری، امروز بهترین زمان است.
• اگر مدتهاست به خودت توجه نکردهای، همین لحظه برای خودت وقت بگذار.
• اگر راهی را اشتباه رفتهای، هنوز هم میتوانی برگردی.
زندگی همیشه فرصتی دوباره به ما میدهد. مهم این است که شجاعت برداشتن قدم اول را داشته باشیم.
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
۱۸ دی
🔰یبوست و انسداد روده عامل مهم ایجاد رگهای واریسی هست 😱😱😱
⭕️⭕️⭕️
میدونستی یبوست عامل چه بیماریهایی در بدن میشه ؟؟؟؟
؟
👇👇👇👇👇👇
💢چاقی واضافه وزن
💢تیرگی پوست
💢اگزما
💢خارش
💢التهابات پوستی
💢مشکلات رحمی مثل میوم ،فیبرم ، خونریزیهای لخته وتیره، حبس قائدگی، یائسگی زودرس
💢زگیل تناسلی Hpv
💢رگهای واریسی
💢توده های بدنی که در نهایت منجر به سرطان میشه 😳😳😳
حالا باز به #یبوست توجه نکن😱
♥️•┅┅●✿❀✿●┅┅•♥️
@kobra_farsi
09197285270
https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk
─┅─═इई🍁ईइ═─┅─
۱۸ دی
⚜«#کولون یا روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارشی بدن میباشد.
⚜روده باریک حدود ۶ متر طول دارد و بین معده و روده بزرگ قرار گرفته است.
⚜عملکرد اصلی روده باریک، هضم و جذب مواد غذایی می باشد و از انتهای معده شروع شده و به روده بزرگ ختم میشود و سپس روده بزرگ نیز از آنجا تا محل مقعد ادامه مییابد.
☘️☘️☘️
⚜#سرطان_روده بزرگ یا چنگار روده بزرگ یا #سرطان_کولون گونهای سرطان است که در آن سلولهای سرطانی در درون بافت روده شروع به تکثیر میکنند .
⚜سرطان روده بزرگ و راستروده اغلب بهصورت چند پولیپ، یعنی تودههای خوشخیم بر روی سطح داخلی راستروده، آغاز میشود.🍏🌿
برای مشاوره و درمان پی،وی پیام بدین..
@kobra_farsi
09197285270
https://t.me/+z3H8fsjPcqpkM2Vk
─┅─═इई🍁ईइ═─┅─
۱۸ دی
۱۸ دی
آموزش رایگان دلایل یبوست و درمان آن
میدونی چرا به یبوست میگن مادر تمام بیماریها؟؟
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
به نظر شما اگر روزی سه وعده غذا میخورید چند بار باید دفع داشته باشید؟❓
چرا افرادی که یبوست دارند رنگ پوستشون تیره میشه؟❓چرا بالای ۹۵ درصدشان سردرد و خصوصاً از نوع میگرن رو دارند؟❓
راستی ارتباط یبوست با تنبلی تخمدان در خانمها رو میدونستید؟⁉️
آیا داروهای ملین که استفاده میکنید یبوست رو درمان میکنه یا باعث تنبلی روده میشه؟؟؟
چرا❓
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
پاسخ به سوالات بالا و راهکار برای پیشگیری و درمان یبوست در کارگاه آموزشی که
در تاریخ 10/19
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
۱۸ دی
۱۸ دی
🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️
🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰
🍃 #گرم_و_خشک(صفرا)
✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی
🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم)
✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن
🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم
✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار
🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا )
✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع
۱۸ دی
۱۸ دی
۱۸ دی
🌱علائم سودا در مغز:
✔وسواس فکری (افکار منفی)
✔وسواس عملی
✔فکر و خیال زیاد
✔افسردگی
✔استرس و اضطراب زیاد
✔کابوس
✔دائم با خود حرف زدن
🌱علائم سودا در سر:
✔سردرد سوداوی
✔با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام ترمی شوند
✔تاری و ماتی چشم
✔شب کوری
✔وزوز گوش
🌱سودا در گوارش:
✔اشتها زیاد می شود اما کاذب است و توان خوردن کم
✔بوی بد دهان
۱۸ دی
۱۸ دی
May 11
۱۸ دی
⚠️خوش اشتها بودن همیشه خبری خوبی نیست!
