#فشارخون
#درمان_نارحتی_چشم
🔴#لینک #کلینیک مشاوره درمانی #طب_اسلامی_سنتی👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4
🔰آدرس فروشگاه:
http://eitaa.com/joinchat/2559246352Ce1bc79027b
#با_ما_همراه_باشید ...👆👆
↫✳️ #فشارخون بالا (اورژانسی)
به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.
اعمال یداوی
۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.
۳. در صورت لزوم
#حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش می‌دهد.
تدابیر غذایی
۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
۵. مصرف #ترشی‌هایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر می‌باشند.
🍎 @tebbe_eslami🌿
⚠️قاتل شماره یک در جهان
♦️#فشارخون بالا یکی از عوامل اصلی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر و حملات قلبی است. بیماری‌های قلبی عروقی علت شماره یک مرگ و میر در جهان است که سالانه حدود ۱۷/۹ میلیون نفر را به کام مرگ می‌کشاند.
♦️ دکتر کاترین بوندونو از دانشگاه ادیث کاوان در استرالیا گفت: نتایج ما نشان می‌دهد که فقط با خوردن هر روز یک فنجان سبزیجات خام (یا نصف فنجان سبزیجات پخته شده) غنی از نیترات، ممکن است به طور قابل توجهی خطر بیماری‌های قلبی عروقی کاهش یابد.
♦️برای کسانی که خوردن سبزیجات را به دلیل طعم و مزه آن‌ها دوست ندارند می‌توانند مثلا اسفناج را همراه با آب میوه مانند آب موز یا توت بخورند، به شرطی که این سبزیجات آب گیری نشوند تا فیبر آن از بین برود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
✅ رابطه پسته با #فشارخون بالا
⚜ بیشتر پسته‌ها بو داده هستند، به این معنی که نمک زیادی نیز دارند. مطالعات نشان می‌دهد که در اکثر بسته‌های پسته بو داده، مقدار سدیم حدود ۱۲۱ میلی گرم در ۲۸.۳ گرم پسته است.
⚜ مصرف زیاد سدیم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد. همچنین منجر به فشار خون میشود و ممکن است در طولانی مدت مضر باشد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami