✅هل ادویه مفید زمستان ✍هل ازادویه‌های مفید برای فصل زمستان است و متخصصان طب سنتی خوردن چای هل را برای معالجه سرفه، سرماخوردگی و تب مفید می‌دانند. 👈علاوه بر این هل به بهبود روحیه و بازیابی انرژی و توان از دست رفته ناشی از بیماری کمک می‌کند، اضطراب و نگرانی را کاهش می‌دهد و در رفع #افسردگی مؤثر است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ #بوئیدن؛ یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن ✍یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن، از طریق فضا و مخاط بینی است، در سالهای اخیر، به این روش توجه بیشتری شده است. استفاده از خواص دارویی موجود در بخار متصاعد از برخی مواد بودار ( #معطر ) که اروما تراپی نامیده می شود ازین جمله است. 🌸در طب اسلامی ایرانی، از این روش بسیار استفاده شده و می شود، به خصوص در مواردی که مصرف دارو از مسیرهای دیگر مانند خوراکی ممکن نباشد یا نگرانی از عوارض روش های دیگر وجود داشته باشد. 💥به عنوان نمونه، بو کردن موادی مانند میوه به، سیب درختی، خیار رنده شده و نیز گلاب، عطر طبیعی و یا شکوفه بهارنارنج یا ، در رفع #افسردگی و #کسالت و ایجاد نشاط مفید است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

🍃 #بوئیدن؛ یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن 🌸 یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن، از طریق فضا و مخاط #بینی است، در سالهای اخیر، به این روش توجه بیشتری شده است. استفاده از خواص دارویی موجود در بخار متصاعد از برخی مواد بودار ( معطر ) که اروما تراپی نامیده می شود ازین جمله است. 🌸 در #طب_اسلامی ، از این روش بسیار استفاده شده و می شود، به خصوص در مواردی که مصرف دارو از مسیرهای دیگر مانند خوراکی ممکن نباشد یا نگرانی از عوارض روش های دیگر وجود داشته باشد. 🌸 به عنوان نمونه، بو کردن موادی مانند میوه به، سیب درختی، خیار رنده شده و نیز گلاب و یا شکوفه بهارنارنج یا عرق آن، در رفع #افسردگی و کسالت و ایجاد نشاط مفید است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

رسول الله صلی الله علیه و آله : 🙌 شستن دست قبل از #غذا، فقر را، و بعد از غذا، اندوه را برطرف می نماید. #افسردگی 📗 منبع: الکافی،ج۶،ص۲۹۰ 🍎 @tebbe_eslami🌿

🍃 #بوئیدن؛ یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن 🌸 یکی از راه های رسیدن و ورود دارو به بدن، از طریق فضا و مخاط #بینی است، در سالهای اخیر، به این روش توجه بیشتری شده است. استفاده از خواص دارویی موجود در بخار متصاعد از برخی مواد بودار ( معطر ) که اروما تراپی نامیده می شود ازین جمله است. 🌸 در #طب_اسلامی ، از این روش بسیار استفاده شده و می شود، به خصوص در مواردی که مصرف دارو از مسیرهای دیگر مانند خوراکی ممکن نباشد یا نگرانی از عوارض روش های دیگر وجود داشته باشد. 🌸 به عنوان نمونه، بو کردن موادی مانند میوه به، سیب درختی، خیار رنده شده و نیز گلاب و یا شکوفه بهارنارنج یا عرق آن، در رفع #افسردگی و کسالت و ایجاد نشاط مفید است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

🌱 🔴 جوانان #پیر و #افسردگی زنان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

چرا در فصل سرما لبو نخوریم؟🔍 ✍ با شروع فصل سرما بسیاری از مردم به مصرف لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید چغندر، محرک مزاج #سوداست. سودا مزاج سرد و خشک می باشد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله #افسردگی و #سرطان ، ... می باشد. 👈🏻 برخلاف خود #چغندر ، #برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. ⚜ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ علیه السلام می فرمایند: ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، برگ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ اما ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 📚 منبع : کافی، ج 6، ص 37 • • • • از مشتقات چغندر، مانند شکر و قند سفید هم اجتناب شود #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

چرا در فصل سرما لبو نخوریم؟🔍 ✍ با شروع فصل سرما بسیاری از مردم به مصرف لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید چغندر، محرک مزاج #سوداست. سودا مزاج سرد و خشک می باشد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله #افسردگی و #سرطان ، ... می باشد. 👈🏻 برخلاف خود #چغندر ، #برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. ⚜ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ علیه السلام می فرمایند: ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، برگ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ اما ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 📚 منبع : کافی، ج 6، ص 37 • • • • از مشتقات چغندر، مانند شکر و قند سفید هم اجتناب شود #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

از نظر طب ورزشی بهترین درمان کننده ی #افسردگی کدام است؟🔍 پیاده روی و کوهنوردی 🔺افسردگی روان را سرد می کند و شخص منفی باف و افسرده است. 🟢پیاده روی بخار سرد ایجاد شده را به بخار گرم تبدیل می کند. افسردگی درمان و شخص، مثبت اندیش می شود. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

آیا میدانستید لباس پاکیزه، درمان افسردگی است؟🔍 🔹یکی از بیماری های فراگیر، افسردگی و غم و اندوه هست که دلایل مختلف دارد. امروز همه به دنبال درمان آن هستند و هزینه های زیادی در این راستا متحمل می شوند. از مراجعه به انواع روانشناسان گرفته تا هزینه های زیاد برای خوش گذرانی و خندیدن و ... در مبانی دینی یکی از راه های مهم برای درمان افسردگی، شستن لباس و پوشیدن لباسهای تمیز است. لباس تمیز موجب بهبود روابط انسانی و اقبال دیگران به انسان نیز هست. 🔶🔹امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام فرمودند: 🔹النَّظيفُ مِنَ الثِّيابِ يُذهِبُ الهَمَّ وَ الحُزنَ و َهُوَ طَهورٌ لِلصَّلاةِ؛ 🔹لباس پاكيزه هم و غم و اندوه را برطرف مى‏كند و باعث پاكيزگى نماز است. 📚كافى(ط-الاسلامیه) ج6، ص444، ح14 🔹البته هم و غم، معنایی فراتر از افسردگی نیز دارد. مثل مشکلاتی که انسان در زندگی اسیر آن می گردد. #افسردگی #هم_و_غم #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

رسول خدا (ص) در مورد فواید مصرف گلاب چه فرمودند؟🔍 🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله: «من مسح وجهه بماء الورد لم يصبه في ذلك اليوم بؤس ولافقر ، ومن أراد التمسح بماء الورد فليمسح به وجهه ويديه وليحمد ربه ، وليصل على النبي» هر كس به صورت خودگلاب بپاشد، در آن روز پريشانی و بدحالی به او نمی‌رسد. وهنگام ماليدن گلاب بر صورت ودست‌ها، حمد وثناى خدا را گويد وبر محمّد وآل محمّد صلوات بفرستد. 📚 منبع : مکارم الاخلاق، ص۴۴_۴۵ #گلاب #افسردگی 🌸 #اصلاح_سبک_زندگی ________________ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

امام صادق (ع) در مورد گوشت دراج چه فرمودند؟🔍 ⚜ امام صادق علیه السلام: «إذا وجد أحدکم غما أو کربا لا یدري ما سببه ، فلیأکل لحم الدراج ، فإنه یسکن عنه إن شاء الله تعالی.» هر کس شدیدا" اندوهناک شد و علتش را ندانست، گوشت دراج بخورد. به خواست خداوند متعال، این اندوه و گرفتاری، فرو خواهد نشست. 🗞 منبع : مکارم الأخلاق، ص۱۶۱ بحارالانوار، ج۶۶، ص۷۵، ح۶۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۲، ح ۲۰۱۴ #گوشت #افسردگی #دراج #کبکنجیر #اندوه #اصلاح_سبک_زندگی ________________ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

امام علی (ع) در مورد فواید انار چه فرمودند؟🔍 ⚜️ امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «کلوا الرمان بشحمه فانه دباغ للمعده و في کل حبة من الرمان اذا استقرت في المعدة حیاة للقلب و انارة للنفس و تعرض وسواس الشیطان اربعین لیلة» انار (شیرین) را با پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی (تقویت) می‌کند، و هر دانه انار زمانی که در معده قرار گیرد، زنده کننده قلب و روشنی بخش جان است و وسواس شیطان را ۴۰ شب از بین می‌برد. 🗞 منبع : الخصال، ج۲، ص۶۳۶ #انار #افسردگی #خواص_انار #اصلاح_سبک_زندگی •• •• •• •• •• #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

