❌شست‌و شوی چشم با چای یک باور غلط یا درست ؟ ✍شاید این اقدام نادرست برای مدت کوتاهی قرمزی یا سوزش و خارش چشم را از بین ببرد، اما وجود ماده تئین در چای، باعث منقبض شدن عروق ملتحمه چشم شده و به طور موقت قرمزی چشم را برطرف می‌کند اما ، عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت چرا که هر چه چای صاف شده باشد باز هم دارای پارتیکل‌هایی است که امکان دارد در صورت عفونت داشتن چشم، این پارتیکل‌های ریز وارد مجرای اشکی شده و عفونت ناحیه چشم را بخصوص در کودکان که از مجرای اشکی ضعیف‌تری برخوردار هستند به وجود آورد. ✅ بهترین، سالم‌ترین و مؤثرترین روش شست‌وشوی چشم با آب جوشیده خنک است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅غذای تازه بخورید ✍ مصرف غذایی که یک یا چندبار فریز شده باشد، در بلندمدت موجب عفونت دستگاه گوارش می‌شود و در موارد حادتر منجر به مرگ میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

5 گیاه تقویت کننده استخوان را بشناسید ! اسفناج👈ضد پوکی کنجد👈ضد درد و التهاب بادام👈استحکام استخوان تخم کتان👈ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی👈تامین کلسیم 🍎 @tebbe_eslami 🌿

⇇درمان #ویروس و #فشار_خون 📚 حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند ✍سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است. 👈در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به عضله قلب یا مغز خون را انتقال می دهند خونرسانی به قلب یا مغز مختل و این باعث مرگ سلول های عضله قلب یا مغز می شود ✅روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب غیراشباع مانع از تصلب شرائین و لخته شدن خون می شود و به همین علت است که روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ماسک جو برای تقویت موهای ضعیف 👈یک قاشق غذاخوری جو پخته شده و له شده 👈یک قاشق چای خوری روغن کرچک یا روغن بادام 👈یک قاشق چای خوری شیر 👈یک قاشق چای خوری ویتامین A یا ویتامین D (می توانید آن را از کپسول یا آمپول تهیه کنید). 👌مواد را مخلوط کنید و روی تمام موهای تان بمالید. بگذارید ماسک به مدت چهار ساعت بماند سپس موهای تان را خوب بشویید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند ! ✍برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه ) 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍به گفته محققان، بهترین داروی کمردرد یا بیرون زدگی و فرسایش دیسک کمر و گردن « پای مرغ ‌» است ! ✅چون به تولید ماده ژلاتینی بین استخوان کمک میکند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅برای درمان روماتیسم و ورم مفاصل، زردچوبه معجزه میکند ! ✍ به یک لیوان شیر 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با 1/2 قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید و بنوشید👌 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. ✍این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل می‌کنند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅از بین بردن #یبوست ✍ خرما اغلب به عنوان یک غذای ملین طبقه بندی می شود. به همین دلیل است که مصرف آن به افرادی که دچار یبوست می شوند، توصیه می گردد. 👈 خرما سطح بالای فیبر محلول را دارند که برای حرکات روده و انتقال راحت غذا از طریق روده ضروری است و می تواند علائم یبوست را تخفیف دهد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#هشدار ❌زنان باردار در مصرف پونه، احتیاط کنند ✍زیرا مصرف زیاد پونه در زنان باردار، سبب سقط جنین می شود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🍳۷ حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید 👈صبحانه از چاقی جلوگیری میکند 👈صبحانه باید متنوع باشد 👈صبحانه تنظیم کننده قند خون است 👈صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش میدهد 👈صبحانه استرس را کم میکند 👈افرادی که صبحانه میخورند، سالم تر هستند 👈صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍از کشمش دست برندارید که دارای این خواص است: 1️⃣ صفرا را می شکافد. 2️⃣ بلغم را از بین می برد. 3️⃣ پی را محکم می کند. 4️⃣ رفع خستگی می کند. 5️⃣ خلق را نیکو می گرداند. 6️⃣ دل را پاک می کند. 7️⃣ اندوه را برطرف می کند. 📚منبع: دستورات طب و بهداشت از نظر اسلام، مولف احمد قاضی زاهدی، ص۹۰ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌ ديوانگي مدرن ! هشدار #حکیم_خیراندیش پیرامون اثرات امواج تلفن 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌شیرکاکائو، برای صبحانه کودک ممنوع‌! ✍شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد و باعث کاهش یادگیری، افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#سرکه 💎امام صادق علیه السلام می فرمایند: ✍سرکه کرم شکم را می کشد 👈دل را روشن 👈لثه را محکم 👈عقل را استحکام 👈شهوت زنا را کم میکند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍تحقیقات نشان داده است که انجام کارهای منزل و نظافت خانه میتواند اثری مشابه دویدن، پیاده روی و شنا داشته و ضمن محافظت از قلب، طول عمر را افزایش دهد ! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍لب هایی تیره، یا رنگ‌و رو رفته دارید؟ 👈هر شب قبل از خواب، ترکیبی ساده از شیر+ عسل+ چغندر درست کنید و به لب ها بزنید؛ ظرف مدت کوتاهی لبهایی صورتی و زیبا خواهید داشت 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ دود کردن #کندر و #اسپند 👈 گرم کننده مغز 👈تقویت کننده حافظه و ضد آلزایمر 👈نشاط‌آور 👈 ضدعفونی کننده محیط و پاک‌سازی کننده هوا 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن ! ✍ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها ازمغز میشود؛افرادیکه ورزش میکنند مغزشان10سال جوانترازمغزافراد غیرورزشکاراست 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅نوشیدن 1 لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در شروع روز می‌تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و مناسب برای کاهش وزن باشد! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌ آیا میدانید یکی از علل های بوی بد دهان، قند است. 👈قندی که میخورید در روده می گندد. گندیدگی قند باعث بوی بد دهان میشود  قند نخورید. ⚛👈به جای قند، خرما، مویز، کشمش، توت، انجیر و عسل بخورید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#هشدار بلافاصله بعد از غذا نخوابید👌 ✍بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#حدیث 💎امام صادق علیه السلام ✅گردو و زنیان 👈زنیان و گردو بواسير را خوب ميكند 👈باد را ميبرد 👈رنگ پوست را نيكو 👈معده را زبر 👈كليه را گرم می‌گرداند 🍎 @tebbe_eslami 🌿