اما اشتها زیاد کودکان معمولا با استقبال والدین مواجه میشود.🤷🏻♀️
❌باید بدانید که پرخوری کودکان یک رفتار ناسالم است. بهتر است قبل از اینکه کودکتان دچار اضافه وزن شود علت اشتهای زیاد کودکان را بررسی کنید.
اگر فرزندتان اضافه وزن دارد، توصیه میکنیم امشب با ما همراه باشید ودوستان خودتون رو به گروه دعوت کنید تا اگر چنین مشکلی با فرزندان خود دارند راهکاری برای پرخوری فرزند دلبندشون قرار بدیم پس امشب با ما همراه باشین 👇👇👇
ساعت 21:30
منتظر حضورتان هستیم
https://eitaa.com/tebbafarsi
@fars_iteb
❗️دراین مقاله از علت پرخوری کودکان، عوارض و راهکارهای مقابله با آن صحبت خواهیم کرد.
۱۸ دی
پرخوری در کودکان؛ هشدار جدی برای خانوادهها
کم تحرکی و یکجانشینی کودکان به خاطر بازیهای ویدئویی یکی از دلایل افزایش وزن است. با این حال میتوان دلیل اصلی چاقی در سنین پایین را پرخوری کودکان دانست. اشتها زیاد کودکان معمولا با استقبال والدین مواجه میشود. اما خوش اشتها بودن همیشه خبری خوبی نیست! باید بدانید که پرخوری کودکان یک رفتار ناسالم است. بهتر است قبل از اینکه کودکتان دچار اضافه وزن شود علت اشتهای زیاد کودکان را بررسی کنیداگر فرزندتان اضافه وزن دارد، توصیه میکنیم این مقاله را تا انتها بخوانید. دراین مقاله از علت پرخوری کودکان، عوارض و راهکارهای مقابله با آن صحبت خواهیم کرد.
۱۸ دی
۱۸ دی
اشتهای زیاد کودکان آمارهای جدید نشان میدهد چاقی در کودکان و به خصوص در کودکانی که هنوز وارد مدرسه نشدهاند، رو به افزایش است. به صورت کلی آمار چاقی در سنین ۲ تا ۱۹ سال در وضعیت صعودی قرار دارد. محققان میگویند بالا رفتن آمار چاقی از سال ۱۹۹۹ تا به امروز کاملا در BMI کودکان مشهود است. در حال حاضر بیشتر کودکان اضافه وزن دارند و گروهی نیز مبتلا به چاقی هستند. افزایش افراد چاق در هر جامعهای برابر است با افزایش انواع بیماری، اما چگونه میتوان این مشکل را حل کرد؟ متاسفانه مشکل چاقی امروز ریشههای فراوانی دارد. از انتخابهای نادرست غذایی گرفته تا اهمیت ندادن به ورزش و تحرک بدنی. کودک را باید از همان ابتدا به خوردن غذاهای سالم عادت داد، والدینی که خود نوشابه و فست فود استفاده میکنند نباید انتظار داشته باشند که کودکشان به غذاهای سالم تمایل نشان دهد.
۱۸ دی
علت پرخوری کودکان کودکان به دلایل مختلفی ممکن است به پرخوری کنند. عادتهای نادرست، بیماریها و تفکرات اشتباه به شدت به این موضوع دامن میزنند. گاهی فرزندتان اختلالاتی مانند خوردن احساسی را تجربه میکند و یا دچار اختلال پرخوری شدید میشود. برخی از علت اشتهای زیاد کودکان را در ادامه بررسی خواهیم کرد
۱۸ دی
۱۸ دی