رسول خدا (ص) در مورد مصرف مویز چه فرمودند؟🔍 ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «عَلَیْکُمْ بِالزَّبِیبِ فَإِنَّهُ یَکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْإِعْیَاءِ وَ یُحَسِّنُ الْخُلُقَ وَ یُطَیِّبُ النَّفَسَ وَ یَذْهَبُ بِالْغَم» شما را سفارش می‌كنم به خوردن مویز زيرا صفرا را برطرف می‌كند، بلغم را از بين می‌برد، اعصاب را قوى، خستگی را دور، اخلاق را خوب می‌كند، به روح آرامش می‌بخشد و غم را می‌برد. 📚 منبع : خصال، ص ۳۴۴ ⚠️خوردن ۲۱ عدد میز در ناشتا در روایات توصیه شده #مویز #اخلاق #افسردگی #اصلاح_سبک_زندگی •• •• •• •• •• #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خروپف نشان از بروز چند مشکل در بدن شما دارد؟🔍 🔹 #چاقی 🔹 رفلاکس #معده 🔹 بیماری #قلبی 🔹 #میگرن 🔹 آریتمی #قلب 🔹 #افسردگی 🔹 بی اختیاری #ادرار 🔹 خطر سکته #مغزی #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خوردن چه غذاهایی از نظر طب سنتی برای افراد افسرده مفید است؟🔍 🔸افرادی که دچار #استرس و #افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می‌سازند. 🔸 افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به، بالنگ، بهارنارنج، پوست پسته، و گل سرخ مصرف کنند. 🔸 برای این افراد در وعده صبحانه، مصرف شیر تازه با شیره انگور, شیر تازه با شکر, سمنو, تخم‌مرغ عسلی با نعنا یا دارچین, زرده تخم‌مرغ با روغن بادام شیرین و شکر, کله‌پاچه با جو, فرنی, شیربرنج, حریره مغز گندم و شکر و روغن بادام بسیار مفید است #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

شربت_مویز از دیدگاه طب سنتی چه خواصی دارد؟🔍 این شربت برای #افسردگی بسیار خوب است. مویز سیاه ۲۵۰ گرم ، ۲۴ ساعت درآب گرم بماند سپس میکس و صاف کرده آب آنرا که غلیظ است روزی سه مرتبه ۱ق.غ بصورت شربت استفاده میکنیم. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خواب از نظر طب سنتی چه نقشی در افسردگی دارد؟🔍 ♻️ نکته قابل توجه این است که هر چیزی دارو دارد، غیر از #خواب. هیچ چیزی نمی‌تواند جایگزین خواب شود. ولی #افسردگی ناشی از #رطوبت است، و خواب بیش از اندازه نیز، رطوبت بیشتری ایجاد می‌کند، بنابراین به هیچ عنوان بیش از اندازه نباید خوابید. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

از نظر طب سنتی خواب در افسردگی چه نقشی دارد؟🔍 ♻️ نکته قابل توجه این است که هر چیزی دارو دارد، غیر از #خواب. هیچ چیزی نمی‌تواند جایگزین خواب شود. ولی #افسردگی ناشی از #رطوبت است، و خواب بیش از اندازه نیز، رطوبت بیشتری ایجاد می‌کند، بنابراین به هیچ عنوان بیش از اندازه نباید خوابید. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

از نظر حکیم خیراندیش نَقل سخن در کاهش افسردگی چه نقشی دارد؟🔍 یکی از درمان‌های #افسردگی، تخلیه از طریق #نجوا است. چه بهتر که این نجوا با صاحب رازهای جهان باشد. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چطور با روش طب سنتی شربت مویز تهیه کنیم؟🔍 این شربت برای #افسردگی بسیار خوب است. مویز سیاه ۲۵۰ گرم ، ۲۴ ساعت درآب گرم بماند سپس میکس و صاف کرده آب آنرا که غلیظ است روزی سه مرتبه ۱ق.غ بصورت شربت استفاده میکنیم. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

از نظر طب سنتی چای بابونه چه فوایدی برای داشتن خواب راحت دارد؟🔍 اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای_بابونه بخورید چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است. این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅راه درمان #افسردگی چیست؟🔎 ✍🏻 خشک شده سنبل الطیب را کوبیده و در آب جوش به مدت نیم ساعت بماند تا خوب دم بکشد و بعد از دم کشیدن آن را از صافی رد کرده و میل کنید. ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