🍃 #حنا
خواص حنا چیست؟🔎
⚜رسول اکرم(ص)⚜
💦🍃هرکس حنا بر بدن خود بمالد و با آن خضاب کند،خداوند او را تا هنگامی که بخواهد دیگر بارخضاب کند، از سه چیز درامان میدارد ↯
✨خوره
✨جذام
✨پیسی
📚بحارالانوار
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🍃بوعلی سینا
خوردن یخ چه عوارضی دارد؟🔎
🍃خوردن آب یخ اگر ضررش را در جوانی به تو نشان ندهد،در پیری حتما ضربهاش را به تو خواهد زد.
✍یخ را در آب حل نکنید ونخورید که به اعصاب ومزاج سخت آسیب میرساند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
خواهیکه شود دلت چونآئینه
ده چیز برون کن از میان سینه
حرص، دغل ، بخل ، حرام، غیبت
بغض ، حسد ، کبر ، ریا و کینه
خاقانی
#عصر_بخیر❤️🌸
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
〰〰🌸 🌝 🌸〰〰
☘ چگونه دوغ رو شگفت انگیز کنیم؟🔎
🔹دوغ با نعناع و پونه : به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک میکنه و نفخ حاصل از خوردن دوغ را رفع و دل پیچه را التیام میبخشد همچنین باعث گردش بهتر خون شده و مجاری گوارشی را ضدعفونی میکند
🔹دوغ با کاکوتی : مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردردهای ناشی از گرمای هواست ، همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی ، کرمکش قوی بوده و خلط آور است ! دوغ حاوی کاکوتی برای التیام علائم رماتیسم عالی است !
🔹دوغ با گل محمدی : دوغ حاوی گلبرگهای گلمحمدی بسیار معطر، مقوی قلب و كبد و اعصاب، آرامبخش و نشاطآور بوده و برای تنظیم عملكرد دستگاه گوارش نافع و رفع كننده بوی بد دهان است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای جلوگیری از سکته در کهنسالی چکار کنیم؟🔎
💫مصرف پتاسیم در دوران میانسالی و کهنسالی سبب جلوگیری از بروز سکته در زنان می شود.💫
🔰 مواد غذایی حاوی پتاسیم
✨حبوبات
✨ماست
✨آلو
✨آب هویج
✨ماهی
✨موز
✨شیر
✨آب پرتقال
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای جلوگیری از سکته در کهنسالی چکار کنیم؟🔎
💫مصرف پتاسیم در دوران میانسالی و کهنسالی سبب جلوگیری از بروز سکته در زنان می شود.💫
🔰 مواد غذایی حاوی پتاسیم
✨حبوبات
✨ماست
✨آلو
✨آب هویج
✨ماهی
✨موز
✨شیر
✨آب پرتقال
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای جلوگیری از سکته در کهنسالی چکار کنیم؟🔎
💫مصرف پتاسیم در دوران میانسالی و کهنسالی سبب جلوگیری از بروز سکته در زنان می شود.💫
🔰 مواد غذایی حاوی پتاسیم
✨حبوبات
✨ماست
✨آلو
✨آب هویج
✨ماهی
✨موز
✨شیر
✨آب پرتقال
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
میدانستید خوردن یک عدد سیب در روز، شما را از افسردگی دور نگه میدارد ؟🔎
▫️تکه های ریز و خرد شده نیمی از یک سیب را با نصف قاشق چای خوری عسل دریک لیوان شیر بریزید.
➕اگر شیر دوست ندارید، می توانید آب سیب را به تنهایی استفاده کنید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علت داغ شدن پا ها چیست ؟ 🔎
🔹️بیماری کلیوی
🔹️بیماری های عفونی
🔹️چاقی مفرط؛
🔹️فشار خون بالا؛
🔹️سیگار کشیدن؛
🔹️نوشیدن مشروبات الکلی
🔹️کمبود مواد مغذی
🔹️نوروتراپی دیابتی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چه ویتامین هایی بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند؟🔎
👈 ویتامین ب ۱۲
👈 کلسیم
👈 منیزیم
👈 ویتامین دی
👈 امگا ٣
👈پتاسیم
👈 پروبیوتیک ھا
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای درمان #سوزش_چشم چی بخوریم؟🔎
✍ صبح ناشتا آب زردک بنوشید
✍ قبل و بعد از غذا آویشن به همراه نمک بخورید
✍ جوشانده ی برگ بارهنگ چند قطره در ساک چشم (داخل پلک پایین) بچکانید
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاییز🍁🍂🍁
چمدانش را بسته👜
انتهای جاده ی آذر🍁
به انتظار نشسته است
نگاهش ابری☁️☁️
ردّ پاهایش خیس💧
و کوله بارش لبریز🎒
از اینهمه برگی🍁🍂🍁
که از درختان تکانده است🍁🍂🍁
#یلدا
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
〰〰🌸 🌝 🌸〰〰
خوراکیهایی که رگهای بدن را پاکسازی میکنند چی هستند؟🔎
🔹جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون میشود.
🔹اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری میکند.
🔹میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی اونها محسوب میشوند.
🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
11 خوراکی مضر برای دندانها چی هستند؟🔎
🔸میوههای خشک
🔸ترشی ها
🔸شکر
🔸نوشابه های گازدار
🔸الکل
🔸آبنبات های سفت
🔸آبنبات های جویدنی نرم
🔸آب میوه ها
🔸چای و قهوه
🔸کراکر
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فواید سبزیها برای کودکان چیست؟🔎
🔸اسفناج برای كودكان 1+ سال به رشد وزن کمک میکند.
🔸خوردن شاهی به رشد قد كودك كمک میكند.
🔸جعفری به بلندی قد کودک کمک میکند.
🔸خوردن ريحان باعث وزنگیری كودكان میشود.
🔸شوید باعث رفع نفخ کودک میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای درمان رفلاکس معده چی بخوریم؟🔎
بجای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یاقرص رانیتیدین میتونید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید🌿
کمتراز 5دقیقه رفلاکس معده«ترش کردن معده»خوب میشه.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
میدانستید خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد؟🔎
خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد.
+ ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانهای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
در این عصر دل انگیز🍁
آرزو میکنم کلبه دلتون
هـمیشه آرام باشه🍁
و شادی و برکت
مثل باران رحمت
از آسمان براتون بباره🍁
عصر یکشنبه پاییزیتون بخیر ☕️🍁
#عصر_بخیر
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
〰〰🌸 🌝 🌸〰〰
چکار کنیم دیابت نگیریم؟🔎
چای بنوشید تا دیابت نگیرید!
تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود.
چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
تربچه چه خاصیتی دارد؟🔎
▫️تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است .
▫️ سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند
▫️ فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد میکند
▫️ انتخاب خوبی برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
جایگزین قرص سرما خوردگی چیست؟🔎
🔸 کدو حلوایی بخارپز با دارچین
🔸 دمکرده دارچین
🔸 دمکرده پونه کوهی
🔸 دمکرده آویشن شیرازی
☑️ مصرف یکی از اینها همانند مصرف قرص سرما خوردگی است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
یک نوشیدنی مفید برای سم زدایی بدن چیست؟🔎
مواد لازم:
🔹۱ لیوان آب داغ یا گرم؛
🔹۲ قاشق غذاخوری سرکهی سیب؛
🔹۲ قاشق غذاخوری آبِ لیمو؛
🔹نصف قاشق چایخوری زنجبیل؛
🔹یکچهارم قاشق چایخوری دارچین؛
🔹فلفل قرمز بهمیزان دلخواه؛
🔹۱ قاشق چایخوری عسل.
طرز تهیه:
🔹ابتدا آب را گرم کنید و سپس همهی مواد را با هم مخلوط کنید.
🔹بهتر است این نوشیدنی سم زدا را گرم میل کنید، اما اگر بگذارید سرد شود هم اشکالی ندارد.
🔹توصیه میشود این نوشیدنی را بهمدت دو هفته، سه بار در روز و ۲۰ دقیقه قبل از هر وعدهی غذایی مصرف کنید. پسازآن، مقدار مصرف را به یک بار در روز قبل از صبحانه یا ناهار کاهش دهید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
امگا3 چیست؟🔎
امگا 3 بهترین مکمل ها برای زیبایی پوست !
▫️حفظ انعطاف پذیری پوست
▫️هیدراته نگه داشتن پوست
▫️جلوگیری از پیری زودرس
▫️مقابله با جوش و التهابات پوستی
+ غذاهای دریایی، آجیل ها، دانه های روغنی، سبزیجات و روغن های طبیعی حاوی امگا 3 هستند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سیر برای درمان سرفه و سرماخوردگی چکار کنیم؟🔎
سیر دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است و بنابراین برای درمان سرفه و سرماخوردگی فایدهی زیادی دارد. ۵ تا ۶ حبه سیر را پوست بکنید، آن را در مقداری روغن حیوانی خالص تفت بدهید و سپس برای تسکین فوری سرفه و سرماخوردگی میل کنید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام 😊✋
صبح آخرین دوشنبه
آذر ماه بخیر☕️🍁
روزتون پر از زیبایی و امید
دلتون سرشار از
مهر و شور زندگی
امیدوارم
روزتون رو با یه دنیا امید،
یه بغل آرزو و یه عالمه
انرژی مثبت شروع کنید🍁
〰〰🌸 🌞 🌸〰〰
〰〰🌸 🌝 🌸〰〰