#زیبایی_پوست_و_صورت ✍...مصرف گردو مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه‌ به ویتامین E را ویتامین جوانی را تامین و چین و چروک را از پوست دور میکند 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#زیبایی_پوست_و_صورت ✍...مصرف گردو مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه‌ به ویتامین E را ویتامین جوانی را تامین و چین و چروک را از پوست دور میکند 🍏 @tebbe_eslami