💢 #رفع_کمبود_ویتامین_D 1⃣ مصرف پودر سنجد با شیر (صبح ها) 2⃣مصرف شیره و خرما در وعده صبحانه 3⃣روزانه ۱۵ دقیقه مقابل نور خورشید قدم بزنید «هوالشافی» ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

💢 راه #رفع_کمبود_ویتامین_D چیست؟🔎 1⃣ مصرف پودر سنجد با شیر (صبح ها) 2⃣مصرف شیره و خرما در وعده صبحانه 3⃣روزانه ۱۵ دقیقه مقابل نور خورشید قدم بزنید #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami